Ultrafit.kursk

🔥 ПРОГРАММА СЕЗОНА ФИТНЕС-ПРОЕКТА ULTRA FIT 🔥

👉🏻 3 тренировки в неделю (круговые, функциональные, кардио, силовые). По сложности и интенсивности они идут по нарастающей, чтобы мышцы и дыхательная система привыкали к нагрузке. Тренировки рассчитаны на тех, кто никогда не занимался фитнесом и на все возраста;

👉🏻 разработанный нутрициологом рацион питания. Участницы выбирают 1 из 5 форматов питания;

👉🏻 мастер-класс (каждый сезон разный);

👉🏻 девичник;

👉🏻 участие в конкурсе Мисс Ультрафит по итогам месяца. Победительница получит фотосессию в подарок;

👉🏻 чат с поддержкой от других участниц, тренера и автора проекта.

На протяжении всего сезона с участницами работает тренер-нутрициолог. Иногда некоторые продукты, которые рекомендованы к правильному питанию, могут индивидуально не подходить (вызывать отеки, замедлять пищеварительные процессы), поэтому каждую неделю тренер после замеров и взвешивания беседует лично с участницей и корректирует питание.

⏰ Длительность: 4 недели

Занятия проходят в центре города Курск в собственной студии на ул. Александра Невского, д. 13. Расписание пока корректируется.

Подробности уточняйте в директ и забирайте в 🎁 купон на 1 занятие за 0 рублей

#фитнес #спорт #фитнеспроект #курск

Прекрасные девушки, приглашаю вас в вашу новую жизнь с проектом Ultra Fit 🌺🌷

Весной всегда хочется перемен, обновлений. Чем не повод начать заниматься спортом, следить за питанием и преображаться?

20 марта старт нового сезона женского проекта Ultra Fit 🔥

В программу входят:
- 3 тренировки в неделю (они рассчитаны на тех, кто никогда не занимался фитнесом и на все возраста);
- разработанный нутрициологом рацион питания;
- мастер-класс по повседневному макияжу;
- девичник (узнаете, какой у вас архетип: принцесса, жрица, воин или хозяйка, а эксперты поделятся секретами красоты);
- участие в конкурсе Мисс Ультрафит по итогам месяца. Победительница получит фотосессию в подарок;
- чат с поддержкой от других участниц, тренера и автора проекта.

На протяжении всего сезона с вами работает тренер-нутрициолог. Иногда некоторые продукты, которые рекомендованы к правильному питанию, могут индивидуально не подходить (вызывать отеки, замедлять пищеварительные процессы), поэтому каждую неделю тренер после замеров и взвешивания беседует лично с участницей и корректирует питание.

Длительность: 4 недели

Занятия проходят в центре города в собственной студии на ул. Александра Невского, д. 13. Расписание пока корректируется.

Подробности уточняйте в сообщениях сообщества.

🤩Старт сезона - 19 февраля!

Дорогие девушки, рады сообщить о запуске нового сезона фитнес проекта Ultra Fit.

В программу входят:
- 3 тренировки в неделю (они рассчитаны на тех, кто никогда не занимался фитнесом и на все возраста);
- разработанный нутрициологом рацион питания;
- мастер-класс по самомассажу лица;
- девичник (узнаете, какой у вас архетип: принцесса, жрица, воин или хозяйка, а эксперты поделятся beauty секретами);
- участие в конкурсе Мисс Ultra Fit по итогам месяца. Победительница получит фотосессию в подарок;
- чат с поддержкой от других участниц, тренера и автора проекта.

На протяжении всего сезона с вами работает тренер-нутрициолог. Иногда некоторые продукты, которые рекомендованы к ПП, могут индивидуально не подходить (вызывать отеки, замедлять пищеварительные процессы), поэтому каждую неделю тренер после замеров и взвешивания беседует лично с участницей и корректирует питание.

Длительность: 4 недели

📍Занятия проходят в центре города в собственной студии на ул. Александра Невского, д. 13 (ТЦ «Панорама»). Расписание пока корректируется.

Подробности уточняйте в direct

Только если он тебе нужен!

Что - это?.
Если ты хочешь обладать знаниями о своём теле на всю жизнь.

Если ты хочешь видимых результатов на весах, если хочешь чувствовать своё тело, чувствовать легкость и уважать себя за заботу о здоровье - этот марафон точно для тебя!

Куча мотивации, куча простой но научной инфы, крутейшие тренировки, куча крутых соратников, как и ты и обратной связи от профи!

• А что нового в этом сезоне??
- Весь марафон проходит 4 недели!
- Разбор архетипов и познание себя,
- Тренировки в удобное время утром или вечером
- Детальный разбор питания от нутрициолога и информация по питанию.
- Супер приз за лучший результат;
- UltraFit Новое направление, которое вы еще не видели
Залетай по ссылке в шапке, думать тут нечего:

НА ПРОЕКТЕ ЗА 4 НЕДЕЛИ ВЫ ПОБЫВАЕТЕ В КАЖДОМ АРХЕТИПЕ.

АРХЕТИПЫ: как открыть в себе ПРИНЦЕССУ или ОХОТНИЦУ?

Вам знакомо: иногда так хочется добавить в свой характер мягкости, а иногда отваги и решимости? И дело не в женском непостоянстве. В каждой из нас проявляются разные психологические архетипы и они не статичны, как знак зодиака. Архетипы через психику влияют на нашу жизнь, но и мы тоже можем управлять ими🚶‍♀

У тебя скорее всего возникнет вопрос: "А к какому архетипу принадлежу Я?" 🤔

Именно с этим вопросом мы и разберемся в нашем проекте ULTRA FIT | ПЕРЕЗАГРУЗКА

Ты узнаешь:

✦ свой личный архетип
✦ как взаимодействовать с другими архетипами
✦ советы по тому, КАК правильно построить отношения с противоположным полом и др.

Абсолютно вся информация будет являться ПОЛЕЗНОЙ для тебя и легко ПРИМЕНИМОЙ на практике☝

СТАРТУЙ вместе С НАМИ!

6 октября старт нового сезона🔥🔥🔥
И мы решили вам сделать приятный сюрприз 🎁

Разыгрываем скидку 50 % на новый сезон и чек лист на выбор:
1️⃣ Смузи детокс;
2️⃣ ПП питание на неделю;

Для этого:
✅️ В комментариях под этим постом отметь 2 друзей;
✅️ Выложи пост себе в сторис и отметить ФИТНЕС ПРОЕКТ КУРСК]
✅️ Подписаться на ФИТНЕС ПРОЕКТ КУРСК]

26 сентября в 21:00 с помощью генератора чисел определим победителя 🏆
Желаем всем удачи 😉

ULTRA FIT - путь к себе.

Я начала этот путь, наверное, с рождения 😌.

🔖Проходя курсы, обучения, мастер-классы | регулярно путешествуя и передвигаясь по нашей необъятной стране и миру | знакомясь, с самыми разными уникальными людьми, я прокладывала дорогу к себе.

>>>Я всегда знала что хочу, но очень часто не понимала как к этому прийти из-за слишком «идеалистической» веры в людей.

>>>Сталкиваясь, с насмешками, подлостью, подставами, мошенничеством (даже со стороны знакомых) - я продолжала формировать свою путь, но иногда, делала длинные паузы.

…И, как, говорят: «Не можешь найти то, окружение, где тебе будет комфортно - создай его сам»…

»> Поэтому Ultra Fit - это не просто проект, это путь… Путь - среди окружения, которое поможет и поддержит. Это эксперты, которые любят своё дело и дают тебе качественные инструменты для твоих перемен.

Приходи к нам на проект, и найди свой путь к себе 😉

>>>Ставь «+» в комменты и мы расскажем тебе о проекте подробнее

🔥🔥🔥
7 сентября будет старт нового сезона фитнес проекта ULTRA FIT
🔥🔥🔥

После вкусных летних шашлыков 🍗 коктейлей 🍸и прохладительных сладких напитков🥤 - наступает осенняя пара, которую просто необходимо сделать красочной и насыщенной 🎨🌟

И для этого мы подготовили для тебя »>

🔖вкусные рецепты
🔖программу тренировок по системе BODY MIX
🔖закрытый показ культового кино
🔖увлекательную игру «Самозванец»
🔖нестандартный девичник только для участниц проекта
🔖beauty МК и советы от экспертов

Сделай свою осень особенной 🎊
»> заполни заявку на участие
в проекте и мы свяжемся с тобой в самое ближайшее время

https://forms.gle/vAVSme5ZPUsegt4k8

! не получилось открыть анкету пиши «Хочу на проект» Natasha Nuova или Любовь Берлизева

Красотки, всем привет 🤍

https://t.me/ultrafit46 - вступаем в наш телеграм канал

Мы хотим плавно переместиться в другие мессенджеры, где хотим больше давать полезной информации и рассказывать о нашем проекте 🤍

И решили приготовить для вам Бонусы!
Приглашая, подругу вы получаете один из гифтов 🎁, представленных на картинке 💞

ХУДЕЕМ БЫСТРО, ВКУСНО - к лету!

Да, так бывает, что мы начинаем худеть к какому-то событию, мероприятию или по причине того, что …

И это очень хорошо, что в нашей жизни появляется «пинок», который нас толкает к действиям 💪🏻

Хочешь сбросить без вреда для здоровья 4-5-6 кг за один сезон нашего проекта???
Легко! Начинай готовиться к лету уже сейчас с нами в чате с полезными советами, а 11 мая приходи на старт нового сезона 💪🏻