Школа синхронного плавания 5-кратной чемпионки мира Заслуженного мастера спорта Анны Насекиной
Anna Nasekina, 5 times world champion, synchronised swimming
Основательница Школы - многократная чемпионка мира, Европы, обладательница Кубков мира и Европы по синхронному плаванию, член олимпийской сборной 2008. Анна Насекина завершила свою карьеру после триумфального выступления на чемпионате мира в Риме (2009 г.), где сборная России традиционно выиграла все золотые медали из возможных.
Анна пришла в спорт в возрасте 6ти лет, прежде трижды чуть было не ут
01/09/2026
А вот и типичный школьный шкафчик синхронистки 😂💙
Школьные принадлежности и всё необходимое для тренировок — ведь у настоящих спортсменов есть время и для учёбы, и для спорта 🩰📚
Поздравляем всех с Днём знаний!
Желаем интересного учебного года, новых знаний и ярких спортивных побед! ✨
29/08/2026
🏆 КУБОК АННЫ НАСЕКИНОЙ — УЖЕ СОВСЕМ СКОРО!
До соревнований в Королёве остаётся чуть больше месяца. Если вы планировали участие — самое время подать заявку!
4 октября 2026 года в бассейне «Вымпел» пройдут детско-юношеские соревнования по синхронному плаванию «Кубок Анны Насекиной».
К участию приглашаются спортсмены возрастных категорий: Дельфинник 1, Дельфинник 2, до 13 лет
В программе соревнований: фигуры, соло, дуэт, микс-дуэт, группа, комбинированная группа, трофи.
Количество заявленных программ от одной команды не ограничено.
🏅 Для спортсменов предусмотрена возможность выполнения нормативов с последующим присвоением спортивных разрядов, включая 2-й взрослый.
📋 Ниже прикрепляем расписание соревнований, чтобы вы могли заранее ознакомиться с программой и планом проведения.
⚠️ Технические заявки принимаются до 18 сентября 2026 года.
📨 Для участия пишите нам в личные сообщения
Результат в воде начинается задолго до того, как спортсменка заходит в бассейн 🏊♀️
Сила, гибкость, координация, выносливость, контроль тела - всё это формируется благодаря регулярной работе в зале.
Именно поэтому зал занимает особое место в подготовке синхронистки. Но здесь важны не случайные упражнения, а система и правильная техника выполнения.
А если хотите получить информацию о 15 комплексах упражнений для самостоятельных тренировок в зале - пишите «ЗАЛ» в комментариях 💙
17/08/2026
🇩🇪 Новая постановка Анны Насекиной — для спортсменки из Германии
Завершили работу над сольной программой для Дарьи Андреевой. Дарья тренируется в Schwimmverein Hockenheim — спортивном плавательном клубе из Хоккенхайма и выступает в категории до 13 лет.
Теперь остаётся самое интересное — увидеть готовое соло уже на соревнованиях 💙
Желаем Даше удачи и яркого выступления! ✨
13/08/2026
🥉 Бронза Спартакиады сильнейших!
7–9 августа в рамках II Всероссийской Спартакиады сильнейших спортсменов 2026 года прошли соревнования по синхронному плаванию.
Поздравляем нашу спортсменку Алину Щежину с бронзовой медалью на соревнованиях такого высокого уровня! 💙
Гордимся и желаем новых побед, красивых стартов и уверенного движения только вперёд! ✨
Три золотых медали от сборной России на чемпионате Европы в Париже! 🥇
Российские синхронистки в нейтральном статусе переписали историю на Чемпионате Европы по водным видам спорта 2026! Под руководством главного тренера - Светланы Ромашиной, наши девушки забрали ВСЕ три золотые медали в командных дисциплинах! 🔥
📆 3 августа - Произвольная программа
Первое золото турнира! Сложнейшая программа «Онлайн - ты не один» принесла команде космические 285,0346 балла.
📆 4 августа - Техническая программа
Второе золото! Самое технически сложное и безупречное выступление всего чемпионата - 303,2467 балла.
📆 5 августа - Акробатическая группа
Финальный аккорд и третье золото! Дебют обновлённой команды в этой дисциплине завершился победой с результатом 244,8221 балла.
👑 Золотой состав наших спортсменок:
Майя Дорошко, Екатерина Коссова, Елизавета Минаева, Елена Шабанова, Елизавета Смирнова, Ольга Тютюник (выиграла все 3 золота!), Кира Черезова, Светлана Павлова, Валентина Герасимова, Валерия Плеханова и Эвелина Симонова.
Браво, девочки! Браво, тренеру Светлане Ромашиной! Гордимся Вами!👏💙
#чемпионатевропы #синхронноеплавание #чемпионатевропы2026 #сборнаяроссии
01/08/2026
Хотим быть ближе к вам! 💙
С радостью сообщаем об открытии нового филиала Школы Анны Насекиной в Химках!
📍 Адрес: г. Химки, ул. Библиотечная, 7
🏊 Бассейн МГИК
Ждём детей от 4 лет - даже без навыков плавания. Всему научим с нуля, в комфортной и дружелюбной атмосфере.
Тренер филиала - Екатерина Васильевна Тарасова 💙
* Мастер спорта России по синхронному плаванию.
* Многократный победитель и призёр Кубков Москвы, призёр Чемпионата Москвы.
* Входила в состав юниорской сборной Лиги синхронного плавания.
* Призёр международных соревнований в Баку в категории «Мастерс» (сольная программа).
📅 Расписание
Зал (разминка): среда, пятница - 18:50 · воскресенье - 10:50
Бассейн: среда, пятница - 19:45 · воскресенье - 11:45
📩 Узнать подробнее о группе и филиале можно в личных сообщениях или по номеру телефона +7(968)496-33-95
Ждём вас в Химках! 🏊🏻♀️
30/07/2026
Мы запускаем собственный мерч школы! 🏊♀️
На протяжении всех лет работы школы Анна Насекина стремится давать своим спортсменам только самое лучшее — в тренировочном процессе, возможностях для развития и каждой детали, которая объединяет нашу команду.
Именно поэтому мы запускаем фирменный мерч — стильную и качественную одежду для тех, кто гордится быть частью нашей школы. 💙
Это больше, чем просто одежда. Это символ единой команды, стремления к победам и любви к синхронному плаванию.
Для кого наш мерч?
✓ Для наших синхронисток, которые с гордостью представляют школу каждый день.
✓ Для родителей, которые поддерживают своих детей на пути к спортивным достижениям.
Вся коллекция уже доступна на нашем сайте. Ссылка — в шапке профиля. ⬆️
23/07/2026
🏆 4 октября в Королёве состоится «Кубок Анны Насекиной» — детско-юношеские соревнования по синхронному плаванию
Школа синхронного плавания Анны Насекиной совместно с Федерацией синхронного плавания города Королёв приглашает команды принять участие в соревнованиях, которые пройдут в бассейне «Вымпел».
🏊♀️ К участию приглашаются спортсмены возрастных категорий:
• Дельфинник 1
• Дельфинник 2
• до 13 лет
📋 Программа соревнований:
фигуры • соло • дуэт • микс-дуэт • группа • комбинированная группа
Количество заявленных программ от одной команды не ограничено.
🏅 Для спортсменов, выполнивших необходимые нормативы, предусмотрена возможность присвоения спортивных разрядов, включая 2-й взрослый.
📍 Королёв, Московская область, бассейн «Вымпел»
📅 4 октября 2026 года
📩 Приём технических заявок до 18 сентября 2026 года.
Чтобы принять участие, направьте заявку нам в личные сообщения
| Monday | 09:00 - 20:00 |
| Tuesday | 09:00 - 20:00 |
| Wednesday | 09:00 - 20:00 |
| Thursday | 09:00 - 20:00 |
| Friday | 09:00 - 20:00 |
| Saturday | 09:00 - 20:00 |