26/08/2026
Viktig information till våra medlemmar på gymmet 🩵
Från och med idag vill vi att alla bär sitt röda band runt handleden under träningspassen i våra lokaler – både i gymmet och på gruppträningen.
Under vecka 36 och 37 kommer vi att genomföra slumpmässiga kontroller för att säkerställa att det endast är våra medlemmar som tränar hos oss.
Tack för att ni hjälper oss att skapa en trygg och bra träningsmiljö för alla!
Vi ses på gymmet! 🩵
25/08/2026
12-VECKORSMETODEN 💥
Nu är det dags för repris på 12-veckorsmetoden! 🚀
Under 12 veckor får du tillsammans med vår PT Anton möjligheten att skapa hållbara förändringar på djupet. Här handlar det om mer än bara träning – vi fokuserar på hela dig, dina vanor och din hälsa.
Genom personlig coaching, kunskap, beprövade metoder och smart träning får du konkreta verktyg för att nå dina hälsomål – och framför allt behålla resultaten över tid.
DET HÄR INGÅR 👇
💥 Startmöte
💥 24 timmar personlig träning i liten grupp – 2 pass/vecka
💥 6 coachträffar
💥 Personligt kostschema anpassat efter dig
💥 Invägning varannan vecka för uppföljning
💥 Personligt träningsschema
💥 Daglig kontakt med PT
🔥 12 veckor. Rätt verktyg. Hållbara resultat.
ENDAST 6 995 KR!
Är du redo att göra en förändring som faktiskt håller?
Säkra din plats nu! 🚀
Maila: [email protected]
17/08/2026
💗 MAMMA-BARN TRÄNING PÅ GYMPORTEN! 💗
Nu startar vi tre härliga Mamma-Barn-kurser på GYMPORTEN – anpassade efter barnets ålder och utveckling. Ett perfekt tillfälle att komma igång med träningen, stärka kroppen och samtidigt få en mysig stund tillsammans med din lilla! 👶🏼 💪🏼
✨ Mamma-Barn 0–6 månader
📅 Onsdagar kl. 11.00
⏱️ 45 minuter
🚀 Start 16 september
✨ Mamma-Barn 6–14 månader
📅 Torsdagar kl. 11.00
⏱️ 45 minuter
🚀 Start 17 september
✨ Mammaträning fortsättning 14–24 månader
📅 Tisdagar kl. 16.50 (i SkillX-salen)
⏱️ 45 minuter
🚀 Start 15 september
Alla kurser består av 8 tillfällen.
Pris: 995kr
Kursavgiften är bindande och återbetalning sker inte.
Varmt välkomna till mysig, rolig och stärkande träning tillsammans med oss på GYMPORTEN!
Mer info och anmälan sker via hemsidan! 👶🏼✨
17/08/2026
RACE DAY X FÖRETAG 🏊♂️🚴♀️🏃♂️
Nu är det dags att samla kollegorna! 🔥 Anton och Frida planerar för fullt inför RACE DAY X FÖRETAG – och nu öppnar vi anmälan!
Ett lag. Tre kollegor. Tre grenar. En riktigt rolig utmaning tillsammans! 💪
🏊♂️ Simning: 1 km
🚴♀️ Cykling: 30 km
🏃♂️ Löpning: 8 km
När? 26/9
Pris: 1 000 kr/lag
Så anmäler ni er:
Maila Anton på [email protected] 📩
I anmälan uppger ni:
- Vilka som tillhör laget
- Vilket företag ni representerar
- Vem som ska utföra vilken gren
💧 Vattnets Hus ansvarar för energi- och vätskedepåer under loppets gång.
⚠️ Begränsat antal platser – först till kvarn!
Flera lag från samma företag är självklart välkomna.
Så vad väntar ni på? 👀
Snacka ihop er på jobbet, välj vem som tar vilken gren och anmäl ert lag redan idag! 🚀
11/08/2026
Barn på gymmet – vad gäller? 👶🏼💪
På GYMPORTEN vill vi att träningen ska vara enkel och tillgänglig för alla – även för dig som har barn. Därför är barn välkomna att följa med in på gymmet! ❤️
För att det ska fungera bra för både dig och våra andra medlemmar ber vi er att tänka på några saker:
✨ Visa hänsyn till övriga medlemmar och försök, så långt det går, att välja lite lugnare tider när du har barn med dig.
👶🏼 Om barnet blir ledset eller oroligt, ta gärna med barnet en bit bort från övriga tränande.
🛒 Tänk på var du placerar barnet eller vagnen så att den inte står i vägen eller nära träningsutrustning.
🍂 Nu när höstsäsongen drar igång vill vi också påminna om att torka av vagnens hjul innan ni rullar runt på gymmet. Tack! 🙏🏼
📚 Äldre barn? Ta gärna med en bok, iPad eller något annat som barnet kan sitta med och pyssla med medan du tränar.
🚫 Viktigt: Barn som inte har medlemskap (möjligt från 12års ålder med förälders sällskap) får inte använda gymmets utrustning. Det innebär alltså inga barn på löpband, crosstrainers, maskiner eller annan träningsutrustning.
Tillsammans hjälps vi åt att skapa ett gym där alla kan trivas och träna! 🫶🏼
06/08/2026
Besök oss på Kalmar Stadsfest! Vi finns i tält på Storgatan nära Stortorget. Här kan du t ex testa armstyrkan och få chans att vinna olika inträden på Vattnets Hus. Vi har även fina rabatterbjudanden på årskort och månadsabonnemang. Välkomna!
03/08/2026
Gruppträningsschema hösten 2026 🍂
Gruppträningsschemat startar vecka 35. Men redan vecka 34 smygstartar vi med vissa pass.
Är det något pass som du saknar? Än finns plats och planer för fler pass än detta. Hör gärna av er med era önskemål 💫