02/05/2018
Lokal uthyres i Örnsköldsvik!
LITE OM PILATES
Pilates syftar till att stärka och balansera upp muskelaturen i kroppen, framförallt bålen.
De djupa stabiliserande musklerna tränas och stretchas för en stark, smidig och funktionell kropp. Träningen sker på matta (Matwork) eller i maskiner (Reformer och Cadillac) med olika redskap. Andningen ligger i fokus för att övningarna ska ge maximal kroppskontroll. Tack vare att Pilates utförs på kroppens egna villkor passar den även person med olika fysiska besvär. Pilates passar såväl elitidr
02/05/2018
Lokal uthyres i Örnsköldsvik!
24/12/2017
God jul önskar Pilates&Rehab!
07/12/2017
03/12/2017
06/11/2017
Efter ett sent avhopp har jag 1 plats kvar på Efter Graviditetskursen som startar imorgon 7/11 kl 10.00.
Hör av dig om du är intresserad till [email protected]
01/11/2017
Samarbete med 👌🏻
05/06/2017
Nya kläder i shoppen! Hör av er till mig eller kom in i samband med nåt av våra pass.
28/04/2017
1 plats kvar på Eftergraviditetskursen som startar den 9:e maj. Ring för mer info!
www.pilatesstudio.se
28/04/2017
Vår fina studio!
27/04/2017
SALE!! Nu är det rea på dom vintriga modellerna.
Kom in och kika idag 12.30-13.00 eller i anslutning till något av våra pass.