OCR NorthWest

Sommerferie er ikke bare hviletid ☀️
Hva er dine treningsmål for ferien?

Race season er i gang for 2025! 🥳

.as

Vi hadde åpen trening i dag i samarbeid med .as. Her kombinerte vi øvelser relatert til hinderløp med leker som kan passe for barn og voksne i alle aldrer. Selvfølgelig også litt løping! 🏃🏼🏃🏾‍♀️

Det er vel aldri feil med litt "the floor is lava" og litt "ertepose"-kasting? 🤩

Lyst å bli med neste gang? Følg med når neste mulighet åpner seg!

Race day! 🥳
Vi er på plass på Oslo!

.as

Race day! 🥳🥳

.as

Are. You. Ready?
Sulahinderet 2024 i morgen!

Det bygges og rigges til løp til helga!
Vi skal på Sulahinderet, skal du? 🥳

Informasjon!

Kort varsel, men vi holder åpen trening i morgen i samarbeid med Fysiotrimmen på Sjøholt!

Dette blir en variert trening med løp på parkeringsplassen i kombinasjon med varierte øvelser med OCR-vri! 🥳

Tidspunkt, oppmøte og oppstart:
Utenfor Fysiotrimmen på parkeringsplassen (Sjøholt)
Oppmøte 16.45, trening fra 17.00
Treningen vil vare i 1 - 1.5 time.

Ta med passende bekledning, drikke, godt humør, treningslyst og eventuelle andre felles treningsinteresserte!
Vel møtt 🤩

Woop woop! Vi er på plass på 🥳


.as

Vi hadde åpen trening i dag, og til tross for ikke verdens største oppmøte fikk vi likevel en god økt!

Håper du hiver deg med neste gang! 🤩

.as