Velosport_tyumen

Традиционная гонка посвященная 9 мая

Прошли мини-сборы в г. Омск, и это было продуктивно!

За короткий срок мы:
✅ Прокачали навыки езды на треке.
✅ Поборолись за результат на соревнованиях.
✅Побывали на Чемпионате России по волейболу
✅ Прикоснулись к истории в спортивном музее.
Благодарим директора академии спорта за организацию поездки в спортивный музей.

Сделано много полезного, а главное — получен бесценный опыт. Двигаемся дальше! 🏆

Соревнования в Ишиме: Поздравляем победителей и призёров! 🌟

Дорогие друзья!

С радостью сообщаем, что недавно в городе Ишим прошли всероссийские соревнования и первенство Тюменской области! Это было захватывающее событие, полное напряжённой борьбы и ярких эмоций.

Поздравляем всех победителей и призёров соревнований! Ваши достижения — это результат упорного труда и настойчивости на пути к успеху. 🎉👏

Для тех, кто не достиг желаемых результатов, напоминаем, что каждый опыт — это возможность для роста. Желаем вам сделать определённые выводы, провести работу над ошибками и стремиться к новым победам! 💪

Не останавливайтесь на достигнутом, впереди ещё много интересных стартов и возможностей реализовать свой потенциал на полную катушку!

Вместе к новым вершинам!

Сегодня стартует 33-я многодневная гонка «Дружба народов Северного Кавказа»

В этом году гонка посвящена 80 - летию Великой Победы, а также гонщиков ожидает:👇🏻
🔹20 дней
🔹17 этапов
🔹1945 километров

В соревнованиях примут участие сильнейшие спортсмены из России, Республики Беларусь, Казахстана и Арабских Объеденных Эмиратов.

📍Команду Тюменской области будут представлять:
Мишанков Максим }
Шеляг Валерий }Наши воспитанники
Сугак Дмитрий }
Попов Максим
Емельянов Лев
Макаров Семён

Желаем гонщикам показать отличный результат и будем болеть за них🎉💪🏻

Почему питание важно для велосипедистов? 🚴‍♀️

🔋 Энергия и выносливость
Велосипедные тренировки требуют огромных затрат энергии. Чем лучше ваше питание — тем дольше вы можете держать темп и не уставать!

💪 Восстановление и рост мышц
Белки — строительный материал для ваших мышц.

🛡 Снижение риска травм
Полноценное питание укрепляет здоровье, поддерживает мышцы, связки и суставы в отличной форме.

⚙️ Улучшение обмена веществ
Правильное питание помогает нормализовать обменные процессы, что важно для поддержания оптимального веса, энергии и эффективности работы организма.

🌟 Поддержание здоровья
Пища — источник витаминов и минералов, необходимых для нормального функционирования всех систем организма. Это укрепляет иммунитет, помогает избежать истощения и сохраняет бодрость.

🏆 Достижение спортивных целей
Оптимальное питание повышает силовые показатели, увеличивает работоспособность и ускоряет восстановление после нагрузок. Всё это напрямую влияет на ваши результаты!

Придерживаетесь правильного питания?

Первенство России среди юниоров 19-22

🥉Мишанков Максим - 3 место - индивидуальная гонка
🥈Попов Максим - 2 место - групповая гонка
🥉Макаров Семен - 3 место - групповая гонка

Поздравляем всех участников соревнований!

🏆В Ижевске стартовали соревнования - Первенство России по велоспорту шоссе в Олимпийских видах.

22 августа - индивидуальная гонка на время (25км)
23 августа- групповая гонка (137 километров для андеров и 120км для юниоров)

Желаем удачи нашим воспитанникам и болеем за них:💪🏻
Максим Мишанков
Валерий Шеляг
Владислав Утюгов
Олег Васильев
Дмитрий Сугак
Даниил Михайлов

7 сентября в Тюмени состоится премьера моноспектакля «Кто говорил с Богом»🎭

Время, когда всё меняется
Что, если однажды ты просыпаешься и понимаешь: всё, во что верил, больше не работает?
⠀
Ты всё делал правильно. Ты добивался, старался, контролировал. Но в какой-то момент — щёлк. И как будто всё перестаёт иметь смысл.
⠀
Что делать, когда внешнее рушится, а внутри — гулкая пустота?
⠀
Моноспектакль «Кто говорил с Богом» — это история женщины, которая оказалась на грани. В точке, где надо либо продолжать играть, либо впервые сказать правду. Себе.
⠀
Вечер 7 сентября — это не просто театральная премьера. Это приглашение туда, где слышен внутренний голос.
⠀
📅 Дата: 7 сентября
🕒 Время: 19:19
📍 Место: Тюмень, ул. Первомайская 55, ДК Железнодорожник
📞 Номер для связи: +7 (908) 582-77-77     

🔗 Билеты: https://taplink.cc/veronika.mystery/p/fb5f57/
Розыгрыш: https://vk.com/wall-228223868_1661