Maria Kichuk

Сегодня я чувствую себя самой счастливой девочкой на свете!

ПОДДЕРЖКА - это слово сегодняшнего дня. Как же я недооценивала её силу!

💫 Когда утром волновалась перед забегом - самое целительное было услышать, что я справлюсь не смотря ни на что.

💫 Не могу описать словами что я чувствовала, когда меня за ручку держал любимый, и мы вместе шли на старт.

💫 Когда по трассе я встречала знакомых (Оксана, Света, привет), и они кричали слова поддержки и улыбались во весь рот.

💫 На финише крик Гали, который так помог ускориться и почувствовать себя наконец-то сильной и выносливой))

💫 Вы бы знали, какую поддержку дают друг другу в беговом клубе Arctic Runners!

💫 Вкуснющий десерт и сюрпризом пионы после забега! ♥️

С поддержкой преодолеваются сложности, появляются силы, меняется вектор мыслей: с критики на веру в себя! Поддержка забирает страх и даёт энергию. Ты ощущаешь крылья за спиной. Если внутренняя опора на саму себя тренируется годами, то поддержка извне даёт моментальный усиленный буст.

Она была недооценена мной, но сегодня я прочувствовала всю её силу. И хочу кричать «огромное спасибо» всем причастным!

Медаль буду носить еще неделю и всем её показывать. И после первого своего забега, я теперь по ходу в вашей секте))

Открывается дверь. Увидев одинаковый леопардовый шарф на шее друг у друга, мы одновременно прыснули 😅

Это - моя лучшая подруга с университета и кума по совместительству)

В который раз я приезжаю в гости в Санкт-Петербург и снимаю квартиру прямо в её доме. В этот раз повезло и сняла в одном подъезде.

Мы как будто вернулись в универ) Встретились ранним утром, вместе пошли в кафе завтракать, в город по делам едем на транспорте, ужин в ресторане, вечером чай все вместе у Вики дома.

Всё те же разговоры, шутки, сплетни. Ржём друг над другом, обсуждаем жизненные ситуации. Обе отметили, как классно быть собой, спустя столько лет, не подбирать слова, не держать маску и не строить из себя кого-то.. прям как тогда, в далеком 2007.

Мы стали другими и одновременно с этим остались теми же самыми.

Люблю, Викусик! Сквозь года и на века! 🫶🏽

По многочисленным просьбам (не было ни одной:) выкладываю э̶т̶о̶т̶ ̶ш̶е̶д̶е̶в̶р̶ первую тренировку с итальянским клиентом в пост.

Вы знаете, есть такой стыд, когда ты эрудирован и коммуникабелен на своем языке, но когда ты разговариваешь с иностранцем, тебе кажется, что ты самый тупой человек на земле!

Это главная причина, почему я не бралась за реабилитацию с иностранными клиентами, даже когда жила в другой стране. Мне с русскими порой нужно преодолевать их большой скепсис и недоверие. А на английском языке я лишаюсь своей сильной стороны: разжевывать сложные процессы простым языком.

Но недавно для себя решила, что больше боюсь не подняться, чем оступиться. Поэтому убираем стыд и учимся новому, готовимся, тратим больше времени и энергии для написания программы к занятию и обязательно ПРОБУЕМ, не смотря ни на что!

Сейчас для Питера (с которым работаю на видео) я пишу программу на русском. Потом отрабатываю речь и произношу технику выполнения на английском, ищу нужные формулировки, термины, записываю в свои таблички новые слова, рисую на картинке человечка с анатомическими названиями. На это уходит часа два. Пока так. Но я знаю, дальше будет проще!

И знаете, как красиво разворачивается эта история? Мой контакт уже дали девушке из Швеции со сложной травмой плеча 40-летней давности, маме троих детей из Австралии, девушке из Канады с болью в шее. Мне еще никто из них не написал, но спасибо, Господи, за возможность развиваться в этом направлении! 🙏

Лети, международный «сарафан» по миру! 🕊️

ЗИМА НА СЕВЕРЕ

Собираю в фотоальбом моменты своей зимы в -37 градусов за окном. Но сколько теплых воспоминаний!

🎄Новый год с семьей

🏡 Загородная жизнь с невероятным котиком и собачулей! Спасибо за зимние каникулы на Туломе и что доверила самое дорогое! 🐈‍⬛🐕

🌃 Отключение электричества на несколько дней и уютные семейные вечера при свечах!

👯‍♀️ Девичники с моими девулями .vk

🤩 Наконец-то я попала на концерта легенды

🚗 Папин сногсшибательный подарок на 8 марта!

✂️ Любимейшее обучение по тейпированию с бывшими коллегами

И еще многое другое, что остается за кадром! ♥️

Сижу на юге и скучаю по вам!