Bokwa® - noul trend in lumea fitness-ului. Trebuie sa-l incerci!!! Sweat the alphabet! Draw the digits! Ce este Bokwa®? Bokwa® reprezinta DISTRACTIE.
Aceasta este o noua abordare a exeercitiilor fizice si din acest motiv s-a raspandit extrem de rapid in intreaga lume. Cei care participa la ora de Bokwa® deseneaza litere si numere cu picioarele in timp ce au parte de un antrenament plin de enregie. Bokwa® este diferit
Fara pasi numarati
Fara coregrafie
Poate fi practicata de toata lumea deoarece pasii sunt usor de urmat.
19/10/2016
Kinga Sebestyen: 10 reguli ca să slăbeşti inteligent şi eficient până la Sărbători Regula de bază în orice perioada în care vrem să eliminăm stratul de grăsime şi să ne tonifiem este să mâncăm echilibrat, alimente de care organismul are nevoie şi fără a le combina haotic, şi să facem mişcare, cardio îmbinat cu ridicare de greutăţi pentru a creşte masa musculară.
Rezultatele lor vorbesc despre eficiența acestui program, reușita ta depinde de hotărârea de a participa. Ce mai aștepți? ;-)
06/04/2016
Va așteptăm la ARIA! Informații și rezervări la 0269 22 77 78
19/09/2014
Dacă ne placi te aşteptăm alături de noi!
AdeGym - clip 2014 This is "AdeGym - clip 2014" by AdeGymSibiu on Vimeo, the home for high quality videos and the people who love them.
Fă-ţi cel mai sănătos cadou: o zi plină de mişcare alături de cei mai minunaţi instructori!
05/09/2014
Reunim echipele Bokwa din ţară şi încingem atmosfera la Festivalul Sportului.
Nu poţi rata ocazia de a fi prezent(ă)!
!!!
30/08/2014
Pregatirile pentru evenimentul anului 2014, la Sibiu, sunt in toi!!!
Da LIKE paginii Festivalul Sportului pentru a ramane conectat la noutati:
https://www.facebook.com/FestivalulSportului.ro?ref=bookmarks
Preview:
https://vimeo.com/104660858
Festivalul Sportului - Sibiu 2013 (teaser 1) This is "Festivalul Sportului - Sibiu 2013 (teaser 1)" by AdeGymSibiu on Vimeo, the home for high quality videos and the people who love them.
Sweet memories...
17/12/2013
Bokwa - show la Decathlon Sibiu !!!
Azi la orele 18(18:25) suntem la inaugurarea Decathlon Sibiu. Ne vei recunoaste dintr-o mie... Ti-am pastrat un loc in fata scenei!! :)
http://www.youtube.com/watch?v=TryU_36K_yY&feature=youtu.be
AdeGym - Promo (2) AdeGym - Bokwa, Kangoo, Step, Steel Tonic, Aerobic, Zumba, Body Shaping...
| Monday | 10:00 - 11:00 |
| 17:00 - 19:00 | |
| Tuesday | 19:00 - 21:00 |
| Thursday | 18:00 - 20:00 |
| Friday | 10:00 - 11:00 |
| Saturday | 17:00 - 18:00 |