5gfitness

Персональный тренер — это ваш проводник к результату:
• индивидуальная программа под ваши цели
• правильная техника выполнения упражнений
• контроль прогресса и поддержка на каждом этапе

Неважно, начинаете вы свой путь или хотите улучшить результат — тренировки с тренером помогут двигаться увереннее и эффективнее.

На видео — тренер Александр Шухов, филиал Амур.

Записывайтесь на персональную тренировку и начинайте менять себя 💙

Уточнить подробности и записаться можно у администратора 5G.

Приглашаем на групповую тренировку с тренером Вейхлер Маргаритой в филиале Левый берег.

Занятия направлены на укрепление мышц спины, улучшение подвижности и поддержание правильной осанки.

📍 5G Левый берег 🗓 Вторник и четверг ⏰ 19:00

Заботьтесь о здоровье своей спины вместе с 5G 💪

Уточнить подробности и записаться можно у администратора 5G.

Детский фитнес в 5G

В 5G на Левом берегу открываем набор в детскую группу по оздоровительной физкультуре 💙

Занятия с тренером Юлией Медведевой — это движение, активность и полезная нагрузка в формате, который подходит детям.

Оздоровительная физкультура помогает развивать силу, координацию, гибкость и выносливость, а главное — формировать любовь к движению с детства.

👧🏻👦🏻 Идёт набор в группу!

📍 5G, Левый берег — ул. 70 лет Октября, 26, 5 этаж.

Количество мест ограничено.
Записаться и узнать подробности можно у администратора 5G.

С 1 сентября — новые цены

У вас осталось совсем немного времени, чтобы приобрести карту 5G по старой цене.
🔥 С 1 сентября возможность купить карту по текущей стоимости сгорит.
Если давно планировали начать тренироваться, продлить карту или оформить абонемент заранее — сейчас самое время.

Успейте зафиксировать выгодную цену до 1 сентября.

Подробности — у администраторов 5G.
📲 +7 (3812) 29-39-00

3D ЯГОДИЦЫ в 5G на Амуре

В филиале 5G Амур запускаем новый проект «3D Ягодицы» под руководством Анны Давыдовой.
Анна — профессиональный фитнес-тренер с опытом более 5 лет и личным тренировочным опытом 25 лет.

Проект создан для тех, кто хочет не просто тренироваться, а системно работать над формой, силой и красивыми пропорциями тела.

3D Ягодицы — это грамотный подход, регулярные тренировки и работа на результат 💪
Если давно хотели заняться ягодицами — самое время начать.

📍 5G Амур
👩🏼‍🏫 Тренер — Анна Давыдова

Количество мест в проекте ограничено. Уточнить подробности и записаться можно у администратора 5G.

📲 +7 (3812) 29-39-00

Детский фитнес в 5G

В 5G на Левом берегу открываем набор в детскую группу по оздоровительной физкультуре 💙

Занятия с тренером Юлией Медведевой — это движение, активность и полезная нагрузка в формате, который подходит детям.

Оздоровительная физкультура помогает развивать силу, координацию, гибкость и выносливость, а главное — формировать любовь к движению с детства.

👧🏻👦🏻 Идёт набор в группу!

📍 5G, Левый берег — ул. 70 лет Октября, 26, 5 этаж.

Количество мест ограничено.
Записаться и узнать подробности можно у администратора 5G:
📲 +7 (3812) 29-39-00

Несколько простых правил, которые помогают сделать пространство комфортным для всех:
💨 Не душимся парфюмом — яркие ароматы могут мешать другим во время тренировки.
👟 Выбираем спортивную обувь — шлёпанцы оставляем для душа и отдыха.
🧼 Убираем за собой — после тренажёра протираем оборудование и возвращаем инвентарь на место.
🤝 Уважаем пространство друг друга — соблюдаем чистоту, порядок и личные границы.

Нам важно, чтобы в 5G было комфортно каждому.
Поэтому соблюдаем этикет и делаем тренировки приятнее вместе 🖤