19/01/2026
🫃Relația dintre mamă și bebeluș în timpul sarcinii este foarte importantă și merită să fie una armonioasă.
Starea psihică a mamei influențează direct bebelușul și modul în care acesta se dezvoltă.
Însă echilibrul emoțional este mai greu de menținut în timpul sarcinii din mai multe motive.
• În primul rând, apar schimbări hormonale puternice care pot provoca variații de dispoziție și sensibilitate emoțională.💗
• În același timp, corpul trece prin multe transformări, iar acest lucru poate aduce oboseală și disconfort. 🫄
• La toate acestea se adaugă grijile legate de viitor, de sănătatea bebelușului și de rolul de mamă. 🤱
Toate aceste aspecte fac ca emoțiile să fie mai intense și mai greu de controlat în această perioadă.
💞 De aceea, grija pentru echilibrul emoțional al mamei este esențială pe toată perioada sarcinii.
🧘♀️ O atmosferă calmă ajută atât la dezvoltarea sănătoasă a corpului, cât și a psihicului bebelușului.
🕉 Yoga Studio Oradea îți oferă exact această atmosferă de care ai nevoie în timpul sarcinii. Aici găsești liniște, armonie și un spațiu sigur în care te poți reconecta cu tine și cu bebelușul tău. 🙏
😍Te aștept cu drag marți de la ora 16.00!
💚 Pentru rezervare pe whatsapp 0772 202 836
12/01/2026
🥰 An nou fericit tuturor graviduțelor! 🤰
Un an cu emoții dulci, multă sănătate și un mic miracol în devenire 🤍
🧘♀️ Până atunci, te încurajez să începi yoga prenatală, pentru ca trupul și sufletul tău să se pregătească armonios pentru perioada sarcinii și pentru momentul nașterii.
🫄Acum este un moment excelent pentru a începe sau a relua practicarea yoga prenatală pentru întărire, ameliorarea stresului și pregătirea pentru naștere, adesea cel mai bine în al doilea trimestru (după săptămâna 12) pentru energie, dar este în regulă mai devreme, cu aprobarea medicului, concentrându-te pe mișcări ușoare, respirație și comunitate pentru a-ți onora corpul în schimbare și a te pregăti pentru maternitate. 🫃
💞 Vă aştept cu drag la orele de yoga prenatală în fiecare marți de la ora 16.00 la
Surya Yoga Studio Oradea!
Informații pe nr. tel./whatsapp 0772 202 836
01/12/2025
🤰Perioada sarcinii este una minunată, însă vine și cu numeroase provocări fizice și emoționale.
Îngrijirea corpului este deosebit de importantă în timpul sarcinii: ne întindem, deschidem corpul, pentru ca nașterea să fie mai ușoară și mai naturală.
Însă dacă suntem tensionate mental, nici exercițiile fizice nu își pot face cu adevărat efectul. Atunci când ne relaxăm, corpul reacționează mult mai ușor. De aceea facem exerciții de respirație și învățăm bazele relaxării, pentru ca trupul și sufletul să se poată pregăti împreună pentru ziua cea mare.🙏
Dăruiește-ți ție și bebelușului tău o oră de adevărat timp pentru tine, pentru a te reîncărca, a-ți crea armonia interioară și pentru ca perioada sarcinii să fie și mai frumoasă, mai ușoară și cu adevărat binecuvântată. 🫄
Locația: Surya Yoga Studio, marți de la ora 16.00 Te aștept cu drag! 🙏
Contact prin telefon/whatsapp: 0772 202 836
