Neft' Crossfit

Гордимся нашей атлеткой — Ивановой Анной, ИВАНОВА АННА тренером CrossFit клуба «Нефть»! 💪

На Спартакиаде народов России Анна завоевала бронзовую медаль по тяжёлой атлетике, показав результат — 205 кг в сумме двух движений! 🏋️‍♀️

Смотря прямой эфир, Аня доказала: настоящий чемпион — это не только медали, но и сила духа, трудолюбие и умение идти до конца! ❤️‍🔥

Желаем дальнейших побед, здоровья и успехов !

Приглашаем вас поддержать наших Атлетов! 💪

С 24 по 26 июля наш тренерский состав, а также подопечные и клиенты зала будут выступать на масштабном турнире по кроссфиту. На протяжении трёх дней они будут соревноваться на набережной, и каждый будет бороться за лучший результат в своей категории.

⚡️Выступают:
Тиссен Никита nikita_tissen
Кучер Ангелина ЗАРЯЖЕННАЯ ⚡️ КИБЕРКОТЛЕТА
Заиц Сергей Заиц Сергей || DDX Тюмень Резидент
Анохин Роман Анохин Роман
Баранхин Олег Олег Баранхин
Мурсалиев Шамиль Шамиль - CROSSFIT | ТРЕНЕР
Мак Александр Мак Александр
Грошенкова Марина Грошенкова Марина | КРОССФИТ | ТРЕНЕР | МАССАЖ | DDX Тюмень
Садыков Руслан Руслан
Яруллин Антон Anton Yarullin
Берлов Станислав

Для многих это месяцы подготовки, упорных тренировок и преодоления себя. И в такие моменты поддержка близких людей и команды особенно важна.

Если будете рядом — обязательно приходите поболеть! Возможно, вы не увидите наших ребят в привычной атмосфере зала: всё их внимание будет сосредоточено на выполнении заданий и соревнованиях. Но будьте уверены — каждый взгляд, каждое «вперёд!» и каждое ваше присутствие придадут им сил.

Давайте вместе покажем, что наша команда сильна не только на тренировках, но и в поддержке друг друга❤️

📍 24–26 июля
📍 Набережная

Ждём каждого из вас! 🔥

Дорогие девушки! 🧡

В это воскресенье в женской душевой нашего клуба начнётся ремонт.

Это необходимая мера, чтобы сделать пространство ещё более комфортным, безопасным и приятным для вас. Мы понимаем, что временные неудобства могут доставить дискомфорт, и искренне приносим свои извинения.

⏳ Ориентировочный срок ремонта — 14 дней, но мы очень надеемся, что работы удастся завершить раньше. 🙏🏻

Спасибо за ваше понимание, терпение и доверие😊

Ребят, какие же вы все крутые🔥

Хочется сказать всем огромное спасибо, мы были очень рады, наблюдать такое кол во участников!
Вы все, большие молодцы!
Это мощное задание и каждый с ним справился💪🏻

У нас впереди еще мероприятия, так что тренируйтесь, получайте удовольствие. У нас очень крутое комьюнити! 🧡

Атлеты, а мы напоминаем!

Всех желающих ждём на открытой площадке у Конторы пароходства🦾

Нас уже больше 35 человек 🤯🔥

С собой взять воду, накладки по желанию. Работать можно и на низкой перекладине, так же можно взять жгуты. Будет упрощенная версия для новичков и стандартная версия для опытных атлетов.

Выбирай свою версию выполнения👇🏻

-Профи работают в жилете 9/6 кг
1600 м бег
100 подтягиваний
200 отжиманий
300 приседаний
1600 м бег

-Любители работают без жилета
1600 м бег
100 подтягиваний
200 отжиманий
300 приседаний
1600 м бег

-Новички 2 уровень
1600 м бег
75 подтягиваний
150 отжиманий
250 приседаний
1600 м бег

-Новички 1 уровень
1600 м бег
50 подтягиваний
120 отжиманий
200 приседаний
1600 м бег

-Парная работа:
Найди себе партнера и сделайте комплекс на двоих
1600 м бег (бежим вместе)
*Все движения на двоих
100 подтягиваний
200 отжиманий
300 приседаний
1600 м бег (бежим вместе)

Ждем вас у конторы пароходства - 6 июня В 11:00 🕚

«Формула 440» раскроет тюменцам секрет силы!

В День Победы, 9 мая, Площадь 400-летия Тюмени (ул. Республики, 129, напротив сцены) станет эпицентром силы и выносливости - здесь состоится массовое поднятие гирь.

Порядка 440 любителей активного образа жизни и спорта от 8 лет вместе совершат одновременное поднятие гирь. Сбор участников запланирован с 15:00. Начало мероприятия запланировано в 16:00.

Для участия в мероприятии необходимо:
💪🏼 Пройти регистрацию по ссылке: https://forms.yandex.ru/cloud/69de586a493639fa7fb6893d
💪🏼 Поднять любую гирю (от 6 до 32 кг) 10 раз одновременно со всеми участниками!

Отметим, гири для участия предоставляет организатор. Заявки принимаются до 8 мая включительно🔥

Команда Нефть в теме - а вы ?!💪🏻

Ну что, Атлеты! Как ваш настрой на вечернюю тренировку в 18:00? 😁

Наш тренер - Анна Иванова снова уезжает в Корею на соревнования🔥

За этим стоит не «повезло» и не «так получилось». За этим — год системной, упорной работы.

Её цель — не просто выступить.
Её цель — выиграть и сделать следующий шаг — попасть на CrossFit Games в Америке. Это мечта, к которой она идёт каждый день.

Уже в этот четверг она вылетает.

А сегодня есть возможность провести с ней тренировку и прочувствовать тот самый соревновательный комплекс — тот, к которому она готовилась.

📍 Сегодня: 18:00
Совместный WOD с Аней
Приходите поддержать, зарядиться атмосферой и просто быть частью этого пути.

И если есть желание поддержать её чуть больше — на кофе, на дорогу, на эту поездку — ниже будут реквизиты.

Сбер - 89123972832

Комплекс:
На время (лимит - 7 мин.):
• 40 перепрыгиваний коробки 60/50 см
• 30 пистолетов с гантелью 10/15
• 20 взятий с виса 102/66

*Версия масштабирования:
Пистолеты без веса/
с опорой у стойки/
присед на тумбу на одной ноге

Штанга 40-60кг/20-40кг

Все атлеты готовы ?!🔥

Остается пару дней до «NEFT CHALLENGE»🦾

12 апреля мы ждем всех участников кто зарегистрирован и конечно же ждем болельщиков 🧡

Тайминг соревнований❗️
(Время может смещаться)

*присутствие на брифинге обязательно

11:30 брифинг 1 и 1 заданий
12:05 новички Ж 1 задание
12:14 новички М 1 задание 1 заход
12:22 2 заход
12:40 опытные Ж 1 задание
12:55 опытные М 1 задание 1 заход
13:07 2 заход
13:20 3 заход
13:32 4 заход

13:50 брифинг 2 и 2 заданий
14:15 новички Ж 2 задание
14:25 новички М 2 задание 1 заход
14:35 2 заход
14:50 опытные Ж 2 задание
(Параллельно подведение итогов новичков)
15:10 НАГРАЖДЕНИЕ новичков
15:25 опытные М 2 задание 1 заход
15:40 2 заход
15:55 3 заход
16:10 4 заход

16:25 брифинг 3-го задания
16:35 опытные Ж 3 задание
16:52 опытные М 3 задание 1 заход
17:08 2 заход
17:23 3 заход
17:38 4 заход

Ребятки, видим все ваши «+» 🔥

Вот задания которые вас будут ждать!
Спасибо большое за активность, всем напишем 🧡

12 апреля в 12:00
Обязательно ждем всех, по адресу Володарского 50😊