12/08/2026
Лучший способ узнать подлинный метод пилатес — не читать о нем, а почувствовать его в движении.
Для первого визита мы подготовили специальные условия, чтобы вы смогли найти свой комфортный формат занятий.
✔ Приветственный пакет из 3 тренировок
✔ Скидка 15% на первую тренировку
✔ Скидка 15% на первый сеанс массажа
Напишите «СИСТЕМА» в комментариях для записи на первую тренировку по методу Romana’s Pilates
07/08/2026
Настоящий пилатес начинается с метода.
В студии классического пилатеса Mind Body мы преподаем подлинный метод Romana’s Pilates — систему, которая сохранила принципы, заложенные Джозефом Пилатесом почти 100 лет назад.
Рассказываем, почему классика остается актуальной до сих пор.
30/06/2026
Романа начала свою карьеру в качестве ученицы Джозефа Пилатеса и его жены Клары в студии на Восьмой авеню в Нью-Йорке.
После смерти Джозефа Пилатеса в 1967 году Клара Пилатес продолжала вести занятия и обучать студентов, а в 1970 стала ее директором студии , которая к тому времени уже называлась «Студия Пилатеса»
Романа известна во всем мире, как лучшая ученица и истинная последовательница Джозефа Пилатеса, посвятившая жизнь сохранению истинного метода и разработке системы подготовки и сертификации тренеров.
В нашей студии мы стараемся сохранить твое наследие и передать его будущим поколениям
10/06/2026
Повторения не скучны, это не бесконечное выполнение одного и того же без цели. Это совершенствование. Это развитие осознанности. Это предоставление клиентам возможности обрести уверенность, последовательность и мастерство.
В профессии, которая ценит креативность и разнообразие, тренерам надо сбалансировать эти качества с принципами, которые изначально сделали метод таким эффективным.
Насколько повторения являются частью вашей практики?
30/05/2026
Пилатес заслуженно набирает популярность, вовлекая в свои ряды все больше почитателей.
Наши советы для легкого и комфортного старта новичкам. 📍 Записаться к нам в студию можно по ссылке в шапке профиля. Ищите занятие Реформер Начальный или оставьте заявку на персональную тренировку. И еще… новичкам у нас скидки
18/05/2026
У нас работает Лидия, у которой просто волшебные руки. Сочетать тренировки с массажем - истинное наслаждение. Обязательно попробуйте!📍Запись и доп. информация 8495-9-333-9-69
17/05/2026
Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня🤗