09/12/2018
Även om årets julklapp blev secondhand (som min tröja - tack ) tycker jag att det alla år borde vara hälsa och ett friskt liv.
Ett presentkort med personlig träning, löpcoachning, kostrådgivning, konsultation eller träningsplanering hittar ni hos mig!
God jul och ett gott nytt friskt år önskar jag er alla! ☃️🎅🎁
@ Helsingborg, Sweden
22/09/2018
The participants from todays Olympic Lifting Workshop. The more you learn, the more you realize you don't know it all. Today we all learned more about olympic lifting. 🏋️♀️💪
27/03/2018
Träningsläger Olympiska lyft i Helsingborg.
BARA OLYMPISKA LYFT! Söndag 15 April Kl 13-16.
Öppet för alla. 3 timmar (inkl. kort paus) kör FNFs OLY-Coach Pierre Johnsson grundligt igenom alla moment så dina lyft når nya höjder. Kostnad FNF-medlem 295:- / övriga 495:-.
Max antal deltagare 16st (minimum 10)
Boka din plats i receptionen FNF (tel. 042-149696), eller om du är medlem direkt i FNFs bokningssystem. Betalt = garanterad plats, kvarnprincipen gäller. Är du inte redan FNF-medlem erhåller du din kurskostnad i rabatt när du efter kursen väljer att teckna ett 12-månaders autogiroavtal.
23/03/2018
På bloggen för skomärket Joe Nimble
För alla er som också är intresserade av löpning och fotriktiga skor!
"Being Nimble to me is a way of being able to adapt to any physical situation with the level of fitness you are."
Pierre's Story | beNimble.info
✚ Pierre Johnsson is a swedish businessman and athlete. He works as a Personal Trainer and Coach ✚ He stays nimble in functional footwear from Joe Nimble |||►Find out more on benimble.info!
21/03/2018
Idrottsforskaren: ”Dagens inaktiva barn behöver styrketräna”
Dagens barn behöver styrketräna för att deras kroppar ska hålla. Det hävdar idrottsprofessorn Michail Tonkonogi som pekar på att mindre spontanidrott och utelek gör att dagens barn inte får den fysiska skolning de behöver för att undvika skador eller behålla hälsan som vuxna. Synen på s...
05/03/2018
I helgen gick Vasaloppet av stapeln. På FNF körde vi under tiden en Vasarodd där flera lag tävlade mot varandra. Detta lag rodde tillsammans 66419 meter och landade på en andraplats. De slet som djur och hankade sig fram på sina reserver in i mål. Mycket bra jobbat Joline, Björn och Henrik! 💦💪👏⛷
07/12/2017
🎁 JULKLAPPSTIPS! 🎅
Ge bort ett presentkort på hälsa till någon du bryr dig om. Jag erbjuder bland annat löpcoachning, lyft på rätt sätt, rörlighetsträning, kost eller träningsupplägg.
18/09/2017
En bild från i fredags med vinnarna av tävlingen "squat workshop för två".
En utmaning, då dessa två tjejer redan är väldigt duktiga på knäböj. Men det finns alltid något att förbättra!
Tack Linda och Klara för en givande session 🏋 🤓
09/09/2017
Veckans 2:a runda med 5000 meter rodd 💦
29/08/2017
En rörelse kan lätt avslöja vad som behöver prioriteras..
09/08/2017
Nu ska vi köra igång träning för tonåringar på FNF.
Nu kör vi igång CrossFit Teens (13-15år) 6 veckors kurs med start V37 (12/9) 3ggr/veckan Tisdagar och Torsdagar kl 16.45-17.45, samt Lördagar 12.30-13.30. Kostnad: 1495:- Max 16 platser (Minimum 10), Betalt = Plats, Kvarnprincipen gäller, sista anmälningsdag 31 Augusti, Anmälan och betalning i receptionen FNF, för mer info 042-149696, Välkomna!