Athar Coaching& Training

*«ربما حياتك ليست حياتك»*

ماذا لو اكتشفتِ أن جزءًا كبيرًا من حياتكِ… لم تختاريه أصلًا؟
التخصص الذي درستِه.
الطريقة التي تعيشين بها.
الدور الذي تلعبينه.
العلاقة التي تتمسكين بها.
النجاح الذي تطاردينه.
حتى الصورة التي تحاولين أن تكوني عليها.
كم منها كان اختياركِ أنتِ؟
وكم منها كان:
«يجب أن…»
«الناس يتوقعون…»
«ماذا سيقولون؟»
«هكذا تعودنا…»
«هذا هو الطريق الصحيح…»

💡قد لا تكون المشكلة أنكِ لا تعرفين ماذا تريدين.
ربما المشكلة أنكِ تعيشين منذ سنوات
ما اعتقدتِ أنه يجب أن تريدينه.
وهنا يبدأ السؤال الحقيقي:
هل تعيشين حياتكِ…
أم تعيشين ما فُرض عليكِ؟
👌إذا هزّكِ هذا السؤال،
فهذه الورشة لكِ.
✅احجزي مقعدكِ الآن.
ولا تنتظري أن تمر سنوات أخرى قبل أن تسألي نفسكِ بصدق:
«هل هذه حياتي أنا؟»
‎‏
━━━━━━━━━
‎ _🔥في الرحلة التدريبية المميزة_
‎ *_رحلة العودة الى الذات هل تعيشين حياتك أم مافرض عليك؟_*
‎ *ورشة تدريبية تفاعلية*
‎ *🎁مــــجـــاناً الحـــضور🎁*
━━━━━━━━━
*مع فاطمة خلف العلوي*
PCC-ICF
كوتش الوعي بالقيم والاتساق الداخلي - مدربة مهارات حياة
━━━━━━━━
‎ *🗓 موعدنــا*
‎ *الاثنين 17 أغسطس* 2026
‎ *🕕التوقيت*
‎من 4:00 إلى 6:00 مساءً بتوقيت🇸🇦
━━━━━━━━━
‎🌎سجلي الآن :

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdDIUdG9tk98UkpaWk9k0G_7zGO1YfGbKCd_4ex3MaI92hZ9Q/viewform

‎🪀 سجلي لطلب الانضمام للمجموعة:-

https://chat.whatsapp.com/Gt07MT5ne622A18JF70OSU?s=cl&

هل تعيشين حياتك أم تعيشين ما فُرض عليك؟
قد نحقق الكثير من الإنجازات، ونفي بكل مسؤولياتنا،
ومع ذلك يظل بداخلنا سؤال : هل هذه الحياة تشبهني حقًا؟
إذا كنتِ تشعرين أحيانًا بالفراغ رغم النجاح، أو تجدين نفسكِ تعيشين وفق توقعات الآخرين أكثر من رغباتكِ، أو تبحثين عن حياة أكثر انسجامًا مع ذاتكِ، فهذه المحاضرة صُممت من أجلكِ.
خلال 120 دقيقة عبر منصة Zoom، سنخوض رحلة تأمل واكتشاف تساعدكِ على فهم أسباب التيه الداخلي، والتمييز بين النجاح الحقيقي والعيش المتسق مع الذات، والخروج بخطوة عملية واضحة تقرّبكِ من الحياة التي تعبّر عنكِ أنتِ.
بعد تعبئة نموذج التسجيل، ستصلكِ بيانات الدخول إلى المحاضرة قبل موعدها. يسعدنا انضمامكِ لهذه الرحلة.
احجزي مقعدك فالمقاعد محدودة .

✅ رابط التسجيل في البايو

_أمثل

هل تعيشين حياتك أم تعيشين ما فُرض عليك؟
قد نحقق الكثير من الإنجازات، ونفي بكل مسؤولياتنا،
ومع ذلك يظل بداخلنا سؤال : هل هذه الحياة تشبهني حقًا؟
إذا كنتِ تشعرين أحيانًا بالفراغ رغم النجاح، أو تجدين نفسكِ تعيشين وفق توقعات الآخرين أكثر من رغباتكِ، أو تبحثين عن حياة أكثر انسجامًا مع ذاتكِ، فهذه المحاضرة صُممت من أجلكِ.
خلال 120 دقيقة عبر منصة Zoom، سنخوض رحلة تأمل واكتشاف تساعدكِ على فهم أسباب التيه الداخلي، والتمييز بين النجاح الحقيقي والعيش المتسق مع الذات، والخروج بخطوة عملية واضحة تقرّبكِ من الحياة التي تعبّر عنكِ أنتِ.
بعد تعبئة نموذج التسجيل، ستصلكِ بيانات الدخول إلى المحاضرة قبل موعدها. يسعدنا انضمامكِ لهذه الرحلة.
احجزي مقعدك فالمقاعد محدودة .

_أمثل

للسنة الثالثة على التوالي وبالتعاون مع جمعية مدينة عيسى
الاجتماعية الخيرية سأشارك في حملة غيّر باحسانك .. وذلك بتقديم ورشة عمل بعنوان:
رحلة العودة إلى ذاتك
عندما تشتد الحياة
- من استنزاف الضغوط إلى استعادة الوعي
والاتزان الداخلي -

تفاصيل الورشة:
في زحام الحياة وكثرة الأدوار والمسؤوليات، قد تجد المرأة نفسها مستمرة في العطاء والإنجاز، لكنها تفقد تدريجيًا الاتصال بصوتها
الداخلي واحتياجاتها الحقيقية.
هذه الورشة تمثل رحلة قصيرة وعميقة للعودة إلى الذات من خلال أربع محطات.
الاهداف التفصيلية للورشة:
-فهم أثر الضغوط عليكِ
-اكتشاف احتياجاتك وقيمك الداخلية
-استعادة الاتزان والعودة إلى نفسك بوعي

كونوا على الموعد 👌 واحجزوا مقاعدكم مجانا من خلال الرابط

⁨ رحلتك في الحياة خاصة بك ..
هي فريدة من نوعها ..
تشبهك ولاتشبه غيرك 👌

لحجز جلستك الخاصة 👌
الرابط في البايو ✅

⁩

⁨ هل كل رحلة إلى الداخل هي نرجسية؟ أم أن الهروب الحقيقي هو أن تعيش عمرك كله بعيدًا عن نفسك؟
يخلط كثيرون بين الانشغال بالذات والانشغال لفهمالذات. فالنرجسية تجعل الإنسان يدور حول نفسه، أما الوعي بالذات فيجعله أكثر قدرة على فهم الآخرين، وأصدق في علاقاته، وأكثر مسؤولية في تأثيره. عندما نتوقف لنفهم دوافعنا، وقيمنا، وأنماط استجابتنا، فإننا لا ننسحب من الحياة... بل نستعد للعودة إليها بوعي أكبر.
في هذه الحلقة، نناقش الفرق بين العزلة التي تهرب من الواقع، والخلوة التي تعيد ترتيب الداخل. ولماذا لا يبدأ الأثر الحقيقي بالانشغال بالآخرين، بل بالتصالح مع الذات أولًا، حتى يصبح عطاؤنا امتدادًا لاتساقنا، لا محاولةً لتعويض فراغنا.
‏FATIMA Journey™
الوعي ← القيم ← الاتساق ← الأثر

⁩

الأسبوع الدولي للكوتشينج icw هو حدث عالمي سنوي تنظمه المؤسسة الدولية للكوتشينج icf خلال شهر مايو فيه ككوتشز نتبادل الخبرات ونتطلع لأحدث ماهو موجود على ساحة الكوتشينج عالمياً .
هذا الحدث وكما احب تسميته
المعسكر التدريبي للكوتشينج ،
كنت ولا ازال اشارك فيه سواء بتقديم ورشة او حضور ورشة فكلاهما يسيران على خط التعلم 👌

كل الشكر لجميع فروع الكوتشينج في العالم وبالخصوص الفروع العربية .

أبدعتم الطرح 👌

#كوتشينج #تعلم

كيف تحب أن يتعامل فيها الآخرون معك؟

هل هناك فرق بين القيم والمعنى؟
كيف يكون ذلك؟
وكيف استكشفه