01/10/2026
الانتظام أهم من الشدة
تمرين معتدل ثلاث إلى أربع مرات أسبوعيًا بثبات، أفضل بكثير من تمرين مكثف متقطع
#سباحة #الرياض
فرع المنصورة: مخرج 21-حي المنصورة- شارع إسلام آباد
فرع ال
Islam Abad Street
Riyadh
| Monday | 6am - 11:45pm |
| Tuesday | 6am - 11:45pm |
| Wednesday | 6am - 11:45pm |
| Thursday | 6am - 11:45pm |
| Friday | 2pm - 11:45pm |
| Saturday | 6am - 11:45pm |
| Sunday | 6am - 11:45pm |
Be the first to know and let us send you an email when نادي صحتي الرياضي - My Health posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.