AgoYoga Falkenberg

Två sista platserna på Cariannes tisdagsklass, först till kvarn.

Välkomna på yoga🙏🧘‍♀️🧘‍♂️

Välkomna på yoga🙏🧘‍♀️🧘‍♂️

God jul och gott nytt år önskar alla på Agoyoga 🎄❄️☃️ Tack för många sköna stunder i shalan med alla fina elever. Ser fram emot ett fullspäckat 2023 med massa klasser och workshops.

Adventspyntat shalan med fina alster från Pilens hantverk🙏❤️

Adventpyntat shalan med fina alster från Pilens hantverk🥰

Välkomna på en dag med ayurveda, yoga & pranayama på AgoYoga i Falkenberg!

Klockan 10:00 börjar vi dagen med yoga och pranayama (andningsövningar).

Sedan äter vi lättare lunch tillsammans.

12:30 - 13:30 håller Carianne Sevholt föreläsning - Forskning om yoga
"Intresset för yoga ökar i världen och det finns cirka en miljon yogautövare i Sverige. Varför mår vi bra av yoga? Forskning visar positiva effekter i både knopp och kropp."

13:45 - 15:00 Ayurveda Workshop med Emy Ekholm
"Få en inblick i världens äldsta hälsokunskap och lär känna kraften i Ayurveda! Under denna workshop får du introduktion till Ayurveda, doshorna Vata, Pitta, Kaphas egenskaper, lär känna din egen dosha och enkla balanserande råd som du kan använda för att förbättra din vardag!"

Anmälan
Maila namn och ev. matpreferenser till [email protected] och betala in 600 kr via Swish 123 117 01 09 eller Bankgiro 5736-0984. Anmälan är bindande, begränsat antal platser, först till kvarn!

Passa även på att boka in en personlig ayurvedisk hälsorådgivning med Emy!
Följande tider finns: Lördag 8 oktober 15:30, söndag 9 oktober 11:00 och 13:00.
En hälsorådgivning tar cirka 80 minuter och kostar 975 kr.
*Deltagare på Ayurveda Workshop erhåller rabatt och betalar 850 kr.

Adress: Björckska vägen 5, Falkenberg

Mix av Ashtanga/Hathayoga i lugnt tempo 🧘‍♀️

För vem: Alla som är nyfikna på fysisk yoga i ett lugnare tempo och kanske vill ta hjälp av klossar, rep och bolster

När: Tisdagar 18.15-19.30
Var: AgoYoga, Björckska Vägen 5 (Falkenberg)
Start: Tisdagen 30/8
Antal tillfällen: 10
Kostnad: 1200:-
Kursledare: Carianne

Beskrivning av kursen:
Ashtanga är en fysisk form av yoga där man rör sig i takt med andetaget. Rörelserna görs i en viss ordning med stående, sittande och avslutande övningar.

Hathayoga är också en fysisk yoga form där positionerna hålls lite längre. Ashtangayoga har liksom många andra yogaformer sina rötter i hathayoga 🌟

Skicka dm för att boka din plats!