Фитнес клуб #всемфитнес Приморский район Спб

Фитнес клуб #всемфитнес Приморский район Спб ФИТНЕС КЛУБ #ВСЕМФИТНЕС

19:03. Пропущенная тренировка. Кусок торта на дне рождения коллеги. По привычной логике — день можно считать неудавшимся...
02/10/2026

19:03. Пропущенная тренировка. Кусок торта на дне рождения коллеги. По привычной логике — день можно считать неудавшимся.

Однако правила, которыми мы измеряем свой прогресс в фитнесе и питании, часто не имеют ничего общего с реальной эффективностью. Они формируют лишь чувство вины, но не результат.

Мы собрали 5 распространённых установок о ЗОЖ, которые давно устарели — и объяснили, почему на них не стоит ориентироваться.

Листайте карусель, чтобы узнать больше 👇

30/09/2026

Учимся плавать с удовольствием 🏊‍♂️💙

Дети осваивают технику с досками, набираются уверенности в воде и просто отлично проводят время.

Под присмотром тренера каждый шаг становится результатом!

Подробности и запись — в отделе продаж клуба. #всемфитнес #фитнес #тренировки #спорт
28/09/2026

Подробности и запись — в отделе продаж клуба.

#всемфитнес #фитнес #тренировки #спорт

19:03. Пропущенная тренировка. Кусок торта на дне рождения коллеги. По привычной логике — день можно считать неудавшимся...
28/09/2026

19:03. Пропущенная тренировка. Кусок торта на дне рождения коллеги. По привычной логике — день можно считать неудавшимся.

Однако правила, которыми мы измеряем свой прогресс в фитнесе и питании, часто не имеют ничего общего с реальной эффективностью. Они формируют лишь чувство вины, но не результат.

Мы собрали 5 распространённых установок о ЗОЖ, которые давно устарели — и объяснили, почему на них не стоит ориентироваться.

Листайте карусель, чтобы узнать больше 👇

#зож #фитнес #тренировки #здоровыйобразжизни

Первая тренировка — самая волнующая 😅Не знаешь, за что хвататься: бежать на дорожку, идти к тренажёрам или сразу записат...
25/09/2026

Первая тренировка — самая волнующая 😅

Не знаешь, за что хвататься: бежать на дорожку, идти к тренажёрам или сразу записаться на групповое?

Разложили по полочкам, с чего начать и как не перегореть в первую неделю.

Листай карусель → сохраняй, чтобы не потерять 📌

23/09/2026

Встречаем нового специалиста по массажу! 💪

Помогаем телу восстанавливаться после тренировок так же качественно, как вы работаете над результатом. Профессиональный подход, глубокая проработка мышц и забота о каждом клиенте.

Записывайтесь — расскажем подробнее и подберём удобное время 👇

Спина — это не просто мышца, это фундамент всего тела 💪Хочешь широкую спину, крепкую поясницу и осанку, за которую не ст...
21/09/2026

Спина — это не просто мышца, это фундамент всего тела 💪

Хочешь широкую спину, крепкую поясницу и осанку, за которую не стыдно? Забирай тренировку, которая закрывает все зоны спины за одну сессию.

В карусели разобрали 3 упражнения — какие мышцы работают и что получишь в результате. Без воды, только рабочая база.

Через 4-6 недель регулярных тренировок увидишь: спина визуально расширится, осанка выровняется, силовые вырастут.

Сохраняй пост, чтобы не потерять 📌

🏊‍♀️ Бассейн — это не только про спорт, но и про здоровье.Во время плавания работает практически всё тело: активнее рабо...
18/09/2026

🏊‍♀️ Бассейн — это не только про спорт, но и про здоровье.

Во время плавания работает практически всё тело: активнее работает сердце, тренируется дыхательная система, укрепляются мышцы, а суставы получают меньше ударной нагрузки благодаря воде.

А ещё регулярная физическая активность помогает поддерживать хорошее самочувствие, справляться со стрессом и улучшать качество сна 🧠

Сохраняй карусель, чтобы не забывать, сколько пользы может дать бассейн 💧

16/09/2026

Аэройога — это когда спорт становится настоящим приключением! 🦋

На занятиях дети выполняют упражнения в специальных гамаках, учатся чувствовать и контролировать своё тело, развивают гибкость, координацию и силу 💪✨

А ещё аэройога — это про смелость, доверие к себе и море удовольствия от движения 💚

Наше тело создано для движения, но в ритме большого города мы вспоминаем о нем только тогда, когда появляются усталость,...
14/09/2026

Наше тело создано для движения, но в ритме большого города мы вспоминаем о нем только тогда, когда появляются усталость, зажимы или боль в спине 🏋️‍♂️

Тренировки — это не наказание за сьеденное и не гонка за идеальными стандартами. Это инвестиция в ваше самочувствие, энергию и качество жизни на годы вперед.

Листайте карусель, чтобы узнать, как регулярная активность меняет самочувствие изнутри ➡️

Какой из пунктов сейчас актуален для вас больше всего? Делитесь в комментариях! 💬

Address

Комендантский проспект 38
Saint Petersburg
197373

Opening Hours

Monday 07:00 - 00:00
Tuesday 07:00 - 17:00
Wednesday 07:00 - 17:00
Thursday 07:00 - 17:00
Friday 07:00 - 17:00
Saturday 08:00 - 23:00
Sunday 08:00 - 23:00

Telephone

+78122449880

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Фитнес клуб #всемфитнес Приморский район Спб posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category