13/09/2026
Мы стараемся как можно чаще говорить о том, как сильно мы ценим и гордимся каждым клиентом. И сегодня хочется поделиться историей Андрея
Его эмоциями, результатами и целями:
Побег из прошлого - «В жизни новая эра - путь к здоровому будущему».
о том, как не просрать будущее и стать лучшей версией себя...
И так, предыстория - с моим тренером Сергеем Садыковым мы познакомились тут, в вк, он сам написал мне два года назад и пригласил на тренировки....
Но...... у меня были то предлоги, то лень, то давай завтра в шесть, то завтра забил и перенёс на послезавтра... и так целых два года....
Но потом ожидаемо начинаются проблемы со здоровьем из-за лишнего веса, давление, пульс, гормоны....
И ты уже не чувствуешь себя молодым и здоровым как раньше, тут приходит осознание, чтобы быть здоровым в будущем, пора уже позаботиться об этом в настоящем...
И ты уже не чувствуешь себя молодым и здоровым как раньше, тут приходит осознание, чтобы быть здоровым в будущем, пора уже позаботиться об этом в настоящем...
И ещё, честно, моя лучшая подруга (Петруша, это я про тебя) сказала мне в Максе прямым текстом «Ты - ТОЛСТЫЙ» - а это уже пипец какой серьёзный Тригер. Ну я почесал репу, списался с Серёгой и решил пойти на свою первую тренировку в Фитнес клуб «Телостроитель».
С этого начался мой путь, я даже записал видео как в первый раз иду в фитнес клуб.... Купил абонемент, надел самые спортивные носки из гардероба (чёрные с полосками — считаются за экипировку?), и пошёл покорять железо. Чувствовал себя как герой боевика… первые три минуты, пока не понял, что даже бутылку с водой открыть не могу от волнения». Тренер показал, как делать упражнение. Я кивнул, будто всё понял, и тут же сделал ровно наоборот. Зато с энтузиазмом! Беговая дорожка — это не про скорость, это про философию: стоишь на минимальной скорости и думаешь о смысле жизни. И о том, сколько ещё минут осталось. В общем, домой я ушёл не с рельефом, но с чувством, что сделал шаг. И с мыслью: «Ладно, сегодня было страшно. Зато завтра будет привычно… наверное». А сейчас, спустя 2 месяца тренировок, я не ставлю себе нереальных целей и не обещаю «минус 10 кг за неделю».
Хочу просто чувствовать себя лучше: больше энерги
