Теннисная школа Матч-Поинт

Теннисная школа Матч-Поинт Добро пожаловать на официальную страницу теннисной школы

Теннисная школа «Match Point» была основана в Москве, в 2012 году. Создание Теннисной школы «Match Point» стало возможным благодаря многолетнему тренерскому опыту Макухиной Е.А. и ее единомышленников, а так же успешному слиянию их теоретических, знаний и практических навыков, полученных в России, Испании и Италии.

Детская школа тенниса «Match Point» успешно использует программы обучения ведущих Российских и Испанских школ тенниса.

Главными направлениями Теннисной Школы «Match Point», являются:

-Начальное обучение теннису взрослых и детей
-Подготовка юниоров
-Подготовка профессиональных игроков
-Проведение теннисных сборов в Италии, Греции, Турции и Испании

Теннисная школа «Match Point» разработала собственную систему обучения.

Для начинающих и умеющих играть в теннис, мы предлагаем различные программы, отвечающие всем спортивным технологиям и требованиям формирования спортивного мастерства, основанные на дифференцированном подходе, который поможет найти Ваш индивидуальный стиль игры.

Во время обучения происходит глобальное воздействие одновременно на зрительные, слуховые и тактильные анализаторы, что способствует более быстрому обучению начинающих, как детей, так и взрослых. У профессиональных игроков особое внимание уделяется работе над мотивацией.

Все это помогает формированию дисциплины, твердого характера, высокой готовности к работе и направлено, на достижение результатов высокого уровня, а так же воспитанию всесторонне развитых личностей.

Для всех учеников теннисной школы Match Point составляется индивидуальная программа тренировок, и каждый ученик может воспользоваться помощью спортивного психолога и тренера по ОФП. Ученики Школы тенниса «Match Point» получают удовольствие от занятий теннисом, общения и игры. Tags:
Детская секция большого тенниса
Обучение детей теннису
Индивидуальное обучение теннису
Обучение теннису взрослых
Проведение теннисных лагерей за границей в Италии, Греции, Турции и Испании
Теннисные сборы в Италии

22/08/2026

🎾 Отличное упражнение на координацию: Стеша одновременно отслеживает траекторию одного мяча, готовит замах и выполняет удар другим.

Такие упражнения развивают зрительно-моторную координацию, чувство дистанции и времени, реакцию, точность движений и концентрацию. А ещё учат мозг быстро обрабатывать сразу несколько действий — именно это очень пригодится на корте.

А вы так можете? 😊🎾

07/08/2026

Многие считают, что взрослым подходят только индивидуальные тренировки. Но занятия в группе часто оказываются даже эффективнее.

Групповой теннис — это постоянная игровая практика, живой темп и здоровая мотивация. Партнёры помогают быстрее адаптироваться к игре, учат принимать решения в разных ситуациях и делают каждую тренировку интереснее.

Кроме того, это отличный способ отвлечься от работы, снять стресс, поддерживать хорошую физическую форму и найти единомышленников. Ведь теннис — это не только спорт, но и удовольствие от игры и общения. 🎾

29/07/2026

Первые шаги в теннисе начинаются с самого важного — знакомства с мячом 🎾

На этом этапе ученицы учатся чувствовать ракетку, контролировать движение мяча и развивать координацию. Простые на первый взгляд упражнения — удары мяча об пол, перемещения, работа ног — становятся фундаментом будущей уверенной игры.

Каждое движение сегодня — маленький шаг к большим победам 💪🎾

Новая ученица Виктория после своей тренировки. И, кажется, её улыбка говорит сама за себя! 😊Это не случайность: во время...
22/07/2026

Новая ученица Виктория после своей тренировки. И, кажется, её улыбка говорит сама за себя! 😊

Это не случайность: во время игры в теннис организм активно вырабатывает эндорфины — гормоны счастья. Они помогают снизить уровень стресса, улучшают настроение, дарят ощущение лёгкости и прилив энергии. Именно поэтому многие уходят с корта не только с новыми навыками, но и с отличным настроением.

Теннис — это не только спорт, который развивает силу, координацию и выносливость. Это ещё и один из самых приятных способов сделать день ярче и почувствовать себя счастливее. 🎾💚

23/06/2026

🎾 Упражнение «Веер» — один из базовых элементов подготовки теннисиста. Оно направлено на развитие координации, скоростной работы ног, баланса и умения быстро менять направление движения.

Во время выполнения упражнения Стеша поочерёдно подбегает к маркерам, касается их рукой и возвращается в исходную позицию. Такая работа помогает улучшить перемещение по корту, повысить скорость реакции и сформировать привычку занимать правильную позицию для удара.

Именно качественная работа ног часто становится основой уверенной и стабильной игры. Приглашаем на тренировки — будем шаг за шагом развивать навыки, которые помогают чувствовать себя на корте легко и уверенно.

Дорогие ученики, родители, друзья, коллеги и близкие! От всего сердца благодарю вас за поздравления с днем рождения, теп...
31/05/2026

Дорогие ученики, родители, друзья, коллеги и близкие!

От всего сердца благодарю вас за поздравления с днем рождения, теплые слова и искренние пожелания. Для меня большая радость быть окруженным такими замечательными людьми. Ваше внимание, поддержка и доверие вдохновляют меня каждый день.

Спасибо, что разделили со мной этот праздник и сделали его по-настоящему особенным!❤️

20/05/2026

Крики во время удара в теннисе — это не просто эмоции на корте 🎾

Во время мощного удара игрок делает резкий выдох, и именно он часто превращается в тот самый характерный звук. Это помогает снять лишнее напряжение, лучше включить корпус в работу и добавить удару мощности и стабильности. А ещё — сохранить ритм и концентрацию в розыгрыше.

Не зря многие профессиональные теннисисты используют это на постоянной основе: правильное дыхание напрямую влияет на качество игры, скорость ног и выносливость. Поэтому на тренировках мы уделяем внимание не только технике удара, но и тому, как работает тело целиком.

Теннис — это всегда про координацию, дыхание, движение и контроль над собой 💪

14/05/2026

На корте многое решают не только удары, но и работа ног 🎾
Быстрая реакция, баланс, скорость передвижения и умение вовремя выйти к мячу напрямую зависят от общей физической подготовки.

Одно из самых полезных упражнений на ОФП — работа на координационной лесенке. Такие упражнения развивают ловкость, координацию, скорость ног и чувство ритма. Игрок учится быстрее менять направление движения, лучше контролировать тело и увереннее чувствовать себя в игре.

Регулярные упражнения на лесенке помогают двигаться по корту легче, быстрее и эффективнее, а значит — делают игру сильнее и стабильнее 💪

Главное в спорте — регулярность, поэтому стараемся не пропускать тренировки 😊

23/04/2026

Сегодня на тренировке с Денисом протестировали специальный тренажёр — он помогает отрабатывать удары на согнутых ногах 🎾 Это основа устойчивости, баланса и уверенной игры.

Денису особенно нравится одноручный бэкхенд Роджера Федерера — элегантный и зрелищный. Но на практике он сложнее, чем двуручный вариант.

📌 Немного истории: раньше все играли одной рукой. Двуручный бэкхенд ввёл Вивиан Макграт, а популярным он стал после побед Крис Эверт и Джимми Коннорс на Уимблдоне.

💡 Сегодня именно двуручный бэкхенд чаще всего выбирают и ставят детям:
• больше мощности и вращения
• лучше контроль
• выше стабильность

⚠️ Но есть нюансы: сложнее играть высокие мячи и меньше вариативности в резаных ударах.

✨ Одноручный бэкхенд — это про эстетику и стиль, двуручный — про надёжность.
Именно поэтому сначала мы ставим базу, а затем подбираем технику под игрока 💪

08/04/2026

🎾 Тренируем бэкхенд

Это упражнение помогает сразу исправить две распространённые ошибки 👇

Во-первых, мяч не даёт уводить ракетку слишком высоко при замахе — движение становится более компактным и контролируемым.

Во-вторых, после удара, когда мяч падает, хорошо видно технику: ученик не прижимает правый локоть к корпусу, что мешает сделать удар свободно и правильно.

Работаем над деталями — именно они формируют уверенную и стабильную игру 💪

Address

Улица Живописная, 21, стр. 5
Moscow
123103

Opening Hours

Monday 09:00 - 23:00
Tuesday 09:00 - 23:00
Wednesday 09:00 - 23:00
Thursday 09:00 - 23:00
Friday 09:00 - 23:00
Saturday 09:00 - 23:00
Sunday 09:00 - 23:00

Telephone

+74991300233

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Теннисная школа Матч-Поинт posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Теннисная школа Матч-Поинт:

Shortcuts

Share

Category