Uwill fitness studio

Halloween 2020 🎃

Тренировки по роликовым конькам для детей 5-8 лет. Среда и пятница 18.00 🏅

На тренировках важно как детям, так и взрослым развивать такие физические качества, как координацию и баланс. Они помогают в повседневной жизни чувствовать себя стабильно и легко.
⠀
Кроме этого они пригодятся при выполнении интересных акробатических элементов, асан в йоге или в формировании любого координационного навыка 🤸🤹⛹️🚴🏇🏌️⛷️🏄, что может разнообразить ваши тренировки и жизнь.
⠀
А наши тренеры проследят за техникой, чтобы все было безопасно и продуктивно👌

Друзья, рады сообщить, что с 6 ИЮЛЯ Uwill fitness studio 💜начинает работу в прежнем режиме. Ура-ура! 🎉👏
⠀
Мы подготовились в соответствии с рекомендациями Главного государственного санитарного врача РФ и ждём вас на групповые и персональные тренировки 🤗
⠀
Спасибо всем за поддержку в этот непростой период 🤝 До скорой встречи 💜💜💜

Тренировки для беременных🤰
В зависимости от триместра, рекомендаций врача и самочувствия подбирается индивидуальная программа тренировок. Такие занятия способствуют адаптации организма к возрастающей нагрузке на организм, активизации обмена веществ, снижению уровня стресса и скорейшему послеродовому восстановлению.
Рекомендуется комфортная, регулярная кардио и силовая нагрузка, растяжка и упражнения на дыхание. Также есть специальный комплекс упражнений по методу Кегеля.
Интересно? Пишите в комментариях вопросы. Расскажу, чем занимаюсь я 🙌

Куда хотите пойти в первую очередь после открытия?
⠀
💜в фитнес-студию
🤍в салон красоты
💛в театр
💚в ресторан
🧡в торговый комплекс
🤎на концерт
❤️свой вариант ответа ⠀

Ждём возвращения наших любимых клиентов в Uwill fitness studio. На фото прекрасная Анна 💜 Занимается у нас AntiGravity и растяжкой. ⠀

Голосуй за свою любимую тренировку🤗
🍓Stretching
🍍Pilates
🍇Outdoor программы
🍊Barre
🍐Функциональный тренинг
🍋Goflo/TRX
🍒Bungee
🍈Antigravity
🥥Танцы
Посмотрим, каких фруктов окажется больше 😉