Ксения Лапшина

07/10/2020

Очень сложно поймать хороший кадр с детками у которых шило в одном месте. 👍😂 Ну и фотограф из меня видимо так себе раз умудрилась обрубить голову жирафу.А вообще классная выставка "Дикая Африка " всем рекомендую

28/09/2020

Очень приятно получать отзывы.
Я очень ценю ваши слова и стараюсь для вас ❤️

28/09/2020

В прошлые выходные ездили в аквапарк Ривьера в Казани и дети были в полном восторге.
Конечно нам с мужем не удалось покататься на взрослых горках было решено максимально предоставить время детям. Мы получили хороший заряд эмоций от того, как нашим деткам было весело. В магазинчике в аквапарке мы приобрели парням жилеты, но знайте что можно этого не делать, там есть они на взрослых и малышей. Так вот отвлеклась ☺️ Вова младший сын очень боялся плавать, но подконец третьего часа так разошёлся, что в конце не хотел уходить в итоге мы с мужем получили от него истереку 🤯такого ещё никогда не было.
Остановились мы в отеле Корстон офигенный отель всем советую в следующий раз даже думать не буду, где остановиться.
Приехали в номер была проведена беседа с младшим о его поведении сказал, что всё понял 🤔.
Поездка удалась решили с мужем, что в следующий раз вернёмся в аквапарк вдвоём и покатаемся на горках.

25/09/2020

В ОБЪЁМАХ МИНУС 24,7 САНТИМЕТРОВ🔥👍
Тренировались мы с моей подопечной месяц 3 раза в неделю, за это время :
Минус 3 кг
Талия - 4,7см
Под грудью - 3,3см
Живот - 8,2см
Ягодицы - 2,2см
Бедро левое - 2,1
Бедро правое-2,3
Икра левая - 0,2
Икра правая-0,3
Рука правая - 0,8
Рука левая - 0,6
Индивидуально было посчитано КБЖУ, составлена программа тренировок, каждый день отчёт по питанию и пройденным шагам, домашний уход за телом.
Всё это дало результат без диет и ограничений. #похудетьбездиет #похудеть #тренировки #доипосле #худей #тренерижевск #персональныйтренерижевск #персональныйтренер #результаттренировок

30/08/2020

❤️❤️ Любимые сыночки. Сегодня должны были встретиться, но муж заболел и мы приняли решение, чтобы они остались у бабушки с дедушкой. Очень соскучилась 🌹

27/08/2020

Мои хорошие девочки, кто хотел ко мне на тренировки пишите скорее мест мало 😊У меня сентябрь будет очень интересный младший идёт в сад и у нас будет адаптационный период и я как настоящая мать должна быть рядом, поэтому беру девчонок по минимуму. Кто хотел жду, пишите)))

25/08/2020

23/08/2020

Еда ❤️ #простотакдлясочнойленты #вкуснаяеда #стейк #еда

04/08/2020

Вот это настоящие счастливые лица нам взрослым этого не хватает 💃Будте счастливы 😘

24/07/2020

Я самая счастливая мама! У меня два замечательных сыночка❤️❤️