Yoga with a Silver Lining Göteborg

Yoga with a Silver Lining Göteborg En ny yogashala i Göteborg med fokus på Ashtanga & Yinyoga men även meditation & yogafilosofi!

Fullmåne i Väduren imorgon 🌕!Imorgon når månen sin fulla kraft i Vädurens tecken ♈ och med sig bär den en energi av eld,...
25/09/2026

Fullmåne i Väduren imorgon 🌕!

Imorgon når månen sin fulla kraft i Vädurens tecken ♈ och med sig bär den en energi av eld, mod, riktning och transformation.

Fullmånen är en tid för illumination. Det som legat gömt under ytan kan bli tydligare och vi får möjlighet att se både hur långt vi har kommit och vad vi inte längre vill bära med oss vidare. Och Väduren riktar ljuset mot dig.
Din inre eld.
Din längtan.
Din kraft.
Din själs riktning.

Samtidigt befinner vi oss i Vågens säsong, där mycket handlar om relationer, balans och mötet med andra. Den här fullmånen skapar därför ett möte mellan jaget och viet. Mellan att finnas där för andra och att samtidigt stå kvar i sig själv. Mellan kompromiss och att våga följa det som känns sant för just dig.

✨ Vad vill min själ egentligen?
✨ Var håller jag tillbaka min egen kraft?
✨ Vad längtar efter att få ta mer plats?
✨ Vad är jag redo att släppa?

Den här fullmånen möter dessutom Neptunus, som inom astrologin förknippas med intuition, drömmar och spiritualitet 💫. Det förstärker den inåtvända energin och påminner oss om att vi inte alltid behöver förstå vår väg. Ibland behöver vi snarare stanna upp tillräckligt länge för att kunna känna den.

Vädurens eld bjuder samtidigt in oss att möta det som kommer upp med mod. Att släppa gamla berättelser om vilka vi borde vara. Rädslor som håller oss tillbaka. Mönster vi vuxit ur. Förväntningar som kanske aldrig ens varit våra.
Inte för att vi måste veta exakt vad nästa steg är, utan för att skapa space för något nytt att födas 🌱.

Låt morgondagens fullmåne bli en stund för dig.
Sitt i stillhet. Andas. Känn.

Skriv ner det du är redo att lämna bakom dig, och det du vill bjuda in istället.
Inte det du borde vilja.
Utan det som känns sant någonstans långt därinne.

Vad är du redo att släppa, för att din egen eld ska få brinna lite starkare 🔥?

En mjuk övergång till hösten 🍂Mellan sommar och höst finns ett litet mellanrum. En tid för att sakta ner, landa och lyss...
20/09/2026

En mjuk övergång till hösten 🍂

Mellan sommar och höst finns ett litet mellanrum. En tid för att sakta ner, landa och lyssna lite extra inåt.

Ur ett ayurvediskt perspektiv är det här en period då naturen förändras. Från varmt, ljust och intensivt till svalare, torrare och mer rörligt. Och precis som naturen kan också vi må bra av att möta förändringen med lite mer värme, näring och regelbundenhet.

Kanske är det dags att byta ut några kalla måltider mot varma soppor, grytor och mjuka, närande rätter. Låta ingefära, kanel, kardemumma och gurkmeja få ta lite mer plats. Dricka något varmt, ge kroppen regelbundna måltider och lite mer vila.

Och kanske framför allt, sakta ner tempot.

Låt yogan få bli en plats där du landar.
Låt morgnarna få vara lite mjukare.
Låt hösten få komma, utan att du behöver springa efter den. 🤎

En ny årstid är på väg.
Möt den med värme, både på insidan och utsidan. 🍁

Bara 3 platser kvar till vårt retreat på Sicilien! ☀️🍋Känner du också att du vill hålla kvar i den där sommarkänslan lit...
18/09/2026

Bara 3 platser kvar till vårt retreat på Sicilien! ☀️🍋

Känner du också att du vill hålla kvar i den där sommarkänslan lite längre?

Den 4-11 oktober väntar en hel vecka på vackra Sicilien, fylld av yoga, natur och tid för Dig. En chans att få checka ut från vardagen, landa på mattan och bara vara. Njuta av värme, god mat och vackra vyer 🌋🌿!

Vi förlänger sommaren tillsammans och möter hösten med lite mer närvaro, energi och lugn.

Nu finns bara 3 platser kar, så är du sugen på att följa med är det hög tid att boka din plats 💛. Mer info och hur du bokar hittar du via länken i vår bio.

Kanske är det precis den här veckan du behöver nu i höst?

Tänk om du hade en egen uppslagsbok till dig själv ✨?En bok som hjälper dig att förstå dina känslor, din energi, din kro...
13/09/2026

Tänk om du hade en egen uppslagsbok till dig själv ✨?

En bok som hjälper dig att förstå dina känslor, din energi, din kropp och din inre värld lite djupare. En bok som visar vägen tillbaka till dig själv.

Det har du faktiskt 🤍

Vi brukar prata om vårt Chakrasystem som vår egen uppslagsbok. Ett spännande verktyg för självinsikt, reflektion och personlig utveckling. Genom chakrana kan vi utforska olika delar av oss själva, upptäcka vad som begränsar oss och fy syn på de resurser och möjligheter som redan finns inom oss!

Den 6 - 8 november bjuder vi in dig till tre dagar där vi tillsammans dyker ner i chakrasystemets värld.

Med hjälp av yinyoga, meditation, mantra, teori, energiarbete och egen reflektion får du möjlighet att möta dig själv på ett nya sätt. Du får landa, lyssna inåt och utforska hur chakrasystemet kan bli en levande del av både din yogapraktik och din vardag.

🧘‍♀️ För dig som är yinyogalärare och vill fördjupa din kunskap om chakrasystemet och få nya perspektiv och verktyg att ta med in i din undervisning.

💛 Men också för dig som bara vill gå djupare för egen del!
Du behöver inte vara yogalärare, bara ha en nyfikenhet på dig själv, din energi och din yogapraktik.

📆 6 - 8 november
📍 På plats i Kalmar
💻 eller Online via Zoom

Tre dagar för att stanna upp, fylla på och låta nya insikter växa fram. En möjlighet att möta dig själv med närvaro, värme och nyfikenhet, både på mattan och inom dig.

✨ Kanske är det dags att slå upp en ny sida i din egen uppslagsbok? ✨

👉 Läs mer och boka din plats via länken i bio!
Vi ser fram emot att utforska chakrasystemets värld tillsammans med dig.

Nymåne i Jungfrun idag 🌑!Den här nymånen bjuder in oss att stanna upp och lyssna djupare. Inte på allt vi borde göra, pr...
10/09/2026

Nymåne i Jungfrun idag 🌑!

Den här nymånen bjuder in oss att stanna upp och lyssna djupare. Inte på allt vi borde göra, prestera eller hinna med, utan på den stilla rösten inom oss som redan vet 🤍.

Jungfruns energi hjälper oss att se på oss själva med klarhet.
Att släppa gamla berättelser om att inte vara redo, inte vara tillräcklig eller inte vara värdiga det vi längtar efter.

Det är en tid för inre utveckling.
För att skapa mer medvetenhet kring våra tankar, våra vanor och den energi vi ger oss själva varje dag.

Låt den här nymånen bli en påminnelse om att du inte behöver förtjäna din plats. Du är redan på väg. Du är redan nog.
Och varje litet steg du tar i riktning mot ditt innersta är betydelsefullt.

Så ge dig själv tid att stanna upp, vända fokus inåt och ställ dig själv frågan:
✨ Vilken gammal tanke om dig själv är du redo att släppa?
✨ Vad vill du bjuda in mer av i ditt liv just nu?
✨ Hur kan du möta dig själv med mer kärlek under den kommande måncykeln?

🍋 Det finns några få platser kvar på vårt Retreat på Sicilien! 🍋Ge dig själv lite extra tid i höst. Tid att landa, andas...
29/08/2026

🍋 Det finns några få platser kvar på vårt Retreat på Sicilien! 🍋

Ge dig själv lite extra tid i höst. Tid att landa, andas ut och möta sensommaren och hösten tillsammans med oss, på denna magiska plats på Sicilien 🌿.

Dagar fyllda av yoga, coachning, sol och bad, stillhet och framförallt tid för Dig.

En vecka att komma ner i varv, fylla på med energi och bara vara. Kanske är det precis den pausen du behöver 💛?

Det finns fortfarande några platser kvar! Så är du sugen på att följa med? Då är det hög tid att boka din plats nu, länk hittar du i bion.

Fullmåne i Fiskarna imorgon bitti 🌕!Morgondagens fullmåne i Fiskarna ♓ bjuder in oss att sakta ner. Att lyssna lite djup...
27/08/2026

Fullmåne i Fiskarna imorgon bitti 🌕!

Morgondagens fullmåne i Fiskarna ♓ bjuder in oss att sakta ner. Att lyssna lite djupare och att verkligen släppa taget om det där vi kanske har hållit fast vid lite för länge..

Fiskarnas energi handlar om tillit, intuition och att våga följa flödet. Men också om att känna skillnaden mellan att kapitulera och att fly.
Den här fullmånen vill påminna oss om att vi inte behöver kontrollera varje steg för att kunna röra oss framåt.

Det är dessutom en månförmörkelse, och den markerar slutet på en lite längre tvåårig cykel. En tid där vi har fått öva på balansen mellan att hålla en struktur och att släppa taget. Mellan att göra och att vara, mellan att skapa vår egen väg framåt och att våga lita på att vägen kommer utkristallisera sig.

Så nu när denna cykel går mot sitt slt är det kanske dags att fråga dig själv:
✨ Vad är jag redo att släppa taget om? På riktigt, från hjärtat.
✨ Vad har jag lärt mig som jag vill bära med mig vidare?
✨ Var kan jag släppa behovet av kontroll och istället lyssna till min intuition?
✨ Vad vill jag ge mer utrymme åt i nästa kapitel?

Låt morgondagens fullmåne bjuda in dig till en stund där du saktar in, en stund i stillhet. En stund att andas, känna och lyssna.

Du behöver inte ha alla svar. Du behöver inte veta exakt vart vägen leder.
Ibland är nästa steg helt enkelt bara att mjukna och följa med i flödet 🌊.

Snart njuter vi av magiska solnedgångar på vackra Sicilien ✨!Dagar fyllda med yoga, sol och bad. Stunder av stillhet, va...
14/08/2026

Snart njuter vi av magiska solnedgångar på vackra Sicilien ✨!

Dagar fyllda med yoga, sol och bad. Stunder av stillhet, varande och återhämtning. Promenader i olivlundarna, utflykter till smultronställen runtomkring.

Här får vi uppleva den enormt transformerande energin som finns på Sicilien! Vi bor på de vackra sluttningarna av Etna🌋 och blickar ut över Joniska havet 🌊.

Det finns fortfarande några få platser kvar!
Följer du med?

Solförmörkelse & Nymåne i Lejonet imorgon 🌑!Imorgon får vi inte bara energierna av en nymåne i Lejonet, utan vi får ocks...
11/08/2026

Solförmörkelse & Nymåne i Lejonet imorgon 🌑!

Imorgon får vi inte bara energierna av en nymåne i Lejonet, utan vi får också en total solförmörkelse!

Som bekant är ju nymåne en perfekt tid för att stanna upp och vända blicken inåt. Lyssna inåt och verkligen känna efter vad det är för små frön vi vill plantera inför det som kommer 🌱.

Men solförmörkelsen bär på en lite annan energi och kraft, det är som att vi skruvar upp volymen! Vi får möjlighet att se vad som vill förändras, vi får möjlighet att se vad det är vi håller fast vid och vad det är som vill få ta form.

Och med Lejonet energi så handlar det om hjärtat 🩷.
Om modet att vara den vi verkligen är. Om kreativitet, glädje och livskraft. Om att våga ta plats och inte längre hålla tillbaka det som är sant för oss.

För kanske är det just där den verkliga styrkan finns?
Att våga vara synlig utan att behöva stå i centrum. Att låta sitt ljus lysa utan att få någon annans bekräftelse. Att välja det som känns levande och lustfyllt, framför det som förväntas av oss.

Den här solförmörkelsen markerar början på en ny 18 månadersperiod. En tid där vi får möjligheten att utforska balansen mellan det personliga och det kollektiva, mellan hjärtats längtan och vår plats i något större.

Så kanske är inte frågan " Vad ska jag åstadkomma nu?"
Utan kanske är det någon av dessa frågor du låter landa i ditt hjärta under denna nymåne:
✨ Vad får mitt hjärta att kännas levande?
✨ Var håller jag mitt själv tillbaka?
✨ Vad skulle jag våga om jag inte behövde någon annans godkännande och bekräftelse?
✨ Vad är jag redo att släppa taget om?

Så ge dig själv tid att lyssna inåt nu. Att möta det som är. Att släppa taget.
Låt den här nymånen få vara en påminnelse om att du inte behöver veta exakt vart du är på väg.
För ofta så är det mest kraftfulla vi kan göra att vara stilla, lyssna och istället för att låta intellektet visa vägen, så får livet visa vägen 🌑💫.

MEDITATION CORNER 🪷 YWSL Online Studio 🪷En plats för dig.En stund i stillhet. En paus.En plats där du kan mjukna, släppa...
09/08/2026

MEDITATION CORNER
🪷 YWSL Online Studio 🪷

En plats för dig.
En stund i stillhet. En paus.
En plats där du kan mjukna, släppa taget och bara vara.
En plats där vi håller och guidar dig - hem till dig själv 💞!

Varmt välkommen till vårt MEDITATION CORNER!
Den där platsen där du får sakta in istället för att springa på, där du genom guidade meditationer får komma tillbaka hem till dig själv. Checka in istället för att ta in alla intryck utifrån.

Tillsammans checkar vi in med oss själva bortom tankar, känslor och kroppsliga förnimmelser. Välkomnar lugnet och stillheten, lyfter vår energi och landar in hos oss själva 🩷. Släpp taget, njut och upplev!

Här får du ta del av månadens period med dess specifika tema, med ljudfiler, meditationer och aktiveringar ✨! Du hittar också flera olika meditationserier så som En djupare resa, Chakrameditationer, En paus i vardagen samt Bokslut, Avslut & Nystart.

Vi fyller kontinuerligt på med nya meditationer och varje ny period så får du en uppdatering på dess tema, både vi ljudfil och pdf, liksom aktiveringar och meditationer på detta tema.

Så varmt välkommen att påbörja eller fördjupa din meditationsresa med oss 🥰!
Läs mer om denna prenumerationstjänst på vår hemsida under Online Studio - länk i bion.

Adress

Thorburnsgatan 5
Gothenburg
41264

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Yoga with a Silver Lining Göteborg postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till Yoga with a Silver Lining Göteborg:

Genvägar

Dela