Alex Serboi Personal Trainer

Imi este dor de pregătirea pentru concurs, dar din păcate anul acesta voi sta pe bară.
Sper ca la anul sa mă pot pregăti și să aduc o formă mult mai bună decat aceasta.

"Success is not final; failure is not fatal: It is the courage to continue that counts."

August 2020 vs Martie 2020
În ambele fotografii cantaresc în jur de 101kg, în prima poză 3 antrenamente de cardio pe săptămână, timp de 2 luni constant, 6 antrenamente pe săptămână, iar în a doua poză, niciun antrenament de cardio, doar alimentație și antrenamente intense.
Acesta este progresul meu față de anul trecut și este doar începutul.
Au mai ramas 10 săptămâni până la Cupa României!
Totul se datorează antrenorului meu .dulgheru, mulțumesc❗

Fetițele Power Praf🤣🤣💪
#

Felicitari, Ketty!👏
Împreună ne-am propus o transformare majoră, este de durată, dar suntem nerăbdători să ajungem la rezultatul propus.
Te aștept în echipa mea dacă și tu îți dorești o schimbare în viața ta!
Aveți suportul meu 24/7.

Bun venit în echipă! 💪
Astăzi am început antrenamentele alături de Alex.
El este pentru prima oară când pășește într-o sală de fitness și foarte determinat să facă o schimbare semnificativă în viața lui.
NU trebuie să aștepți ziua de luni pentru a putea face o schimbare în viața ta.
Te aștept și pe tine în echipa mea. 🙌

Update: 105kg.
⬇️
Coapsele încep să se contureze din ce in ce mai bine și totul este datorită antrenorului meu .dulgheru.
⬇️
Îți mulțumesc din suflet pentru toată susținerea acordată.
⬇️
ANTRENORUL ESTE O INVESTIȚIE, NU O CHELTUIALĂ‼️

Noi la .bucuresti , muncim cu spor, dar ne și distrăm.🤩
O pompare bună, merită imortalizată.💪
Dacă și tu îți dorești o schimbare în viața ta și vrei ca procesul să fie unul distractiv, te aștept în echipa mea.✌️