capo_kids

Новый учебный 2026/7 год уже начинается 🔥

🇧🇷КАПОЭЙРА ⬇️

✅ Старостина, 55

Дети 6-9:
Чт 17:00-18:30

Дети 10-13:
Чт 18:30-20:00/Сб 17:00-18:30

Взрослые 14+
Чт 20:00-21:30/Сб 18:30-20:00

✅ Кольский, 53

Дети 9-14 лет:
Ср 17:00-18:00
Сб 13:00-14:00

✅ Щербакова, 32

Дети 6-12 лет:
Пн/Пт 19:30-20:30

🤸‍♀️ АКРОБАТИКА⬇️

✅ Старостина, 55

Дети 6-12 лет:
Сб 15:30-17:00

✅ Кольский, 53

Дети 5-8 лет:
Пн/Пт 16:00-17:00

Дети 9-12 лет:
Ср 16:00-17:00/Сб 12:00-13:00

✅ Щербакова, 32

Дети 4-6 лет:
Пн/Пт 18:40-19:30

🏋️‍♀️ОФП ⬇️

Дети 13-17 лет:
Пн/Пт 17:00-18:00

Тренер:
Надежда Валерьевна Павлова

Попробовали новую связочку от M. Ivan
🔥

Игры нужны на тренировках, чтобы во-первых сплотить коллектив, дать возможность проявить свои лидерские качества или побыть в роли ведущего. Развития скоростных качеств, координации - это также огромный плюс 💯

✅ Игра 1

В центр кладем чуть больше фишек, чем участников. У на было 3 участника - 5 фишек. Брать можно как из центра, так и у друг друга, НО, в руках больше 1 фишки не держим.

✅ Игра 2

Кладем по 1 фишке на пару. Даем название команды с одной стороны от фишки и также другой. Название лучше давать короткие, чтобы быстро можно было назвать. Мы решили six и seven. Сейчас все дети помешаны на этих цифрах 🤣
Правила: Берет фишку тот, чье название команды назвали. Второй же должен запятнать до того, как игрок с фишкой победит до стены. По ходу действия добавила ещё одно правило, чтобы не пятнали в спину, так как кому-то прилетело рукой по голове, это неприятно.

✅ Игра 3

Просто весёлая забава 😃 Нужно уворачиваться от объектива. Можно назвать ее "Папарацци" 🤣
Интересно смотреть потом фотографии, кого успели запечатлеть. Хорошо подойдет для игр в лагере, например)

#капоэйра #капоэйра Мурманск