Aerial Dream

Мк стойки с 20 мая в 13:00. Уж если и стоять на голове, то хотя бы правильно 😅

Мастер-класс подойдёт для любого уровня подготовки и без.

Программа МК:

💪🏼 Подготовка тела к освоению стоек на руках и предплечьях(СФП)

💪🏼 Техника стоек на руках, предплечьях, крокодил

💪🏼 Спичаг- техника и подводящие

💪🏼 Работа с нервной системой, полезные лайфхаки для ускорения процесса выработки навыка

💪🏼 Вариации стоек на руках и предплечьях,вариации крокодила

Стоимость участия - 1500 руб. Всего 10 мест. Запись в Директ.

#эквилибр #стойки #акробатика

Расписание на майские 🚀

Дорогие ученики! Как и обещали, на майские праздники мы приготовили для вас очень много интересного! 1 мая занимаемся по обычному расписанию, а вот 8 и 9 мая вас ждёт кое-что особенное!!! Пожалуйста, записывайтесь заранее, чтобы вам хватило мест на классах. Итак:

8 мая

11:00-12:00 - AIR POWER - силовой воздушный класс с использованием полотен для прокачки всего тела! Все уровни. Вера

12:00-13:00 - AIR EXOTIC - чувственная хореография с полотнами. Все уровни. Вера

13:00-14:00 - AIR FAMILY - класс для детей и их родителей! Возможность на себе почувствовать то, чем занимаются ваши детки, попробовать парные трюки и весело провести время всей семьей! Ждём всех без опыта и подготовки. Вера и Таня.

14:00-15:30 - AIR SPIN - Комбинации во вращение и вариации круток на полотнах и кольце. Средний и продолжающий уровень. Таня

9 мая

11:00-12:00 - AIR SPLIT - оригинальные затяжки и шпагаты на полотнах и кольце. Начинающий и средний уровень. Настя

12:00-13:00 - SEXY BACK - растяжка и закачка спины для гибкости и здоровья. Заворачиваемся в красивые бублики для фото в конце урока. Все уровни. Настя

13:00-14:30 - AIR DUO - дуэтный класс на полотнах и кольце. Начальный и средний уровень. Настя и Оля

💸 Стоимость уроков: все уроки, кроме дуэтных классов, можно посещает по абонементу или газовому занятию. Стоимость дуэтного МК для взрослых 9 мая - 1000 руб с человека. Стоимость участия родителей в семейном уроке - 1000 руб один родитель или 1600 - два взрослых, детки по абонементу.

Количество мест ограничено! Успейте записаться ⏳

МК по стойкам 23 апреля в 18:00

Если хочется этой весной перевернуть всё с ног на голову, то предлагаем сначала на этой голове научиться стоять 😀 А ещё и на руках, локтях и в красивых позах!

МК подойдёт для тех, кто только хочет начать выполнять акробатические этюды, так и для тех, кто давно практикует, но есть затык и вопросики.

Мария в своей работе со стойками очень много времени уделяю офп, сфп и отстраиванию тела у стены и без. Училась стойкам с нуля сама, поэтому знает, как помочь подступиться тем, кто совсем никогда этим не занимался и дать основные ключи для развития в самостоятельной работе.

В общем, ваши фото из отпуска уже никогда не будет прежними 🤸🏼‍♂️

Продолжительность: 1,5 часа
Стоимость: 1500 руб
Запись в Директ 🔝

#стойки

Все акции и бонусы Aerial Dream

🎁 Первая тренировка - 500 руб. И скидка в день первой тренировки на любой абонемент - 10%

🎁 Неделя новичка - 1200 руб. Это 4 разных урока в течении недели, чтобы попробовать все наши направления (AIR 55, AIR 95, AIRT STRETCH, AIR DANCE). Выходит всего 300 руб. за тренировку. А ещё у вас будет скидка 10% на любой абонемент после окончания недели новичка.

🎁 Скидка 10% на абонемент растяжки AIR STRETCH, при наличии действующего абонемента AIR.

🎁 Приведи друга и получите 10% на абонемент для каждого! Тренировки с друзьями всегда веселее и продуктивнее!

🎁 Скидка в День Рождения (за неделю до и неделю после) - 10%. Сделай себе лучший подарок ;)

Узнать подробнее и записаться на занятие вы можете в Директ или в удобный мессенджер по телефону 8 (921) 300-33-31

#воздушнаягимнастика #растяжка

Апрель обещает быть очень разносторонним и по весеннему насыщенным. Выбирайте событие по душе и заранее бронируйте места 🔥

1 апреля 11:00-13:00 - МК для детей по силовым элементам от . Стоимость - 2500 руб

9 апреля 18:30-21:00 - Растяжка при свечах от Тренер лёгкости ума и тела] и лекция от сексолога . Бокал вина каждой участнице. Стоимость участия - 1000 руб. Остались последние 2 места!

15 апреля 16:30-18:00 - Парные трюки на полотнах и кольце от новичков до профи от Тани Тренер лёгкости ума и тела] и Веры . Стоимость участия - 1000 руб. с человека.

23 апреля 18:00-19:30 - МК по различным стойкам (на руках, голове, красивые вариации) от .teenn. Стоимость участия - 1500 руб.

Количество мест ограничено. Создаём весеннее настроение и записываемся на понравившийся эвент в Директ 🔝

Почему выбирают Aerial Dream

Мы спросили учеников, за что они любят нашу студию и собрали самые популярные варианты:

❤️За возможность почувствовать себя легче, как в физическом (подтянуть тело и отбросить всё лишнее), так и в духовном плане (улететь от проблем и переключить голову)
❤️ За эстетику и внимание к деталям
❤️ За грацию и самоощущение, которое дарят уроки
❤️ За дружескую атмосферу и возможность найти новых подруг и вместе провести время уже вне тренировок
❤️ За внимание, теплоту и трепетное отношение к каждому
❤️ За интересный подход к структуре урока, что даже на первом занятии уже можно станцевать первую воздушную комбинацию
❤️ За то, что каждый раз доказываем, что возможно всё

А за что вы полюбите Dream? Приходите на пробное занятие или неделю новички и решите сами 🧚🏼

Наша тёплая и уютная студия находится в 2х минутах от метро Чкаловская, Чкаловский проспект 15.