Yogastudio med klasser för både dig som är nybörjare eller med mera erfarenhet. Vi utgår från din kropps förmåga och jag guidar genom alla positioner.
Vi öppnar upp och ökar flödet i våra kroppar samtidigt som vi lär oss att slappna av och vara stilla.
08/07/2026
SOMMARYOGA 🌸
Eldelementet har varit temat för yinyogapassen i min trädgård i sommar. Idag med fokus på att öppna upp hjärtat med mjuka rörelser och stilla sinnet.
Solen passade på att kika fram efter stormiga och regniga dagar. Perfekt för avslutningen av denna yogaomgången.
Vi ses till hösten, passen släppta. Kika i flödet🍂
05/07/2026
Sommaryoga i min trädgård 🌸
Yinyoga i sommarens tecken. Vi ses för en stund att bara vara. Känna efter vad vi själva behöver. En liten paus från vardag, semester, måsten eller krav. En stund av återhämtning. Fylla på med energi.
Onsdag 8/7
18-19:15
Drop-in 200:-
Boka via DM 🩷
01/07/2026
• Strawberry Moon, fullmåne sista dagen i juni fick inspirera temat på kvällens klass 🍓
Fullmåne, sommar, eldelement, kärlek, självkärlek, meridianerna för hjärta och tunntarm.
En ljuvlig kväll för yoga utomhus 🙏🏻
Tusen tack för ikväll, vi ses på onsdag 8/7 igen.
.
28/06/2026
• Att yoga hjälper kroppen att slappna av på djupet. Att dessutom göra det ute i naturen hjälper kroppen att slappna av ytterligare 🌿
Nästa vecka ses vi på SOMMARYOGA
Onsdag 1/7, 18-19:15
Drop-in 200:- Varmt välkommen 🌸
24/06/2026
• Blev en alldeles ljuvlig kväll med yinyoga i min trädgård 🌸
Värmande solstrålar, fågelkvitter, ljummen vind och underbara blomdofter. Och ett och annat privatjet som flög över. Verkligheten bra träning i mindfulness 😅
Härligt att vara igång med SOMMARYOGA på Bee Yoga.
Glad midsommar önskar jag er alla 🍓
Vi ses på SOMMARYOGA med start onsdag den 24/6 ☀️
14/06/2026
• SOMMARYOGA på Bee Yoga 🌸
Vi ses vid 3 tillfällen för 75 minuters Yinyoga i min trädgård. Landa, släppa taget och stanna upp för en stund!
Onsdagar 18-19:15
24 juni
1 juli
8 juli
Drop-in - 200:-
3 tillfällen - 480:-
Boka din plats redan idag via DM - begränsat antal platser! Du kan använda ditt friskvårdsbidrag hos mig. Vid regn går vi in i studion.
Yinyoga är ett fantastiskt komplement till en stressig vardag. Min yoga passar både dig som är nybörjare eller mer erfaren då jag guidar genom alla positioner. Du får tid att lyssna inåt, andas och återställa balansen – både fysiskt och mentalt.
• Doften, ljudet, ljuset 🩷
22/04/2026
• Mindfulness 🌸
Lite extra fokus på medveten närvaro. Fokusera på nuet med hjälp av våra sinnen. Vår andning. Bara vara. Här och nu.
Stort tack till er alla som varit med på vårens yinyoga tillsammans med mig. Vi ses igen i höst men först njuter vi av en underbar sommar ☀️
• Shavasana 🩷
Kanske den bästa stunden på yogapasset. När allt bara får vara precis som det är. En stund att stanna stilla och låta kroppen smälta allt som den gjort. Att stärka sig genom stillhet.