YogaLasse

Företaget Ziehl-Abegg Sverige i Enköping investerar i friskvård till sina anställda, att ha en lunch yoga klass varje vecka.
Nyfiken hör av dig 😊🙏

Morgon yoga med Sportringen och Floke Ekonomi i Enköping, en härlig och en bra start på en aktiv dag 😊
Är du eller ditt företag nyfiken, hör av dig 🙏

Torsdagar 18.30 - 19.30

Grundaren och ägaren Ola Bigelius yogar flera gånger i veckan 😊
Här jobbar vi med yoga moves, med mycket rörlighet, balans och styrka, positionerna är lite mera utmanande 😅

Kommer du😉

Boka din plats 🙏

Söndagar 17.00 - 18.15

Vi fortsätter att fördjupa oss i denna fantastiska Ashtanga yogan, med start den 21:a januari

Boka din plats 🙏

Onsdagar 17.00 - 18.00
Är en lugn och meditativ yoga form.
Positionerna hålls längre. Vi kommer åt bindväv, senor och ligament med hjälp av en djupare stretch.
Vårt fokus är medveten närvaro.
Startar den 17: e januari
Boka din plats 🙏

Starta upp det nya året med att lära dig den traditionella ashtanga yogan, vi går igenom korrekt andning, kroppsställningar och fokuseringspunkter. Du får en förbättrad styrka, smidighet, rörlighet och balans, och ett inre välmående.
Kursen börjar den 18 Januari kl.17.00-18.00
Vi ses😊🙏

Tack alla fina yogisar för att ni har lyst upp med er närvaro, all kärlek ❤️
Startar upp igen v.3

Flow yogans tema idag var mycket fokus på bröstryggen, axlar och skuldror, ibland är det bra att ha tillgång till en vägg 😅

Bra jobbat alla som var med och spred energi och glädje 🥰

Nybörjarkursen i Ashtanga yoga fortsätter på torsdagar, boka upp din plats för att lära dig grunderna i denna fantastiska yoga form 🙏

Vill du utveckla och fördjupa dig i din yoga.
Boka enskild PT eller varför inte en liten grupp 2-5 personer