Dr.Wafaa Essam-Nutrition Coach

✨ أهلًا وسهلًا بكل المتابعين الجدد! ✨

سعيدة جدًا بانضمامكم لصفحتي، وأسعدني بشكل خاص وجود متابعين من مصر ومن مختلف أنحاء الوطن العربي. 🤍🤝🫶

أتمنى تكون الصفحة مكان يفيدكم ويقدم لكم معلومات غذائية صحيحة وبسيطة، بعيدًا عن الشائعات والوصفات السريعة المنتشرة.

أنا د. وفاء عصام، صيدلانية وأخصائية تغذية علاجية وإكلينيكية، وهدفي أن أساعدكم توصلوا لصحة أفضل بأسلوب عملي يناسب حياتكم.

هنا هتلاقوا:
🥗 نصائح غذائية مبنية على العلم.
💙 معلومات عن التغذية العلاجية والأمراض المزمنة.
⚖️ تصحيح للمفاهيم الغذائية الخاطئة.
🍎 أفكار لوجبات صحية ووصفات بسيطة.
🎥 فيديوهات قصيرة وإجابات على أسئلتكم.

شكرًا لثقتكم، وأتمنى أكون عند حسن ظنكم. 🌷

أهلًا بيكم جميعًا... نورتوا الصفحة. ❤️
Souad Bssb, حارث أبو عباس, Noga Ahmed, Michael Meier, محمد أبو عدنان, Mohamed Naira, Zidan Rahhali, Zeinab Zohair, Billel Kebaili, La Poupée, رحمة بشر شلالدة, Sarah Del, Yasmen Nour Eldein, Mima Mima, Be Positif, Mostafa Kachaou, Esraa Khaled Taha, Assi Nat, كوثر بريك, Eman Ali, ام محمد, Ìmā Ne, Azur Bleu, Léa Na, بوزيد صابر, عبدالله النكلاوى, أم أحلام