Yoga with a Silver Lining Göteborg

Nymåne i Kräftan imorgon 🌑!

Kräftans säsong inleds med årets längsta dag här på norra halvklotet, sommarsolståndet. Södra klotet går in i vinterns djup medan vi här i norr får en fantastisk dos av ljus, värme och livsgivande energi ☀️!

Solen är i full kraft och påminner oss om att ljuset som just nu översvämmar våra dagar och kvällar är samma ljus som vi alla bär inom oss. Det är en årlig påminnelse om att känna igen, hedra och vårda vårt eget ljus.

När vi sedan nås av nymånen i Kräftan så får vi uppleva ett av det mest kraftfulla ögonblicken under hela året, för att sätta intentioner. Kräftan styrs av månen och det gör att denna måncirkel kommer till oss full med energi i sin högsta kapacitet!

En energi som är djupt emotionell, intuitiv och fokuserar inåt. Den ber oss att sakta ner, landa in i hjärtat och på riktigt lyssna. Lyssna till vad din själ försöker säga till dig.
Det här är inte en nymåne som ber dig att tänka dig in i framtiden, utan den ber dig att känna dig dit 🩷.

Kräftans energi vill lära oss att våra känslor inte är en mängd problem som behöver lösas, utan snarare en slags helig information. Där varje känsla som uppstår inom dig är en budbärare från ditt djupare jag. En budbärare som pekar dig mot vad du verkligen behöver, det du verkligen vill och vem du verkligen är.

När vi tillåter oss själva att fullt ut känna, då öppnar vi också upp dörren helt till vår intuition. Och det är det absolut kraftfullaste manifestationsverktyget vi har! Intuitionen vet det ditt medvetna sinne ännu inte kan se, intuitionen känner till vägen framåt innan den logiska delen av vår hjärta har hunnit kartlägga den.
Nymånen i Kräftan bjuder in dig att lita på detta inre vetande, och att använda dig av det som grund för din väg framåt.

Så ställ dig nu den viktigaste frågan under denna nymåne - hur vill jag Känna mig💫?

Längtar du efter att utbilda dig till yogalärare 💫?
Att får fördjupa dig inom yogans värld men även att ge plats för din inre resa?

Den 27/8 börjar nästa kursstart på vårt helt unika Lärarprogram - Lärarresan. Ett program som inte bygger på antalet timmar utan på dig. Där din personliga utveckling och resa står i centrum.

För vår filosofi är enkel.

Vi kan endast lära ut det vi själva upplevt och gått igenom. Yogan är för oss det absolut mest kraftfulla verktyget för just detta. Din inre resa och utveckling.
Under dessa 10 månader kommer du få uppleva och få en förståelse för yogans fantastiska verktygslåda med fysisk praktik, andingsövningar och meditationens magiska värld. Vi utforskar yogafilosofins skatt av visdom men även verktyg och insikter från coachningens värld.

Detta år börjar vi även denna resa på vår favoritplats. Ett helgretreat på Norra Öland 🌸.

Låter detta som något som ditt hjärta slår lite extra för? Då ser vi fram emot din ansökan. Endast 2 platser kvar.

Du hittar all information om upplägg, din investering mm på vår hemsida under utbildningar 🩷.

Är du redo 💫?

Kanske är även du redo att påbörja den Inre Resan eller Lärarresan hos oss?

Läs vad övriga deltagare säger om vårt unika Fördjupnings- och Lärarprogram där yogan möter coachningen!

YOGA & SOUL IMMERSION RETREAT
4 - 11 Oktober, Sicilien🍋

Följ med oss till en oförglömlig vecka på Sicilen där vi möts av Etnas kraftfulla energi, vidunderliga vyer och vårt magiska yogahem Ater Tumti, med utsikt över Joniska havet!

Vi är så glada över att återvända till just Sicilien för ännu ett härligt yogaretreat.
🥳 Och då vi nu har bytt plats till ett helt magiskt ställe på Etnas grönskande sluttningar så öppnar vi nu upp för fler platser!

Vårt nya yogahem för veckan är Ater Tumti, en retreatplats där naturens krafter möter stillhet och gemenskap. Här omges vi av olivlundar, skog och landsbygdens lugna rytm. Samtidigt som havet och Etnas mäktiga energi ständigt påminner oss om naturens närvaro 🌋.
Här bor vi i charmiga villor, lägenheter och små hus som är utspridda över den stora egendomen. Där varje boende har sin egen karaktär och förutom den hemtrevliga atmosfären i själva boendet så finns här också gott om utrymme för både gemenskap och egentid.

Detta är ett längre retreat, som ger oss möjligheten att bjuda in Siciliens enormt transformerande energi, djupdyka in i sensommaren (som vi här förlänger lite 😉) och bjuda in den kommande hösten.
Hösten, en tid som handlar om avslut och nystart. Att släppa taget om det som varit och ge sig själv möjlighet till att ta med sig lärdomar samtidigt som vi gör vårt egna bokslut.

Här får du fördjupa dig inom yogans fantastiska & transformerande värld och uppleva vad som händer när vi släpper vardagens bestyr och istället fullt ut hänger åt oss själva under några dagar.
Dagar som är för bara dig. Dagar av tid och återhämtning 🏖️. Dagar där du får ge dig själv tid på mattan, tid i varandet, i meditationen, tid.. för det du behöver.
En vecka som kommer göra underverk för hela dig!

Inga förkunskaper krävs utan vi kommer anpassa praktiken till just dina förutsättningar 💞!

Läs mer och boka din plats via vår hemsida - länk i bion!

Äntligen lanserar vi YOGA CORNER 🎉

🎉 NYHET! 🎉
Yoga Corner är platsen för dig, där du kan ta med dig yogapraktiken hem, eller var du än befinner dig 😍!

Yoga Corner är en plats där vi har samlat alla våra inspelade klasser från Ashtanga & Yinyoga till andra mjuka, härliga flow.
En plats där Linda V månadsvis kommer ge dig en inblick i yogafilosofins skatt av visdom, på olika teman.

Yoga Corner uppdateras kontinuerligt med nya klasser och nytt filosoprat!
Vår ambition är att skapa en plats där du kan kan hitta den där yogaklassen eller det där spännande samtalet kring yogafilosofi, som du behöver just precis nu. Oavsett var du befinner dig, oavsett om du är nybörjare eller har praktiserat yoga i många år 💞.

Detta är ett av våra härliga nya space på vår nya plattform i Mighty! En prenumerationstjänst där du tillgång till ett ständigt växande bibliotek. Här laddar vi kontinuerligt upp nytt material, så som nya morgonklasser, där du får väcka upp kroppen genom ett härligt flow, mjuka och inkännande yinyogaklasser och utmanande styrkeklasser. Allt tillsammans med Lindas inspirerande yogaprat - om Livet & Yogan 🥰.

Din investering: Endast 99 kr/månad

Läs mer och påbörja din prenumeration via vår hemsida - länk i profilen.
Varmt välkommen till Yoga Corner 🩷!

Fullmåne i Stenbocken i natt 🌕!

Nu får vi njuta, eller utmanas, av denna vackra Jordgubbsfullmåne 🍓.
För med solen i Kräftan så möts vi nu av en fullmåne i Stenbocken ♑, som mitt i detta stormiga, känslomässiga vattenelement ger oss stadig mark under fötterna. Som hjälper oss att organisera våra känslor så att vi kan använda dem till en mer målmedveten riktning. Så att vi kan förverkliga och föra verkliga strukturer av drömmarna!

Idag är en av de mest kraftfulla vändpunkterna för hela året 💫! Med tre stora astrologiska händelser, som landar inom loppet av bara några timmar ifrån varandra.
Nu på förmiddagen gick Merkurius i retrograd i Kräftan, vilket saktar ner kommunikationsakten och ber dig att blicka inåt innan du går framåt. Sent ikväll så går Jupiter in i Lejonet och öppnar upp en årslång expansion av kreativitet, självförtroende och självuttryck! Och så fullmånen som följer sin p*k därefter!

Du står nu vid en kraftfull tröskel ✨.
Det du nu släpper lös och det du förbinder dig till under denna fullmåne i Stenbockens energi, kommer att forma de kommande kapitlen av ditt liv.

I Stenbockens ljus så ser vi tydligt vad som är värt vår energi, och vad som i tysthet har tömt den.

Ditt fokus är din kraft.
För i denna värld, byggt för att nästan sprida din uppmärksamhet, så påminner Stenbocken oss om den där stadiga, hängivna energin. Att det är det vi ger vår energi som är det som kommer växta och manifestera resultat. Där du riktar din uppmärksamhet är där ditt liv växer 🌱.

Fullmånen i kombination med Merkurius i retrograd i Kräftan, gör att vi blir ombedda att sakta ner tillräckligt mycket för att känna vart din energi har flödat, eller kanske läckt. Har den gått till det som verkligen betyder något för dig, eller har den läckt ut huller om buller, till olika disk aktioner och andra människors prioriteringar?

Denna fullmåne är din inbjudan att återta varje liten droppe av ditt fokus,
och kanalisera det mot att strukturera det liv Du faktiskt vill leva 💖.

Avslutningsklass med fika

Då har det blivit dags att avsluta detta kapitel.
Ett kapitel som har givit oss så mycket! Så mycket insikter, lärdomar, glädje och framförallt dessa möten med er 💞!

Nu bjuder vi (Linda & Karin) in till en avslutningsklass tillsammans.
En klass där vi en sista gång får landa i närvaro tillsammans, på det här sättet, på den här platsen.

En klass som alla kan vara med på 🥰!
Där vi som vanligt möter både stillhet och rörelse, yin och yang.

Så låt dig guidas in i meditationens värld, låt andetaget få ta plats genom enklare pranayama och landa ner i kroppen med ett härlig yogaflöde med det bästa av två världar!

Vi avslutar stunden tillsammans med en fikastund!
Varmt välkommen 🩷

Du bokar som vanligt via år hemsida eller direkt i Mindbodys app.

DATUM & TID
Fredag 3 Juli, 17.00-18.30

DIN INVESTERING
250 kr
Du kan också boka in dig med klippkort/medlemskap.

Dagar i yinyogans läkande och lugna energi! Wow, vilka magiska dagar det blev! ✨

Förförra helgen samlades vi för vår Yinyogalärarutbildning. Några deltog för att fördjupa sin egen praktik, andra för att ta steget in i lärarrollen och börja dela yogan vidare.

Våra utbildningar är alltid så mycket mer än en utbildning. Personlig utveckling och självledarskap står alltid i centrum, och så även dessa dagar. Genom samtal, reflektioner, delningar och gemenskap får vi möjlighet att möta oss själva på djupet och upptäcka vad som blir möjligt när vi verkligen stannar upp och lyssnar inåt.

Vi får gång på gång uppleva kraften i den egna praktiken. För vår filosofi är enkel. Du kan endast lära ut det du själv har upplevt. Därför är den egna praktiken alltid vår ryggrad, platsen där vi hämtar inspiration, visdom och nya insikter.

En av deltagarna beskrev det så fint:
"Här fick jag ta del av ett systerskap bortom roller och masker som jag inte tidigare upplevt."

Och kanske är det precis det som händer när vi skapar ett tryggt rum där människor får mötas som de är. 💜

Stort tack från botten av våra hjärtan! Vi älskar att få kliva in i yogabubblan tillsammans med er!

✨ Nu är det också dags att lansera fördjupningsmodulerna inom vårt yinyogaprogram:

Fördjupning 1: Chakrasystemet – yogans ryggrad och din uppslagsbok
📅 6–8 november 2026

Fördjupning 2: Den åttafaldiga vägen – yogans transformerande verktygslåda
📅 Våren 2027 (datum kommer längre fram)

Fördjupning 1 ligger nu uppe för bokning. Antalet platser är begränsat, så säkra gärna din plats redan idag.

Under hösten kommer vi också att lansera en onlineversion av vår grundutbildning i yinyoga. Mer information och datum kommer framöver, så håll utkik. ✨

Nymåne i Tvillingarna imorgon bitti 🌑!

Denna nymåne ger oss en kraftfull möjlighet att så nya frön, för en helt ny berättelse 📖.

Nymånar är ju en fantastisk tid för en ny början, och just när den infaller i Tvillingarna så sker denna nystart först till sinnet. Vilket gör det till den perfekta tiden för att sätta intentioner kring hur du vill tänka, kommunicera och faktiskt uppfatta ditt liv framöver.
Vilken mental förändring du än förbinder dig till under denna måne, så har du potentialen att omforma hela din verklighet.

Denna nymåne är också extra kraftfull tack vare Uranus ✨, som också färdas genom Tvillingarna nu. Vilket för med sig en våg av revolutionerande energi till dina avsikter, till dina intentioner!

Uranus hjälper oss att bryta oss fria från mönster som vi vuxit ifrån men fastnat i och med dess energimässiga hjälp under denna nymåne så kan du nu skriva om dina grundläggande övertygelser om vem du är och vad som är möjligt för dig!

Så om du känt dig rastlös i sinnet en tid, eller som att du känt att en gammal version av dig är redo att falla bort men inte riktigt klarat av att göra det, då bekräftar denna nymåne att det nu är dags! Universum stöder helt din mentala utveckling nu 💖!

Så under denna nymåne, sätt dig i tystnad, bjud in meditationen och var ärlig mot dig själv.

Vilka gamla tankemönster är du redo att släppa?
Vilka övertygelser har funnits i bakgrunden och tyst format dina val och din energi utan din fulla medvetenhet?

Skriv ner dem och erkänn dem utan att döma. Och skriv sedan de nya övertygelserna du väljer, dina intentioner. Men var specifik! Våga vara djärv och säg dem högt om du kan! För Tvillingarnas energi svarar nämligen bra på det uttalade ordet. Och det finns en enormt kraft i att höra din egen röst förkunna en ny sanning 💫!

✨ Allt har sin tid och det är nu dags att avsluta detta kapitel ✨

Efter några fantastiska år har jag fattat beslutet att stänga Yoga with the Silver Lining i Göteborg.

En av yogans stora lärdomar är att allt i livet är i ständig förändring. Årstiderna skiftar, livet rör sig i cykler och ingenting är menat att vara exakt likadant för alltid.

Det är ett beslut fyllt av både vemod och tacksamhet. 🩷
För vilka år det har varit. Från botten av mitt hjärta, TACK, till alla er som varit med och skapat så mycket mer än en yogastudio tillsammans med oss! Tack för att ni har praktiserat, utvecklats, delat och vuxit tillsammans med oss. Tack för att ni har varit en del av denna resa.

Ett särskilt och innerligt tack vill jag också rikta till Karin, Therese och det övriga teamet. Tack för att ni har burit, skapat, inspirerat och delat denna resa med mig. Tack för all kärlek, tid, energi och omtanke ni har lagt ner i att sprida yogans fantastiska verktyg och skatt av visdom vidare. 💕

Även om ett kapitel nu avslutas fortsätter Yoga with the Silver Lining med full kraft. Vi fortsätter vår verksamhet i Kalmar men även digitalt, med ett ännu större fokus på yogautbildningar för personlig utveckling och självledarskap, yogalärarutbildningar, yoga retreats och coaching. Dit mitt hjärta guidar mig.

Jag hoppas att du vill följa med mig på denna fortsatta resa! För ibland är ett avslut inte slutet på någonting. Ibland är det början på något nytt. Kanske börjar din lite djupare inre resa här?

Shalan kommer hålla öppet till och med vecka 27 med massa härliga klasser.
Den 2 juli kl 18-20 kommer vi ha ett litet avslutningsevent så Save the Date! 🌸

Jag är också så glad över att vår fina lokal kommer att leva vidare då tar över den. 💜

Vi återkommer med mer information framöver, men intentionen är att lokalen även fortsättningsvis ska vara en plats för yoga, hälsa och behandlingar.

Karin och Therese kommer fortsätta att hålla klasser och mer information kommer även om det!

Tack och åter tack för denna tid. En tid som alltid kommer finnas i mitt hjärta!
All kärlek,
Linda🩷