Cross Training

📢 🇭🇺 FONTOS ÓRARENDVÁLTOZÁS számára❗

Kedves Vendégeink!

Az edzők szabadságolása és egy váratlan megbetegedés miatt augusztus 24–30. között kényszerű, egyhetes szünetet kell tartanunk a vezetett edzésekben.

Tudjuk, hogy az értesítés az utolsó pillanatban érkezik, ezért elnézéseteket és megértéseteket kérjük! Kárpótlásként minden jelenleg érvényes bérletet automatikusan 7 nappal meghosszabbítunk.

Akinek jól jön egy pihenő- és regeneráló hét, most nyugodtan megtarthatja. Aki viszont edzeni szeretne, annak a terem augusztus 24–30. között Open Gym keretében, mindennap 10:00–22:00 között használható.

Augusztus 31. és szeptember 4. között csökkentett órarenddel várunk benneteket:

• Hétfő: 6:30, 8:30, 17:30
• Kedd: 6:30, 8:30, 17:30, 18:30, 19:30
• Szerda: 6:30, 17:30
• Csütörtök: 6:30,8:30, 17:30, 18:30, 19:30
• Péntek: 6:30, 17:30

Köszönjük a megértéseteket és a rugalmasságotokat!

📢 🇷🇴 MODIFICARE IMPORTANTĂ A PROGRAMULUI❗

Dragi membri,

Din cauza concediilor antrenorilor și a unei îmbolnăviri neașteptate, în perioada 24–30 august suntem nevoiți să suspendăm timp de o săptămână antrenamentele cu antrenor.

Știm că anunțul vine în ultimul moment, de aceea vă cerem scuze și vă mulțumim pentru înțelegere! Drept compensație, toate abonamentele valabile în prezent vor fi prelungite automat cu 7 zile.

Cei cărora le-ar prinde bine o săptămână de odihnă și recuperare o pot profita acum de această perioadă. Cei care doresc să se antreneze pot folosi sala în regim Open Gym, zilnic, între orele 10:00 și 22:00, în perioada 24–30 august.

În perioada 31 august–4 septembrie vă așteptăm cu un program redus:

• Luni: 6:30, 8:30, 17:30
• Marți: 6:30, 8:30, 17:30, 18:30, 19:30
• Miercuri: 6:30, 17:30
• Joi: 6:30, 8:30, 17:30, 18:30, 19:30
• Vineri: 6:30, 17:30

Vă mulțumim pentru înțelegere și flexibilitate!

Spartan Race Cheile Grădiștei – Ismét büszkék lehetünk Crossereinkre! 💪

A hétvégén Cheile Grădiștein rendeztek Spartan versenyt, ahol több mint 1300 versenyző állt rajthoz, hogy próbára tegye erejét, kitartását és mentális állóképességét.

Természetesen a Cross Training csapata sem maradhatott ki a kihívásból! 👊🏼

🔸 Kolcsár Júlia a Sprint próbán, Open kategóriában teljesítette a pályát és önkéntesként is szerepet vállalt
🔸 Czintos Tamás a Super próbán,
Open kategóriában állt rajthoz
🥈 Szőke László pedig a Super próbán, Age Group kategóriában fantasztikus versenyzéssel a 2. helyet szerezte meg!

A pálya ezúttal sem kímélte a résztvevőket: meredek emelkedők, jelentős szintkülönbségek, technikás terep és kemény akadályok tették igazán embert próbálóvá a versenyt. Crossereink azonban ismét bizonyították, hogy kitartással és elszántsággal minden akadály leküzdhető.

Gratulálunk mindhármuknak a teljesítményükhöz! 👏🏼💪🏼

Június 14-én Budapesten, a Papp László Budapest Sportaréna adott otthont a Hybrid Race Hungary versenynek, amely a Smart Sport Expo & Fitness Fesztivál részeként került megrendezésre, ahol számos sportág bemutatója is zajlott.

Szécsi Krisztina és Nagy Zsuzsa női páros kategóriában állt rajthoz, és nagyszerű teljesítményt nyújtva 5. helyezést szereztek 1:13:58-as időeredménnyel! 👏💪
A csajok elmondása szerint a hangulat fantasztikus volt és pozitív élményekkel gazdagodtak. 😊

Ezúton is gratulálunk nektek! 💛

🇭🇺🚣‍♂️ Június 12-én a Cross Training is csatlakozik a Mozgás Éjszakájához! 🌙

Szeretettel várunk minden mozogni vágyót egy különleges esti evezős programra a RideMore-ban, a Cross Training teremben! Egy teljes órán keresztül szabadon kipróbálhatók lesznek a Concept2 evezőgépek, ahol mindenki a saját állóképességi szintjének megfelelő tempóban mozoghat. 💪✨

Legyen szó kezdőről, haladóról vagy csak kíváncsi érdeklődőről, itt a lehetőség, hogy megtapasztald az evezés hangulatát, fejleszd az állóképességedet és közben egy jó közösség része legyél. 🚣‍♂️🔥

Ez nem verseny lesz, hanem élmény: mozgás, zene, motiváció, nevetés és közös feltöltődés. Ha még nem próbáltad a Concept2 evezőgépeket, most itt a tökéletes alkalom! 😄

📍 Helyszín: RideMore – Cross Training terem
🕗 Időpont: 20:00–21:00

Gyere el barátokkal, családdal vagy akár egyedül – garantáltan jól fogod érezni magad! Tegyük együtt még aktívabbá és mozgalmasabbá Csíkszeredát! 💙

🚨 Kényelmes sportöltözet és folyadék ajánlott!

❗ A részvétel regisztrációhoz kötött:
https://mozgasejszakaja.hu/

📌 A regisztráció során a helyszíneknél válaszd ki Csíkszeredát.

🇷🇴🚣‍♂️ Pe 12 iunie, Cross Training se alătură evenimentului Noaptea Sporturilor! 🌙

Vă invităm cu drag la un program special de canotaj indoor organizat la RideMore, în sala Cross Training! Timp de o oră, aparatele Concept2 vor putea fi încercate liber, fiecare participant având posibilitatea să se miște în ritmul și la nivelul propriei condiții fizice. 💪✨

Fie că ești începător, avansat sau doar curios să încerci ceva nou, aceasta este ocazia perfectă să descoperi atmosfera antrenamentelor pe ergometru, să îți testezi rezistența și să faci parte dintr-o comunitate activă și pozitivă. 🚣‍♂️🔥

Nu va fi o competiție, ci o experiență: mișcare, muzică, motivație, voie bună și energie pozitivă. Dacă nu ai încercat până acum aparatele Concept2, acum este momentul perfect! 😄

📍 Locație: RideMore – sala Cross Training
🕗 Program: 20:00–21:00

Vino cu prietenii, familia sau chiar singur – garantat te vei simți bine! Hai să facem împreună Miercurea-Ciuc mai activă și mai plină de energie! 💙

🚨 Se recomandă echipament sportiv confortabil și hidratare corespunzătoare!

❗ Participarea este posibilă doar pe bază de înscriere:
https://mozgasejszakaja.hu/

📌 La înscriere, te rugăm să selectezi locația Miercurea-Ciuc.

Aktív Magyarország Szabadidősport-eseményszervezők Országos Szövetsége

H Y R O X B A R C E L O N A 🇪🇸

Múlt hétvégén egy crossnégyes állt rajthoz a Barcelonában megrendezett versenyen, hogy kipróbálják magukat a Hyrox világában és próbára tegyék képességeiket. A fiúk így elsőre váltóban teljesítették a feldatsort, de azért reméljük megtetszett nekik annyira, hogy lesz következő alkalom is számukra, amit bevállalnak akár egy másik kategóriában is. 😁

Gratulálunk fiúk, ügyesek voltatok!! 👏🏼

Ambrus Előd 💪🏼
Botár Barna 💪🏼
Gergely Attila 💪🏼
Stekbauer Zsombor 💪🏼

Bár az időjárás nem kedvezett annyira, mi így is megjártuk magunkat Nagykőhavasban a hétvégén és sétáltunk 13 kilométert a Hétlétrák túrautvonalon. ⛰️🥾
Az eső ellenére az erdő csodás volt, a hangulat remek volt és hát mi kell ennél több egy hétvégi feltöltődéshez? 😃🌲🦌🍃

A hétvégén ismét aktívak voltak a Cross Training tagok! 💪🔥

Többen is rajthoz álltak a csíkborzsovai maratonon, ahol 5 / 10 / 21 / 42 kilométeres, illetve családi futamokon próbálták ki magukat. 👟🏃‍♂️🏃‍♀️

Íme a résztvevők listája:
André Zsuzsa
Bene Orsolya
Fazakas Orsolya
Fejér Szende
Ilyés Robert
Lado Ervin
Makai Ilona
Miklós Magdolna
Nagy Zsuzsa
Onodi Enikő
Szécsi Krisztina
Szőcs Katika
Tamás Viola Eszter

Ezzel egyidőben csapatunk egyik tagja, Chis Péter Spartan versenyen vett részt Magyarországon, Verőcén, ahol sikeresen teljesítette a Trifectát, vagyis egy hétvége alatt mindhárom futamot! 🔥

Gratulálunk mindenkinek, aki bármilyen versenyen rajthoz állt! Büszkék vagyunk rátok, ügyesek vagytok és csak így tovább! 👏💥

H Y R O X W A R S A W 🇵🇱

Egy újabb versenyhétvégét tudhatunk magunk mögött, ezúttal Lengyelországba utaztak a Crosserek, hogy rajthoz álljanak egy több, mint 12000 résztvevővel megszervezett versenyen. 🏁

Ismét voltak olyan résztvevőink, akiknek első alkalom volt, de olyanok is akinek már a sokadik. Bár a feladatsor minden versenyen ugyanaz, azért tartogat újabb és újabb kihívásokat és mindig van ahová fejlődni benne. Minden résztvevőnk nagyon ügyesen teljesített, legyőzve a kétségeiket, kilépve a komfortzónából, mindent beleadva, ezt az eredményeik is alátámasztják! 💪🏼

🏃🏽‍♀️🏃🏻 Egyéni futamban versenyzett:
Szécsi Krisztina 1:27:13
Búzás Dorottya 1:20:59
Rafain Csongor 1:21:18
Ferencz Ferdinánd 1:40:11
Mihály Botond 1:28:34

🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️ Páros futamban pedig:
András Zsuzsi és Domahidi-Vaszi Hajni 1:24:44
Vizi Rebeka és Mihály Maya 1:18:31

Itt is gratulálunk mindenkinek, büszkék vagyunk rátok és örömmel vagyunk részesei ezeknek a közös pillanatoknak! 👏🏼🫶🏼

Ki lesz a következő, aki kipróbálja? 😎

Ha te is gondolkozol már rajta, gyere hozzánk edzeni, hogy célirányosan és egy támogató közösségben tudj felkészülni erre a komplex versenyre! 🙌🏼