Студия фламенко Лены Эрнандес

Студия фламенко Лены Эрнандес Студия фламенко Лены Эрнандес

Существует с 1994 года. Имеет свою, занесенную в Кембриджский словарь, методику базовой женской пластики. Старшая группа выступает профессионально — 3 спектакля, более 40 танцев.

О новичках. Студия их давно не набирала - у нас было много концертов. И вот теперь объявлен весенний набор: 5 марта озна...
24/02/2026

О новичках. Студия их давно не набирала - у нас было много концертов. И вот теперь объявлен весенний набор: 5 марта ознакомительное занятие. Пожалуйста, все подробности читайте на сайте www.lenaernandes.ru там же можно посмотреть видео и фото с репетиций и концертов.

22/02/2026

Прежде чем исполнять танец - нужно выйти на сцену. Казалось бы, что тут сложного? ну вышли и вышли. Разумеется, надо бы не сутулиться и уж точно не волочить ноги. Однако вот посмотрите на эти очень короткие видео. И исполняющая тренаж для танго девушка, и фламенкистки - все не просто выходят, а ВЫХОДЯТ. Тем самым сразу задаётся полный достоинства тон. И эту походку, между прочим, не так легко повторить - начинаются шатания, суетливость и неточности, которые губят цельность движения. Даже те, кто занимаются танцами много лет, не владеют таким выходом, а уж новички и подавно. Но - мы стараемся. О новичках. Студия их давно не набирала - у нас было много концертов. И вот теперь объявлен весенний набор: 5 марта ознакомительное занятие. Пожалуйста, все подробности читайте на сайте www.lenaernandes.ru там же можно посмотреть видео и фото с репетиций и концертов.

Наша студия - для взрослых женщин. Что вы получаете, придя? Чувственность, которая теперь всегда будет с вами. Её будет ...
11/05/2023

Наша студия - для взрослых женщин. Что вы получаете, придя? Чувственность, которая теперь всегда будет с вами. Её будет видно каждый день. Это и походка, и осанка, и движения плечами и кистями, и покачивание бёдер при ходьбе. Веера, кастаньеты, дроби и танцы. Самое главное — вы будете двигаться, и за одну репетицию получите гораздо большую нагрузку, чем в фитнес-зале, но не заметно, настолько захватывает сам процесс. Попробуйте: ознакомительное занятие стоит 1000 рублей. Начало 15 мая.
Подробнее www.lenaernandes.ru/obuchenie.htm

Новички, со среды 9 марта идёт новый материал, поэтому подключаться лучше сейчас. Теперь мы находимся совсем недалеко от...
07/03/2022

Новички, со среды 9 марта идёт новый материал, поэтому подключаться лучше сейчас. Теперь мы находимся совсем недалеко от метро Достоевская и чуть дальше от м Новослободская. Занятия у начальной группы по понедельникам и средам с 19:00 до 20:30. Все подробности тут www.lenaernandes.ru/obuchenie.htm

Деликатная тема. Несколько лет назад у нас был шефский концерт в дивизии. И дама, проработавшая там много лет, сказала м...
06/02/2022

Деликатная тема. Несколько лет назад у нас был шефский концерт в дивизии. И дама, проработавшая там много лет, сказала мне, что собирается на пенсию, и будет жить в одиночестве, потому что "где же мужика-то возьмёшь..." Абсурдность ситуации усугублялась тем, что вот прямо в этот момент нас с ней предлагали подвезти до метро многие бравые ребята, на машинах разного калибра - и вообще, вы представляете себе, что такое дивизия? Это не библиотека с четырьмя пожилыми сотрудницами. А моя собеседница к тому же занимала в ней очень заметную публичную должность. И это навело меня на размышления. Не в первый раз я подумала, что человек, не умеющий строить отношения с мужчинами, не умеет, скорее всего, строить отношения вообще. Градаций в общении много: просто друзья, закадычные подруги, шапочные знакомые, сослуживцы... Конечно, мы относимся к ним по-разному, иногда ограничиваясь словами приветствия. Но мне всё больше кажется, что если человек имеет претензии к судьбе, разделяя связи по гендерному признаку, то скорее всего у него и хороших друзей-то нет - у женщин нет подруг, у мужчин - друзей. И в этом случае под друзьями-подругами я имею в виду их качество прежде всего (когда ты знаешь их много лет и можешь обратиться в сложную минуту) и количество (типа поздравлений на Новый год). А как кажется вам?

Держать нужный вес и не поправляться - требуется танцорам больше других людей, при этом белка они должны съедать не мене...
26/01/2022

Держать нужный вес и не поправляться - требуется танцорам больше других людей, при этом белка они должны съедать не менее двухсот граммов в день. Сцена и камера укрупняют, соответственно объективный объём тела увеличивается визуально в разы. И вот у меня вопрос. Какие вы знаете хитрости, которые помогают избегать вредных, но таких желанных продуктов: сладкого-солёного, острого и жирного. Только прошу диет не предлагать, а также услуг за деньги. Нужны маленькие идеи. Например, суп с большим ассортиментом овощей на маленьком кусочке бекона для праздника жизни - живот заполнен, а калорий немного. Совет насчет "пейте побольше воды и вам не захочется есть" у меня, например, не срабатывает, организм возмущенно требует пищи. Есть еще идеи?

22/12/2021

28 декабря в 20:00 в нашем зале на м Электрозаводская концерт, фламенко и джаз 20-х годов. Кто хочет прийти - пишите в личные сообщения.

Внимание - тем, кто хотел присоединиться: с 23 ноября пойдёт новый материал. Новички, приходите.http://www.lenaernandes....
17/11/2021

Внимание - тем, кто хотел присоединиться: с 23 ноября пойдёт новый материал. Новички, приходите.
http://www.lenaernandes.ru/obuchenie.htm

Третья часть, выступление в сентябре.
14/10/2021

Третья часть, выступление в сентябре.

Address

Комсомольский проспект, д. 46, корпус 1
Moscow

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Студия фламенко Лены Эрнандес posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Студия фламенко Лены Эрнандес:

Shortcuts

Share

Category