Self-defense, personal safety. Anti-stress programs, health. New technologies in sport. Self-defense, personal safety . Simulation of real conflict. Welcome!
Teaching principles and skills of self-defense . Ways and methods to resolve them. An important part is anti-stress programs. Working with the breath, various exercises that will ensure psychological stability in extreme and stress situations. And recovery from workouts and injuries, as well as getting rid of the internal fears, clamps and blocks in the body and mentality arising as a result of st
ress. The combination of these skills will add you confidence, ease in wide range of activities and will greatly enhance the quality of your life. This group will be equally interesting to representatives of various types of martial arts and other sports, coaches and trainers, people involved in high-risk professions and ordinary people. Everyone can find this interesting and really applicable, related to his activity kind. You can always ask a question and get a clear answer. Also, we are always welcome the exchange of opinions and friendly, respectful communications. Regarding cooperation
questions, organization of the training courses and seminars please send you inquiries to [email protected].
Самооборона, личная безопасность.
Антистрессовые программы, здоровье.
Новые технологии в спорте.
Обучение принципам и навыкам самообороны. Моделирование реальных конфликтных ситуаций. Способы и методы их разрешения.
Важным разделом являются антистрессовые программы. Работа с дыханием, различные упражнения, позволяющие добиться психологической устойчивости в экстремальных и стрессовых ситуациях, а также восстановление после нагрузок и травм, избавление от внутренних страхов, зажимов и блоков в теле и психике, возникающих в результате стрессов.
Совокупность этих навыков и умений добавит вам уверенности в себе, легкости в занятиях различными видами активности и значительно повысит качество вашей жизни.
Данная группа будет одинакова интересна для представителей различных видов единоборств, других видов спорта, тренеров и инструкторов, людей связанных с профессиями повышенного риска и обычных людей. Каждый сможет найти интересное и реально применимое, относящееся именно к его виду деятельности.
Всегда можно задать вопрос и получить на него ясный ответ. А также приветствуем обмен мнениями и дружественное, уважительное общение.
Добро пожаловать! По вопросам сотрудничества, организации тренингов и семинаров обращаться [email protected]
28/03/2026
Systema Talanov Instructor Development Course 1 in Sion, Switzerland
01/01/2026
Happy New Year! 🎉🎉🎉
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Tver?