https://www.facebook.com/2196981850531332/

Фитнес Онлайн: Волковы Михаил и Кадрия

Home
Russia
Kazan
Фитнес Онлайн: Волковы Михаил и Кадрия

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Фитнес Онлайн: Волковы Михаил и Кадрия, Sports League, Kazan.

15/02/2022

Тренировка и внимание к телу

02/02/2022

Правила медитации 🧘🏻‍♀️

🔸 не бывает неудачной медитации
Любое внимание к себе БЕСЦЕННО

🔸 принимай без ожиданий
Медитация – это не только блаженство и экстаз
Если неудобно, что-то раздражает, то это не значит, что медитация не удалась

Суть медитации – принятие любого опыта
Человек бежит от любого дискомфорта. Отсюда страдания

Медитация учит принятию жизни целиком, какая она есть.
Так мы получаем свободу.

🔸 заканчивая медитацию, не заканчивай медитировать
Медитация – это как тренажёр, который даёт нам опыт.
И этот опыт человеку важно переносить в жизнь.
Медитация для жизни, а не жизнь для медитации!

Помни:
ЛЮБАЯ ПРАКТИКА УСПЕШНА

26/01/2022

Учёный Брюс Липтон о гормонозаместительной терапии для женщин в менопаузу

14/01/2022

«Пятиминутка» 🔥

Зарядка или разминка 😉

09/01/2022

Внутренний мир, проницательность и мудрость – подлинная природа человека.

Их никогда не найти во внешнем мире…

Только в собственном сердце 🤍

06/01/2022

ЖЕНЩИНЕ МОЖНО ВСЁ!

Женщине можно быть ЛЮБОЙ:

~ легкой
~ женственной
~ уникальной
~ востребованной
~ …

А ещё женщина может:
~ просыпаться с улыбкой
~ вдохновлять своего мужчину и окружающих
~ наслаждаться собой от того, что знает, чего хочет

И это все НЕ про ЭГОИЗМ и КАПРИЗЫ: я так хочу и точка!

Быть ЖЕНЩИНОЙ – это ИСКУССТВО

02/01/2022

Женщины не мужчины

Общество смотрит на мир с мужской точки зрения.
Мужчин ценят и вознаграждают за их интеллект, энергичность и надежность за счёт положения, авторитета и денежного дохода.

Когда женщина смотрит на себя через мужскую призму и постоянно сверяется со стандартами мужской культуры, то они обнаруживают в себе нехватку или отсутствие качеств, которые ценят мужчины.

ЖЕНЩИНЫ НИКОГДА НЕ БУДУТ МУЖЧИНАМИ, и многие из них, кто пытается делать все «так же хорошо, как и мужчины» наносят рагу своей ЖЕНСКОЙ ПРИРОДЕ.

Женщины начинают определять себя с позиции недостатков, с позиции того, чего у них нет или ещё не достигнуто, начинают принижать и обесценивать себя…

(с)

03/12/2021

Как мысли разрушают тело

Что-то очень мрачное, правда?
Тело отражает наши ощущения, эмоции

Боль, дискомфорт, болезнь – это сигнал нашей глубинной внутренней БОЛИ

Жизнь женщины без искренней радости и удовлетворения порождает чаще гнев и ненависть, обращённые на себя и на окружающих

Длительная и прочная неприязнь к своему телу, женщинам и женскому роду создаёт мышечные зажимы, блоки. Вспомните, как сжимается челюсть от злости. Часто этого не замечаете, но процесс идет.

Так в теле нарушается работа систем – разбалансировка.

К примеру, мышцы малого таза ослабевают или перенапрягаются. Так нарушается кровоток и организму сложнее справится с холодной погодой.

В о с п а л е н и е

Ещё мы сами добавляем масла в огонь и раздражаем органы нефункциональным питанием

Тело устало. У него нет сил бороться с инфекцией

Начинает господствовать БОЛЬ, которая снижает качество жизни
Мы отдаляемся от порога счастья...

Радость, счастье - одни из уровней сознания человека.
По шкале сознания Хокинса каждый уровень связан с эмоцией и восприятием (горе, гнев, смелость и др.).
Выше по шкале – больше жизненной энергии.
Переход с низкого уровня на более высокий сопровождается значительной переменой в жизни.

Знакомы со шкалой Хокинса? Какое значение у вас?

26/11/2021

Почему Я трансформирую жизни девушек?

Изучив книги, статьи, исследования о здоровом образе жизни и психологии человека, я глубинно понимаю, как тонко устроена наша Жизнь через Тело.

Что ешь, как к себе относишься, что у происходит в жизни – это влияет на отношения с партнёром, реализацию в карьере и удовлетворение жизнью.

Движение и питание — инструменты.
Вы свободны, но только до того момента, пока оберегаете свое Тело.
Кажется, что здоровье вечное. Когда-нибудь сделаю тренировку, начну правильно питаться и создам фигуру мечты.
Кажется, что если перестанешь есть сладкое, сосчитаешь калории, то все изменится. Это верхушка айсберга.

Год назад я выбрала путь Наставника.
Смело это говорю. Девушкам подбираю рацион питания и тренировок, работаю с их мышлением и энергией.

Когда рядом тот, кто мотивирует и советует, ВЫ начинаете расти.
Я понимаю причину.
Я профессионально устраняю следствия.

Девушка мечтает любить, творить, восхищать, завораживать.

Люди изучают космос, а ключи – внутри.

Наука "сухая". Там нет нюансов и личностей.
Кто будет читать пособия с обобщенной статистикой?! Каждая хочет личного внимания. Я хочу зайти в душу Женщин, но через науку это сделать сложно.

Вот почему я занялась этим. Вот почему я регулярно выкладываю истории для вас, снимаю рилсы.
Я за здравый, этичный подход в тренировках, питании, сознании.

19/11/2021

Дыхательное упражнение для стимуляции жёлчного пузыря.
Если не получается стоя, то можно попробовать лёжа.

Address

Kazan

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Фитнес Онлайн: Волковы Михаил и Кадрия posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.