31/08/2026
Nästa vecka börjar Språngs danskurser igen - nu i de nya lokalerna på i samarbete med Folkuniversitetet Göteborg
Är du sugen att prova på?
Första tillfället - 8 september - kan du komma och göra det 🤝💫
🗓️VECKODAG: Tisdagar
🏠PLATS: Balettakademien, Liberagatan 42
⏰TID:
6-10 år: 17.00-17.45
11-15 år: 18.00-19.00
16-Vuxna: 19.15-20.15
Maila [email protected] för mer info och anmälan!
💫💥V Ä L K O M N A 💥💫
19/08/2026
Missa inte vår workshop tillsammans med Mumikteatern och Danscentrum Stockholm den 11 sep!
WORKSHOP med Språng och Mumik
Datum: 11 september 2026
Tid: 10:00-15:00
Plats: MDT Studio 1
Om workshopen
Danscentrum Stockholm, Språng och Mumik bjuder in till en heldagsworkshop där professionella dansare och andra yrkesverksamma inom dansfältet oavsett funktionsuppsättning möts genom två olika konstnärliga praktiker. Under dagen får deltagarna ta del av både Språngs och Mumiks arbetsmetoder, med fokus på kroppsligt utforskande, improvisation, koreografiskt arbete och gemensamt skapande.
Workshopen är för professionella dansare och andra yrkesverksamma inom dansfältet som är nyfikna på inkluderande och konstnärligt undersökande arbetssätt. Dagen vill skapa utrymme för möten, erfarenhetsutbyte och nya perspektiv på danspraktik.
https://www.facebook.com/events/1524587082309773?acontext=%7B%22event_action_history%22%3A[%7B%22surface%22%3A%22search%22%7D%2C%7B%22mechanism%22%3A%22attachment%22%2C%22surface%22%3A%22newsfeed%22%7D]%2C%22ref_notif_type%22%3Anull%7D
09/06/2026
Nu tar Konstra sommaruppehåll och vi säger TACK för den här terminen - vilken ensemble vi har och vilken finfin publik vi mött! ✨✨✨
Vi avslutade terminen med att spela föreställningen NYTT LIV en vecka på Frölunda Kulturhus tillsammans med och samarbete med språkintroduktionselever på Lindholmen. Vi har varit i föreställningprocess med dem under HT 25-VT 26 och det har varit en spännande process med många inblandade där alla bitar till slt landade mjukt på plats och resultatet blev väldigt fint. Stolta elever, stolta scenkonstnärer och stolta konstnärliga ledare.
Vårt allra sista ”på scen” var att spela föreställningen VÄNDPUNKTER på härliga Denna gång med inspelad musik från premiären vilket funkade finfint även om vi saknade våra magiska musiker från
Nu säger vi GLAD SOMMAR - vi ses på andra sidan ledigheterna! 🌸🌻🌸🌻🌸🌻🌸
14/05/2026
V.21 Daglig Träning/Daily Training
GAMBLE VIBE
Måndag-Onsdag 9-10.30, Spinnstudion (Vidare)
MIKE GAMBLE (US) has a diverse dance background training in West African, Hip Hop, Modern, Jazz, House, Breaking and Capoeira. He was a company member of Marshall Dance Company, has guest performed with Gwendolyn Bye and Dance Del Bello dance companies and was active in the LA commercial industry performing in and choreographing music videos and commercials including work with artists including Leela James, Chris Cornell, Panic! At The Disco, and India Arie and with companies including Target, Nike, Apple/iPod and Reebok. During his time in Sweden he’s been seen performing and choreographing on stages including GöteborgsOperan, Malmö Opera, Det Ny Teater in Copenhagen and Den Kungliga Dramatiska Teatern in Stockholm.
IN CLASS This week we are getting back into the VIBE - rediscovering our relationship to the music and how it influences and helps define our technique. Whether we are training technique fundamentals, across the floor combinations, or choreography, without the music we are just doing steps, and where is the fun [dance] in that?! Everything line, position, accent, dynamic, feeling, emotion is all in the music. Come and get back to the pulse of your dance practice and ex*****on. It's a VIBE...!
Klasserna är en del av projektet Vidare som drivs av Språng och riktar sig till dig som är professionell dansare eller har stor danserfarenhet – oavsett funktionalitet.
Tillsammans utforskar vi en funktionsöverskridande danspraktik och hur vi kan skapa ett hållbart dansliv genom hela livet, även när kroppen förändras.
Projektet utvecklas i samarbete med Danscentrum Väst, Dansalliansen, Regionteater Väst och Danskompaniet Spinn.
11/05/2026
✨🌱NYTT LIV🌱✨
👇👇👇
Se Konstra och tillsammans med Center för språkintroduktion Lindholmen på 22 maj!
👉 DATUM: 22 maj
👉 TID: 18.00
👉 PLATS:
👉 BILJETTER: Det är fritt inträde men du behöver boka din plats på
För mer info: 💌 [email protected]
✨🌱👉VÄLKOMNA👈🌱✨
11/05/2026
Vilken vårshow det blev med Språng & på i onsdags! ✨🌸✨🌸✨
Tack alla fenomenala dansare, sångare och musiker som var med, samt den entusiastiska publiken 👏👏👏
Denna vecka är det terminsavslutning för Språngs danskurser. I höst flyttar vi från Spinnstudion på Järntorget in i Balettakademiens lokaler vid Karlatornet och börjar samarbeta med 🤝🖖🙌 Vi ser mycket fram emot detta! Språngs ensemble Konstra flyttade in där i höstas och trivs utmärkt i de fina danssalarna med omgivning.
Danskurserna kör prova-på vecka 35 och kursstart vecka 37.
Är du sugen på att hänga på? Maila 💌 [email protected] så@får@du mer info 🤝👋✍️
09/05/2026
Fler 🫱VÄNDPUNKTER 🫲 med Konstra
Se oss igen:
🫱20 maj
🫲21 maj
🫱23 maj
Mer info om föreställningarna 💌 [email protected]
07/05/2026
TACK FÖR IKVÄLL alla på scen, alla bakom scen och alla i publiken 🤩🤩🤩🔥🔥🔥🌟🌟🌟
Så skoj vi hade!
Välkomna att se Konstra igen på scen den 23/5 på eller på den 20-21/5 🥳🥳🥳
04/05/2026
Även jazz med denna veckan .se DAGLIG TRÄNING VECKA 19
Jenny Major - Jazz
Torsd 10.45-12.15 Fred 11.00-12.30
7/5:
”Klassen är en del av projektet VIDARE. Projektet drivs av Språng och syftar till att tillgängliggöra professionell dans för alla, oavsett funktionsuppsättning.”
”Klassens fokus ligger jämnt fördelat över teknik, flow och koreografi.
Jag vill ge dansarna tillfälle att komma djupt ner i kroppen och landa i tekniken. Detta genom en lång och grundlig uppvärmning följt av koreografiskt arbete.
Uppvärmningen fokuserar på placering och alignment, musikalitet och teknik, styrka och stretch, allt sammanhållet av ett dansant flow.
Koreografiskt vill jag gärna omfamna mångfalden i jazz. En koreografi kan vara inspirerad av klassisk jazz, andra av musical, contemporary, urban eller lyrical – men alltid med jazzens teknik som bas. Koreografierna ger dansarna möjlighet för att komma i kontakt med sin känsla för jazz, sin musikalitet och sitt konstnärliga uttryck.”