Besök vår hemsida http://friskvardshuset.se/hbg Nu har bygget startat! Gymmet kommer att vara fullt med de senaste maskinerna från Star track!
Vi kommer att kunna erbjuda dig gruppträning i 4 salar med t ex: Spinning, Indoorwalking, Zumba, Bodypump, Yoga mm.
Glöm inte att "gilla" Nordic Wellness Ramlösa på facebook så du inte missar våra senaste uppdateringar och erbjudanden!
Vi önskar dig en skön helg! https://www.facebook.com/ #!/NordicWellnessRamlosa
Nordic Wellness
Välkommen in för att träna hos oss!
Gå in på hemsidan för att se våra bemannade och avvikande öppettider.
28/05/2013
MISSA INTE utförsäljning av smycken imorgon kl 29/5. Massor av fina halsband, armband och ringar! Kontant betalning! HJÄRTLIGT VÄLKOMNA mellan kl 17.30-20.30!
Du kommer väl och äter frukost med oss på fredag 24/5?
Mellan kl. 07.30-09.30 serverar vi en härlig frukostbuffe på anläggningen.
Gratis för alla medlemmar.
Bokas via mail, [email protected] ring 042-131070.
Välkomna!
10/05/2013
Idag GER vi ER den glada nyheten att vi kommer utöka vår gruppträning från och med hösten 2013 med Bodycombat, CXworx och Bodybalance. Kommer bli en bra höst! Men först ut, en go träningssommar!
10/05/2013
Inom kort kommer vi utöka vår yta med funktionell träning, de första tillskottet blir de omtalade och fantastiska TRX-banden. Med en TRX använder din egna kroppstyngd när du tränar och beroende på vilken position du använder kan du reglera tyngden och svårighetsgraden. Det går att variera i oändlighet och ger dig konstant spänning i de inre magmusklerna! Det vill säga en stark kärnmuskulatur, som motvärkar ryggont, men ger dig samtidigt en superkropp. Vår PT Olivia har stor erfarenhet av banden, så vid extra intresse, kontakta henne!
Make YOUR body your MACHINE!
08/05/2013
Grattis!!
Från och med idag har vi den glada nyheten att kunna meddela att friskvårdshuset numera är i Nordic Wellness regi.
Vår anläggning blir en av 79 i Nordic Wellness kedjan i Sverige. Du har därmed möjlighet att från och med idag träna på samtliga anläggningar runt om i landet till samma låga pris. Rent praktiskt kommer anläggningen fungera precis som tidigare. Däremot har vi en hög ambition att följa med i utvecklingen till att bli ett ännu bättre träningscenter inom alla områden! Vi kommer med ytterligare information inom snar framtid. Vid frågor och funderingar, tveka inte att kontakta receptionen!
PS. Inom kort kommer du behöva uppdatera ditt träningskort för att få tillgång till samtliga anläggningar. Vi håller dig uppdaterad.
Detta kommer bli en fantastisk träningssommar!
Nu KÖR vi!
07/05/2013
Nu på torsdag ''Kristihimmelfärdsdagen'' så har vi öppet i receptionen mellan 9.00-15.00 , men du som medlem kan träna som vanligt i gymmet mellan 05.00-22.00 Vill du gå på pass så är det IW kl 9.30 och en Bodypump kl 10.30!
Vill du spela Padel så passa på att spela även på utebanan nu när våren och värmen har kommit! Bokning sker som vanligt på hemsidan.
Varmt välkomna!
01/05/2013
Välkomna på klubbkväll i Squash och Padel, varje måndag nu i Maj.
Banorna är bokade mellan kl 18-20, drop in gäller. kostnad 100 kr /pp/ Padel , 50 kr pp/ squash.
Vi bjuder på kaffe och frukt!
VARMT VÄLKOMNA...
30/04/2013
Gymmet är öppet som vanligt alla dagar 05-22 för våra medlemmar. Receptionen har öppet till kl 19 idag och mellan kl 09-15 1a maj.
Vi på Friskvårdshuset önskar dig en trevlig Valborg och 1a maj!
26/04/2013
Börja helgen på bästa sätt med Lisa ikväll! Kl 17.15 är det dags för tabata! En go genomkörare för hela kroppen! :) Trevlig helg!!
| Måndag | 05:00 - 22:00 |
| Tisdag | 05:00 - 22:00 |
| Onsdag | 05:00 - 22:00 |
| Torsdag | 05:00 - 22:00 |
| Fredag | 05:00 - 22:00 |
| Lördag | 05:00 - 22:00 |
| Söndag | 05:00 - 22:00 |