🏋♀️Group fitness classes & Pilates🧘♀️
08/02/2026
🤸♀️Mobilitatea, rezistența, forța, îmbunătățirea posturii, stima de sine...toate acestea se construiesc prin muncă. Nu vin de la sine iar scuzele cu atât mai puțin nu te vor ajuta.
🗓Orarul este pregătit și ai ocazia să alegi în funcție de obiectivul tău, trebuie doar să iei inițiativa!
Ne vedem la antrenamente! 💪🏋♀️
Rezervări: 0750 461 468
Învățarea unei coregrafii de functional step înseamnă să construiești pas cu pas. Repetăm, legăm etapele și muncim o oră întreagă pentru ca, la final, să iasă puțin peste un minut de coregrafie cursivă. Este o activitate care ne scoate din rutină, ne pune corpul și mintea în mișcare și ne oferă o satisfacție uriașă atunci când totul se leagă.
Pentru că în acel minut se vede toată munca, concentrarea și bucuria progresului. 💥
Te așteptăm luni, de la 19:00, să învățăm împreună o nouă coregrafie!
01/02/2026
Înainte să ai grijă de toți, ai grijă de tine.
Începe cu o oră doar pentru tine.
Ai de unde alege:
🧘♀️Pilates? Anyone?
3 Clase pe săptămână
3 Ocazii să te pui în mișcare
Profită măcar de una!
Luni●Joi●Vineri
25/01/2026
💭 Știi senzația aia când te miști, faci sport și… parcă te dor toate mai puțin?
Mai multă energie, mai puține dureri, o stare de bine care se simte din interior spre exterior.
🧠Mișcarea nu e doar pentru corp.
E pentru minte, pentru încredere, pentru zile mai bune.
🏋️♀️ La noi găsești:
✔️ clase ușoare - perfecte pentru începătoare
✔️ clase intense - pentru cele care vor provocare
✔️ cardio - energie, transpirație și endorfine
✔️ forță - corp mai puternic, postură mai bună
✔️ clase pentru copii - pentru cei mici, dar activi
👉 De toate, pentru toți.
📅 Orarul pe săptămâna 26-31 ianuarie:
18/01/2026
Un nou început de săptămână, o nouă ocazie să ai grijă de tine prin mișcare.
Indiferent de obiectivul tău, fiecare antrenament contează!
Îți dorim o săptămână reușită, cu energie bună și alegeri sănătoase
Te așteptăm la clase!💜
11/01/2026
An nou, energie nouă. ✨
Am făcut câteva modificări în orar și am adăugat încă o oră de Pilates. 🧘♀️
Investește în tine! Corpul tău o va simți, mintea îți va mulțumi. 💜
Verifică noul program și ne vedem la sală! 💪
🏠Iași, Șos. Nicolina 5(Belvedere)
☎️Rezervări: 0750 461 468
06/01/2026
Din 8 ianuarie (joi) reluăm antrenamentele! 🏋♀️
Zi neobișnuită? Poate.
Motiv să amâni? Niciodată.
Nu contează ziua, contează să începi!
Ne vedem la sală!
Rezervări: 0750 461 468
Din 8 ianuarie ne revedem la sală💪
Până atunci: mișcare zilnică, orice contează. Important e să rămânem activi!
Step into the Christmas spirit🎄🎁🎅
| Monday | 17:30 - 20:30 |
| Tuesday | 18:00 - 20:00 |
| Wednesday | 17:30 - 20:30 |
| Thursday | 18:00 - 20:00 |
| Friday | 18:00 - 20:00 |
| Saturday | 11:30 - 01:30 |