gelena_shvets

Это неописуемое чувство
#медитация
#лошадка
#мирялюблютебя
#жизньпрекрасна

06.07.2025 в ночь на 07.07.2025 Ивана Купала
Сделали мощные практики, ритуалы в эту волшебную ночь
#ночь #иванакупала #волшебство #сакральныезнания #яВедьМа #яйогиня #ЯБогиня #жизньпрекрасна
#гдетовкрасивомместе #красотавовсем #жизньбезиллюзий #казахстан #павлодар

Всех приветствую🧘🏻.
Мое имя Гелена Швец (духовное имя Даршан Каур)🙏🏻

Я владею 22мя видами йоги и преподаю основные:
✅гормональную йогу
✅хатха йогу
✅Нидра йогу
✅кундалини йогу
✅Мантра йогу
✅Наад йогу
✅Power yogy
✅женские энергетические практики и медитации по восстановлению своей целостности
✅ психокорекционные сеансы для мужчин и женщин
✅Коучинг
✅Мягкая трансформация подсознания и сознания
✅Работа с блоками и зажимами в физическом теле человека
✅МАКТерапевт и СКАЗКАТерапевт

🪷Обучалась у учителя Ранджота Сингх Сетхи в Индийской школе «Анади», г. Ришикеш.
Имею международный сертификат Йога-Альянс США, с правом преподавания во всем мире: «коуч хатха и нидра йоги»
🪷Прошла тренинг «ПРОбуждение личной силы и понимание себя и других» в школе GRS, США
🪷Фитнес инструктор по направлению MIND BODY (пилатес, стречинг, здоровая спина), выпускница Московской школы ITS Варвары Медведевой!
🪷Прошла повышение квалификации по стречингу в Краснодарских школах фитнеса
🪷 Обучалась целительству в школе Сат Нам Расаян в традиции Кундалини йоги, созданной учителем ГуруДэв Сингхом, Мексика.
🪷 Йогический Нумеролог, обучилась йогической нумерологии в традиции школы Йоги Бхаджана, в Российской Федерации Кундалини йоги.

Практикую сама кундалини йогу с 2010г.

С 2014 года веду занятия в студиях йоги, фитнес клубах, а так же провожу индивидуальные занятия.

#мотивация

Когда ты заблудился -  празднуй.

В каждом великом путешествии герои иногда теряют свой путь и сомневаются в собственной силе.

Потеряйся и найди себя.

Обнаруж присутствие, дыхание, биение сердца.

Не зная, какой шаг предпринять, сделай гигантский шаг; идеальный шаг.

Доверяй сомнению.

И твой путь найдет тебя мгновение за мгновением.

Твой истинный путь не может быть потерян, никогда.

Когда ты чувствуешь печаль -  празднуй.

Ты не онемевший.

Ты не закрыл свое сердце для нежелательных вещей.

Ты широко открыт для жизни, ты восприимчив к жизни.

Печаль – это старая знакомая, пришедшая к тебе за помощью.

Она - не ошибка.

Она только хочет согреться от огня твоего присутствия, получить место за столом, рядом с радостью.

Когда ты чувствуешь, что не можешь праздновать жизнь, празднуй это.

Сейчас ты честен, ты говоришь истину о настоящем моменте, твои глаза открыты.

🌿Джефф Фостер