22/02/2022
Распространённая ошибка при ирими наге, перегрузка предплечья атакующей руки вниз, контроль должен быть у локтя, иначе возникают возможности для контратаки.
Тренировки по айкидо по утрам в центре Перми.
#айкидо #будо #ммайки