Йога в Петрозаводске с Захаровой Диной
17/01/2021
Часто меня спрашивают: как заставить себя заниматься?
Нет, я не отвечаю: никак. Я говорю — не надо себя заставлять.
Если тебе надо заставлять себя что-то делать — тебе оно скорее всего и не надо. Пока или вообще.
И это касается всего: спорта, режима, какого-то там правильного питания, людей, ведения инстаграма 😉
15/07/2019
Зачем тебе на фитнес?
Лайк, если ходишь к нам или еще задаешься таким вопросом ❤️
🤔 похудеть
🏋🏼♀️ подкачаться
👯♀️ провести время с подругой
🤸🏼♂️ стать более гибкой
💆🏼♀️ уделить время себе
🍰 чтобы съесть в субботу десерт
🔥 согреться и разогреться
😅 почувствовать усталость
🧐 увидеть знакомых
🦸🏻♀️ мечтаю стать фитнес тренером
😴 чтобы спалось сладко
Все причины или еще есть? Что бы вы добавили? ⬇️
🤩 Если любишь:
🌠 разнообразие тренировок
🌠 комфорт и чистоту
🌠 дружескую атмосферу
Если не любишь:
💿 толпу
💿 равнодушный персонал
💿 грязь
То тебе К НАМ 👇🏻
🏃🏼♀️ Ждем тебя в Фитнес клубе XS 🏃🏻♂️
▫️фитнес зал
▫️тренажерка
▫️групповые и персональные тренировки
▫️душевые, сауны
❤️ дружеская атмосфера, индивидуальный подход
🍟🍔🌭🥓🥩🍖🍱🍣🍛🥘🥪 В наше время гастрономического разнообразия на полках магазинов, страницах меню и в бабушкиной голове — красивая фигура это личное достижение каждого 🤗
Не стоит себя полностью ограничивать — питайтесь вкусно и двигайтесь себе в удовольствие 🏃🏼♀️💃🏼🏃🏻♂️👯♀️
🙌🏻 Просто соблюдайте БАЛАНС ⚖️
———х———х———х———
🤗 Ждем тебя в Фитнес клубе XS:
▪️фитнес зал
▪️тренажерка
▪️групповые и персональные тренировки
▪️душевые, сауны
🔺дружеская атмосфера, индивидуальный подход ❤️
17/06/2019
☝🏻Будьте гибкими, жизнь постоянно меняется 🌪
#фитнесмудрость как она есть 🤓
———х———х———х———
🤗 Ждем тебя в Фитнес клубе XS:
▪️фитнес зал
▪️тренажерка
▪️групповые и персональные тренировки
▪️душевые, сауны
🔺дружеская атмосфера, индивидуальный подход ❤️
@ Petrozavodsk