Бокс Муай Тай Кикбоксинг Ножевой Бой

24/10/2019

Рожденный от воина, имеет генетическую информацию. И таковые проявят себя. Природу сломать невозможно, ее можно лишь дополнить новым опытом.

11/10/2019

А ВЫ ЗНАЛИ? ⠀
⠀
В Китае пьют только ТЕПЛУЮ ВОДУ. Не горячую, не холодную, а именно теплую, 37-40 градусов. Причем, эту привычку вырабатывают с детства. Приучают к ней своих детей и сами из поколения в поколение пьют только теплую воду. Да и традиционная китайская медицина предписывает это делать, особенно людям в возрасте после 40. ⠀
⠀
Уделяя много внимания гармонии энергий Инь и Ян, жители Востока считают, что теплая вода как раз является прекрасным проводником жизненной энергии. Якобы, если в организме есть дисфункция холодного начала Инь, при которой человек страдает запорами, хронической усталостью, то справиться с ней поможет теплая энергия Ян в виде подогретой воды. Так возникнет баланс двух начал, и состояние тела приходит в норму. ⠀
⠀
⭕Еще, ратуя за пользу теплой воды, китайцы сравнивают организм со сковородкой, в которой застыл жир. Чтобы смыть этот жир, без теплой воды не обойтись. Так и с нашим телом – хотите похудеть, пейте воду температурой не менее 37 градусов. В этом случае организм не будет тратить энергию на подогрев поступаемой внутрь воды, а начнет расходовать ее на сжигание жира. ⠀
⠀
⭕Выпивайте утром натощак один стакан теплой воды. Это заставит организм быстро проснуться и запустить метаболизм. Представьте себе: вы нехотя выбрались из-под теплого одеяла, и тут на вас выливают ушат холодной воды. Бррр! То же самое и с вашими органами. Они еще спят, а вы заливаете их холодным напитком. Они испытывают шок, происходит спазм сосудов, пищеварительных органов. А вот теплая вода поможет расслабиться мускулатуре органов пищеварения, тем самым быстрее запустит обменные процессы в организме. ⠀
⠀
⭕К тому же, стакан теплой воды натощак является хорошим дренажным средством. Он помогает крови очищаться и быстрее циркулировать, усиливая процесс детоксикации через почки и лимфатическую систему. ⠀
⠀

⭕ Теплая вода способствуют выведению из организма вредных токсинов и очищению от зашлакованности. Здоровые органы, легкое пробуждение и энергичность в теле, наши верные спутники. ⠀
⠀
⭕При физической активности или при высокой температуре организм выделяет пот, который охлаждает тело. Но с потом уходит влага, поэтому требуется её периодическое восполнение. Теплая вода контролирует температуру тела, не допуская перегрева или охлаждения. Так что, перед выполнением физической работы или перед тренировкой нужно выпить стакан теплой воды. ⠀
⠀
БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ К ХРАМУ СВОЕЙ ДУШИ!

10/10/2019

01/10/2019

Важно научить ребенка слышать себя и свои желания. ⠀
Предлагать не навязывая. ⠀
Затем предложить и отвести в спортивные секции. ⠀
Наблюдать за его отношением. ⠀
Играет ли он вами и лениться или этот вид спорта действительно для него тяжел?!⠀ ⠀
⠀
И конечно же не забывать о том что дети это наша проекция. ⠀
⠀
Вы слышите себя? ⠀
⠀
Вам нравится что ваш ребенок отражает?
#москаленковоин
#чемпионврн

18/09/2019

Детям нужны не поучения, а примеры.
Согласны?

07/09/2019

Дано мне тело — что мне делать с ним,
Таким единым и таким моим?
Осип Мандельштам

06/09/2019

Если ребенок занимается любительским спортом, то проблем с совмещением школы и занятий в секции не должно возникать.
Мы прекрасно знаем расписание школьных предметов, когда заканчивается смена, и подстраиваем начало тренировок таким образом, чтобы ребенок все успевал.
После школы необходим отдых, восстановление сил и уже после этого отправляться на тренировку.
.
Хорошее образование так же важно, как и физическое развитие и навыки здорового образа жизни. Социальная жизнь в школе помогает адаптироваться во взрослой жизни, на работе, в обществе. А любовь и привычка к физическим упражнениям позволит сохранить здоровье до преклонного возраста.

#москаленковоин
#чемпионворонеж

06/09/2019

"ТЫ ДОЛЖЕН ИДТИ НА ТРЕНИРОВКУ" ИЛИ КАК РАСКРЫТЬ ПРИРОДУ

Наблюдайте за вашим ребенком. Он сам вам подскажет, какие способности нужно развивать.
Хочет много бегать – растет атлет или футболист. Лупит всех и вся кулаками – боксер. Тянется к краскам и кисточкам – развивайте художественные способности.
Главное «не навреди» и «все должно быть в меру».
Подавайте вашим чадам пример. Совместные тренировки с отцом помогают, подтвердить важность спорта.
Общайтесь, много общайтесь с детьми. Им важно знать что вы их принимаете.
Прививайте "дух чемпиона"
И тогда дух "гомосексуализма" иссякнет среди людей. Но это отдельная тема🤦‍♂️, о ней в другой раз .

#москаленковоин
#клубчемпионворонеж