Csoportos és személyre szabott funkcionális edzések. További információk, programálás edzésre üzenetben.
➡️ Éééés az Alpha Functional Training és a Sepsi Run közös játékának nyertese...
Nyereményed egy🏃➡️ Sepsi Run nevezés és 3 alkalmas belépő csoportos edzéseinkre‼️
GRATULÁLUNK 💪😁
19/04/2026
Futás, erősítés, regeneráció — kéz a kézben jár. 🏃♀️💪
A SepsiRUN és az Alpha Functional Training közös nyereményjátékkal készült nektek! 🎉
A helyes erősítés, a tudatos regeneráció és az okos felkészülés legalább annyit számít, mint maga az edzés. 🔥
Mit nyerhetsz?
👉 1 db SepsiRUN nevezést.
👉 3 db alkalmi belépőt az Alpha Functional Training csoportos edzéseire.
Mit kell tenned?
✅ Lájkold ezt a posztot
✅ Kövesd a SepsiRUN és a Alpha Functional Training oldalát
✅ Jelölj meg kommentben legalább egy barátot, akit te is játékba hívnál!
✅ Oszd meg sztoriban (opcionális, de örülünk neki!
📅 Sorsolás: Április 26 - án.
07/05/2025
Kiadó, szabad használatra, Crossfit jellegű illetve funkcionális edzések számára berendezett edzőterem.
➡️MINDEN NAP délelőtt 9 óra után ‼️
➡️HÉTFŐ /PÉNTEK 20 - 22 KÖZT
➡️KEDD / CSÜTÖRTÖK 19- 22 KÖZT
➡️HÉTVÉGÉN Workshopok számára.
Akik érdekeltek lehetnek :
- edzők, akik sportolókkal, kliensekkel dolgoznak.
- kisebb csoportok, baráti társaságok számára.
- egyének, akik saját edzésüket szeretnék zavartalanul elvégezni, és kimozdulnának a megszokott edzőtermi közegből.
Ami biztosított:
- külön férfi és női öltöző.
- zuhanyzó.
- profi eszközök.
Ár: 100 lei/ óra
07/05/2025
Tavaszi akció 🤘‼️
📢Hozd el barátod, barátnőd, kondicionáló illetve funkcionális edzéseinkre! A meglevő bérleted kap még 2 alkalmat, az új tag bérlete pedig - 50% kedvezményben részesül 😊
📢 Rég nem látott, visszatérő tagoknak pedig májusban - 25% bármelyik havi bérlet vásárlása esetén ‼️
23/03/2025
Március 25-től indul funkcionális edzés kezdő csoportunk ‼️ Csatlakozz bátran ‼️💪
15/03/2024
🤗Sziasztok. Még van hely, lehet jelentkezni a holnapi workshopra, amin a Clean and Jerk, magyarul a Felvétel és lökés technikáját fogjuk lebontani apró darabokra, elméletben elmagyárazni és gyakorolni.
A program hozzávetőlegesen a következőként nézne ki:
🕥10:00 - Kezdés.
🕦11:30 - 15-20 perces szünet.
🕐13:00 - Ebédszünet. Ez lehet egy közös ebéd is, rendelünk pizzát vagy bármit, vagy mindenki elmehet ebédelni ahova szeretne.
🕝14:30 ~ 16:00 - Laza edzés, aminek természetesen az elsajátított techinkák lesznek a főszereplői.
Várunk szeretettel. Jelezd üzenetben részvételi szándékod😁‼️
Csütörtökön (08.03.) a reggel 8 órás edzés elmarad ✅‼️
24/07/2023
Mától normál program szerint folytatjuk 🏋️
✔️Minden nap!
✅ 08:00
✅ 18:00
Egy üzenettel jelezd résztvételi szándékod👍
03/07/2023
A holnap délutáni (07.04. Kedd) 18:00 órai edzés személyes okokból elmarad! Köszi a megértést!
Mai edzés fél órával hamarabb, 17:30-tól lesz!!