BJJ Saint-Petersburg Strela Gym

🏴 Чёрные командные футболки «Стрела».
→ Посадка по фигуре, в составе хб и лайкра.
В наличии в зале
1500₽

🏴‍☠️ Обновленный формат группы с 1.09
🗓️ Вторник и четверг в 10:00 (Gi)
🗓️ Суббота в 18:00 (Gi)
⚪️🔵 Для белых и синих поясов, которые хотят выступать на соревнованиях.

🏆 Турниры по Бразильскому Джиу-Джитсу предполагают строгую градацию участников по уровню подготовки (цвету пояса), возрасту (с 30 лет, с шагом в 5 лет) и весу.
→ Это даёт возможность взрослому прийти в новый для себя спорт, и, при желании, взойти на пьедестал.
✓ Бонус: отличные самочувствие и физическая форма.

🚀 Стартуем с 1-го сентября, будем изучать:
→ закрытый гард (тактическая работа снизу, свипы, сабмишены);
→ работа сверху в закрытом гарде (выходы из него и последующие проходы).
_________________________________________
✓ Первая тренировка оплачивается как разовая (1400₽), при покупке в день 1-й тренировки абонемента, в него включается и стоимость разовой (занятие сразу списывается с абонемента).
_________________________________________
👉 Записывайтесь и приходите:
→ (812) 385-56-22
→ strelagym.ru (заявка на сайте)
_________________________________________
🥋 Зал бразильского джиу-джитсу «Strela Gym»
Московский район Санкт-Петербурга
м. Звёздная (5 мин. пешком)
пр. Космонавтов 65 к. 11

Вам подойдёт 1я ступень обучения Бразильскому Джиу-Джитсу с нуля в «Strela Gym»:

▪️Первый вариант. Трёхмесячный специальный курс «BJJ с нуля».
→ 20й поток курса начнётся 8го октября, запись открыта.
→ После прохождения курса можно перейти в одну из групп Базового уровня (2я ступень).
⏰ 19:30 - 21:00
🗓️ Вторник и четверг
💳 Абонемент на месяц = 7000₽

▪️Второй вариант. Годовой курс для новичков.
→ Набор был открыт в августе, есть возможность присоединиться к группе.
⏰ 12:00 - 13:30
🗓️ Понедельник, среда и пятница
💳 Абонемент на месяц = 7000₽
_________________________________________
👉 Записывайтесь и приходите:
→ (812) 385-56-22
→ strelagym.ru (заявка на сайте)
_________________________________________
🥋 Зал бразильского джиу-джитсу «Strela Gym»
Московский район Санкт-Петербурга
м. Звёздная (5 мин. пешком)
пр. Космонавтов 65 к. 11

1. В 10:00 по вторникам и четвергам тренировки будут в кимоно.
Группа ориентирована на белых и синих поясов, которые хотят получить соревновательный опыт.
Абонемент рассчитан на три тренировки в неделю. включает тренировки по субботам в 18:00.

2. Дополнительная тренировка No Gi по субботам в 10:00 - без изменений.

3. В 8:00 по понедельникам, средам и пятницам будет тренироваться группа базового уровня (вторая ступень) под руководством Романа Таркила.

Записывайтесь и приходите:
(812) 385-56-22
strelagym.ru (заявка на сайте)

Зал бразильского джиу-джитсу «Strela Gym»
Московский район Санкт-Петербурга
м. Звёздная (5 мин. пешком)
пр. Космонавтов 65 к. 11

🏴‍☠️ Набор 3D-наклеек «Strela Gym»
В наличии в зале
500₽

🏴 В сентябре будем изучать De La Riva, x-guard, oneleg-x, spider-guard и другие гибридные гарды.

🗓️ Расписание: 12:00 - 13:30, вторник и четверг.
_________________________________________
👉 Записывайтесь и приходите:
→ (812) 385-56-22
→ strelagym.ru
_________________________________________
🥋 Зал бразильского джиу-джитсу «Strela Gym»
Московский район Санкт-Петербурга
м. Звёздная (5 мин. пешком)
пр. Космонавтов 65 к. 11

☕️🥋 Первая тренировка - 2-го сентября, в среду.
→ В сентябре начнем с перехода в партер (пулл гард) и закрытого гарда.
→ Изучаем базовые техники, акцент на позиционной борьбе.

⏰ 8:00 - 9:30
🗓️ Понедельник, среда и пятница
_________________________________________
✓ Первая тренировка оплачивается как разовая (1400₽), при покупке в день 1-й тренировки абонемента, в него включается и стоимость разовой (занятие сразу списывается с абонемента).
_________________________________________
👉 Записывайтесь и приходите:
→ (812) 385-56-22
→ strelagym.ru (заявка на сайте)
_________________________________________
🥋 Зал бразильского джиу-джитсу «Strela Gym»
Московский район Санкт-Петербурга
м. Звёздная (5 мин. пешком)
пр. Космонавтов 65 к. 11

◾️1. Взрослые группы Бразильского Джиу-Джитсу делятся на три уровня подготовки:

▪️1.1. «Новички» - для людей без опыта в единоборствах и специальной спортивной подготовки.
→ Это уникальная возможность не имея бэкграунда, погрузиться в мир единоборств и, при желании, дойти до соревновательного уровня.

▪️1.2. «Базовые техники» - для прошедших первую ступень («BJJ с нуля»), либо имеющих опыт в других единоборствах.
→ Знаете основные элементы и техники Бразильского Джиу-Джитсу.
→ В базовых группах тренируются продвинутые белые пояса, синие и пурпурные пояса.

▪️1.3. «Продвинутые техники» - тренируются «компетиторы», выступающие цветные пояса.
→ Тренеры, профессиональные спортсмены, действующие чемпионы города и страны.
_________________________________________
💡 У детей изначально была такая же градация:
1я ступень = Новички
2я ступень = Базовый уровень
3я ступень = Продвинутый уровень
_________________________________________
◽️ Затем классификация детских групп была изменена на:
▫️1я ступень = Базовый уровень
→ дети без опыта в единоборствах и специальной спортивной подготовки
▫️2я ступень = Продвинутый уровень
→ дети, знающие основные элементы и техники Бразильского Джиу-Джитсу
▫️3я ступень = Спортивная команда
→«компетиторы», выступающие дети-спортсмены, которые потенциально потом могут пойти в спорт высоких достижений
_________________________________________
👉 Записывайтесь и приходите:
→ (812) 385-56-22
→ strelagym.ru (заявка на сайте)
_________________________________________
🥋Зал бразильского джиу-джитсу «Strela Gym»
Московский район Санкт-Петербурга
м. Звёздная (5 мин. пешком)
пр. Космонавтов 65 к. 11

🥋 Знакомство с тренерским составом «Strela Gym»
→ Наджмаддин Насраддин оглы Панахов, чёрный пояс по Бразильскому Джиу-Джитсу
_________________________________________
▪️Группа «No Gi, базовые техники» (2я ступень)
⏰ 10:00 - 11:30
🗓️ Понедельник, среда и пятница

▪️Группа «Новички, BJJ с нуля» (1я ступень, годовой цикл)
⏰ 12:00 - 13:30
🗓️ Понедельник, среда и пятница

▪️Персональные тренировки
_________________________________________
• КМС по грэпплингу
• Призер Чемпионата России по джиу-джитсу ‘2026
• Призер Чемпионата России по грэпплингу ‘2023
• Чемпион Санкт-Петербурга по джиу-джитсу ‘2025
• Чемпион Санкт-Петербурга по грэпплингу ‘2021
• Чемпион северо-западного федерального округа по грэпплингу ‘2022
• Финалист Кубка России по джиу-джитсу ‘2022
• Финалист Чемпионата Мира ACB по фиолетовым поясам ‘2022
_________________________________________
👉 Записывайтесь и приходите:
→ (812) 385-56-22
→ strelagym.ru (заявка на сайте)
_____________________________________
🥋 Зал бразильского джиу-джитсу «Strela Gym»
Московский район Санкт-Петербурга
м. Звёздная (5 мин. пешком)
пр. Космонавтов 65 к. 11