Apparently I can do this, but I canโt reply to a text.
Prioritฤศi: Pilates, control, forศฤโฆ mesajele pot aศtepta.
O zi obiศnuitฤ la Reformer Pilates, unde unele exerciศii sunt mai uศor de gestionat decรขt inbox-ul. โจ
๐๐ถ ๐ฆศ๐ต๐ช ๐ค๐ฆ๐ข ๐ฎ๐ข๐ช ๐ฃ๐ถ๐ฏฤ ๐ท๐ฆ๐ณ๐ด๐ช๐ถ๐ฏ๐ฆ ๐ข ๐ต๐ข รฎ๐ฏ ๐ฎ๐ชศ๐ค๐ข๐ณ๐ฆ.๐คธ๐ปโโ๏ธ
| ๐๐ช๐ญ๐ข๐ต๐ฆ๐ด ๐๐ฆ๐ง๐ฐ๐ณ๐ฎ๐ฆ๐ณ | ๐๐ข๐ฅ๐ช๐ญ๐ญ๐ข๐ค | ๐๐ฑ๐ช๐ฏ๐ฆ ๐๐ฐ๐ณ๐ณ๐ฆ๐ค๐ต๐ฐ๐ณ | ๐๐ข๐ต |
๐๐๐ฐ๐ฏ๐ด๐ต๐ข๐ฏศ๐ข, ๐๐ต๐ณ. ๐๐ฏ๐ช๐ณ๐ช๐ช ๐๐ณ๐ฐ๐ป๐ฆศ๐ต๐ช 36
๐0751389224
ADN Pilates Constanta
Share
Founder & Owner: @nicoleta.virdol -
Pilates Reformer | Cadillac | Spine Corrector | Mat
๐ Str. Grozeลti 36, Constanศa
๐0751389224
24/08/2026
Un apus, o clasฤ de Pilates ศi un pahar de prosecco. ๐ฅ๐ค
Pregฤtim o searฤ specialฤ, doar pentru comunitatea ADN โ un moment รฎn care lฤsฤm puศin rutina deoparte ศi ne bucurฤm de miศcare, conversaศii ศi timp petrecut รฎmpreunฤ.
Pentru mai multe detalii ศi rezervarea locului, scrie-ne รฎn privat.
๐๐ถ ๐ฆศ๐ต๐ช ๐ค๐ฆ๐ข ๐ฎ๐ข๐ช ๐ฃ๐ถ๐ฏฤ ๐ท๐ฆ๐ณ๐ด๐ช๐ถ๐ฏ๐ฆ ๐ข ๐ต๐ข รฎ๐ฏ ๐ฎ๐ชศ๐ค๐ข๐ณ๐ฆ.๐คธ๐ปโโ๏ธ
| ๐๐ช๐ญ๐ข๐ต๐ฆ๐ด ๐๐ฆ๐ง๐ฐ๐ณ๐ฎ๐ฆ๐ณ | ๐๐ข๐ฅ๐ช๐ญ๐ญ๐ข๐ค | ๐๐ฑ๐ช๐ฏ๐ฆ ๐๐ฐ๐ณ๐ณ๐ฆ๐ค๐ต๐ฐ๐ณ | ๐๐ข๐ต |
๐๐๐ฐ๐ฏ๐ด๐ต๐ข๐ฏศ๐ข, ๐๐ต๐ณ. ๐๐ฏ๐ช๐ณ๐ช๐ช ๐๐ณ๐ฐ๐ป๐ฆศ๐ต๐ช 36
๐0751389224
De la liniศtea dinaintea deschiderii la energia primei clase.
Pregฤtim studio-ul, ne รฎntรขmpinฤm clientele ศi, pentru cรขteva ore, totul se รฎnvรขrte รฎn jurul miศcฤrii, controlului ศi timpului pentru tine.
Aศa aratฤ o zi la ADN Pilates.
Ne vedem la urmฤtoarea clasฤ?
๐๐ถ ๐ฆศ๐ต๐ช ๐ค๐ฆ๐ข ๐ฎ๐ข๐ช ๐ฃ๐ถ๐ฏฤ ๐ท๐ฆ๐ณ๐ด๐ช๐ถ๐ฏ๐ฆ ๐ข ๐ต๐ข รฎ๐ฏ ๐ฎ๐ชศ๐ค๐ข๐ณ๐ฆ.๐คธ๐ปโโ๏ธ
| ๐๐ช๐ญ๐ข๐ต๐ฆ๐ด ๐๐ฆ๐ง๐ฐ๐ณ๐ฎ๐ฆ๐ณ | ๐๐ข๐ฅ๐ช๐ญ๐ญ๐ข๐ค | ๐๐ฑ๐ช๐ฏ๐ฆ ๐๐ฐ๐ณ๐ณ๐ฆ๐ค๐ต๐ฐ๐ณ | ๐๐ข๐ต |
๐๐๐ฐ๐ฏ๐ด๐ต๐ข๐ฏศ๐ข, ๐๐ต๐ณ. ๐๐ฏ๐ช๐ณ๐ช๐ช ๐๐ณ๐ฐ๐ป๐ฆศ๐ต๐ช 36
๐0751389224
Uneori, tot ce ne dorim este sฤ ne simศim confortabil ศi sฤ ne continuฤm ziua รฎn ritmul nostru.
Menstruaศia nu trebuie sฤ รฎnsemne pauzฤ. รศi poศi continua rutina, te poศi miศca ศi te poศi bucura de ora ta de Pilates, รฎn ritmul รฎn care te simศi bine.
Iar PHIN รฎศi oferฤ un plus de confort pentru zilele acelea.
๐๐ถ ๐ฆศ๐ต๐ช ๐ค๐ฆ๐ข ๐ฎ๐ข๐ช ๐ฃ๐ถ๐ฏฤ ๐ท๐ฆ๐ณ๐ด๐ช๐ถ๐ฏ๐ฆ ๐ข ๐ต๐ข รฎ๐ฏ ๐ฎ๐ชศ๐ค๐ข๐ณ๐ฆ.๐คธ๐ปโโ๏ธ
| ๐๐ช๐ญ๐ข๐ต๐ฆ๐ด ๐๐ฆ๐ง๐ฐ๐ณ๐ฎ๐ฆ๐ณ | ๐๐ข๐ฅ๐ช๐ญ๐ญ๐ข๐ค | ๐๐ฑ๐ช๐ฏ๐ฆ ๐๐ฐ๐ณ๐ณ๐ฆ๐ค๐ต๐ฐ๐ณ | ๐๐ข๐ต |
๐๐๐ฐ๐ฏ๐ด๐ต๐ข๐ฏศ๐ข, ๐๐ต๐ณ. ๐๐ฏ๐ช๐ณ๐ช๐ช ๐๐ณ๐ฐ๐ป๐ฆศ๐ต๐ช 36
๐0751389224
Din pasiunea pentru Pilates, รฎntr-un loc pe care รฎl numim al nostru. Ne place tare mult ce facem aici. ศi cred cฤ se vede.
๐๐ถ ๐ฆศ๐ต๐ช ๐ค๐ฆ๐ข ๐ฎ๐ข๐ช ๐ฃ๐ถ๐ฏฤ ๐ท๐ฆ๐ณ๐ด๐ช๐ถ๐ฏ๐ฆ ๐ข ๐ต๐ข รฎ๐ฏ ๐ฎ๐ชศ๐ค๐ข๐ณ๐ฆ.๐คธ๐ปโโ๏ธ
| ๐๐ช๐ญ๐ข๐ต๐ฆ๐ด ๐๐ฆ๐ง๐ฐ๐ณ๐ฎ๐ฆ๐ณ | ๐๐ข๐ฅ๐ช๐ญ๐ญ๐ข๐ค | ๐๐ฑ๐ช๐ฏ๐ฆ ๐๐ฐ๐ณ๐ณ๐ฆ๐ค๐ต๐ฐ๐ณ | ๐๐ข๐ต |
๐๐๐ฐ๐ฏ๐ด๐ต๐ข๐ฏศ๐ข, ๐๐ต๐ณ. ๐๐ฏ๐ช๐ณ๐ช๐ช ๐๐ณ๐ฐ๐ป๐ฆศ๐ต๐ช 36
๐0751389224
Pilates nu รฎnseamnฤ doar sฤ execuศi o miศcare.
Este felul รฎn care o faci.
Cu control.
Cu respiraศie.
Cu atenศie la fiecare detaliu.
Pentru cฤ uneori, diferenศa dintre a face un exerciศiu ศi a face Pilates stฤ tocmai รฎn lucrurile pe care nu le vezi.
๐๐ถ ๐ฆศ๐ต๐ช ๐ค๐ฆ๐ข ๐ฎ๐ข๐ช ๐ฃ๐ถ๐ฏฤ ๐ท๐ฆ๐ณ๐ด๐ช๐ถ๐ฏ๐ฆ ๐ข ๐ต๐ข รฎ๐ฏ ๐ฎ๐ชศ๐ค๐ข๐ณ๐ฆ.๐คธ๐ปโโ๏ธ
| ๐๐ช๐ญ๐ข๐ต๐ฆ๐ด ๐๐ฆ๐ง๐ฐ๐ณ๐ฎ๐ฆ๐ณ | ๐๐ข๐ฅ๐ช๐ญ๐ญ๐ข๐ค | ๐๐ฑ๐ช๐ฏ๐ฆ ๐๐ฐ๐ณ๐ณ๐ฆ๐ค๐ต๐ฐ๐ณ | ๐๐ข๐ต |
๐๐๐ฐ๐ฏ๐ด๐ต๐ข๐ฏศ๐ข, ๐๐ต๐ณ. ๐๐ฏ๐ช๐ณ๐ช๐ช ๐๐ณ๐ฐ๐ป๐ฆศ๐ต๐ช 36
๐0751389224
14/08/2026
WTF is Pilates? Poate cฤ a venit momentul sฤ รฎl descoperi.
Nu e doar despre miศcare.
Nu e doar despre Reformer.
ศi cu siguranศฤ nu e doar despre senzatia cฤ โardeโ.
Pilates รฎnseamnฤ control, precizie, respiraศie, concentrare ศi conexiune cu propriul corp.
O metodฤ รฎn care fiecare miศcare are un scop.
ศi fiecare repetare conteazฤ.
๐๐ถ ๐ฆศ๐ต๐ช ๐ค๐ฆ๐ข ๐ฎ๐ข๐ช ๐ฃ๐ถ๐ฏฤ ๐ท๐ฆ๐ณ๐ด๐ช๐ถ๐ฏ๐ฆ ๐ข ๐ต๐ข รฎ๐ฏ ๐ฎ๐ชศ๐ค๐ข๐ณ๐ฆ.๐คธ๐ปโโ๏ธ
| ๐๐ช๐ญ๐ข๐ต๐ฆ๐ด ๐๐ฆ๐ง๐ฐ๐ณ๐ฎ๐ฆ๐ณ | ๐๐ข๐ฅ๐ช๐ญ๐ญ๐ข๐ค | ๐๐ฑ๐ช๐ฏ๐ฆ ๐๐ฐ๐ณ๐ณ๐ฆ๐ค๐ต๐ฐ๐ณ | ๐๐ข๐ต |
๐๐๐ฐ๐ฏ๐ด๐ต๐ข๐ฏศ๐ข, ๐๐ต๐ณ. ๐๐ฏ๐ช๐ณ๐ช๐ช ๐๐ณ๐ฐ๐ป๐ฆศ๐ต๐ช 36
๐0751389224
Orice ai avea รฎn plan pentru timpul tฤu liberโฆ noi avem o idee mai bunฤ. ๐คญ๐ค
O orฤ de Pilates, puศinฤ miศcare ศi timp doar pentru tine.
Pรขnฤ la urmฤ, Pilates este mereu o alegere bunฤ. โจ
๐๐ถ ๐ฆศ๐ต๐ช ๐ค๐ฆ๐ข ๐ฎ๐ข๐ช ๐ฃ๐ถ๐ฏฤ ๐ท๐ฆ๐ณ๐ด๐ช๐ถ๐ฏ๐ฆ ๐ข ๐ต๐ข รฎ๐ฏ ๐ฎ๐ชศ๐ค๐ข๐ณ๐ฆ.๐คธ๐ปโโ๏ธ
| ๐๐ช๐ญ๐ข๐ต๐ฆ๐ด ๐๐ฆ๐ง๐ฐ๐ณ๐ฎ๐ฆ๐ณ | ๐๐ข๐ฅ๐ช๐ญ๐ญ๐ข๐ค | ๐๐ฑ๐ช๐ฏ๐ฆ ๐๐ฐ๐ณ๐ณ๐ฆ๐ค๐ต๐ฐ๐ณ | ๐๐ข๐ต |
๐๐๐ฐ๐ฏ๐ด๐ต๐ข๐ฏศ๐ข, ๐๐ต๐ณ. ๐๐ฏ๐ช๐ณ๐ช๐ช ๐๐ณ๐ฐ๐ป๐ฆศ๐ต๐ช 36
๐0751389224
11/08/2026
A few moments from a day weโll be thinking about for a while.
Pentru zรขmbetele care au apฤrut spontan, pentru conversaศiile care au continuat mult dupฤ Pilates ศi pentru oamenii care au dat sens รฎntregii experienศe.
Ne bucurฤm cฤ am putut sฤ รฎmpฤrtฤศim aceastฤ experienศฤ cu voi ศi cฤ, dincolo de toate cadrele, rฤmรขne ceva mult mai frumos:
Unele zile trec. Altele rฤmรขn cu tine.
Aceasta a fost una dintre ele.
La ADN Pilates alegem sฤ lucrฤm รฎn grupe restrรขnse, pentru cฤ ศtim cรขt de mult conteazฤ atenศia acordatฤ fiecฤrei persoane.
Fiecare corp este diferit. Fiecare obiectiv este diferit. De aceea, ne dorim ca fiecare clientฤ sฤ se simtฤ vฤzutฤ, ghidatฤ ศi susศinutฤ pe tot parcursul clasei.
Pentru noi, Pilates nu รฎnseamnฤ sฤ umplem sala. รnseamnฤ sฤ oferim o experienศฤ รฎn care calitatea este รฎntotdeauna pe primul loc.
๐๐ถ ๐ฆศ๐ต๐ช ๐ค๐ฆ๐ข ๐ฎ๐ข๐ช ๐ฃ๐ถ๐ฏฤ ๐ท๐ฆ๐ณ๐ด๐ช๐ถ๐ฏ๐ฆ ๐ข ๐ต๐ข รฎ๐ฏ ๐ฎ๐ชศ๐ค๐ข๐ณ๐ฆ.๐คธ๐ปโโ๏ธ
| ๐๐ช๐ญ๐ข๐ต๐ฆ๐ด ๐๐ฆ๐ง๐ฐ๐ณ๐ฎ๐ฆ๐ณ | ๐๐ข๐ฅ๐ช๐ญ๐ญ๐ข๐ค | ๐๐ฑ๐ช๐ฏ๐ฆ ๐๐ฐ๐ณ๐ณ๐ฆ๐ค๐ต๐ฐ๐ณ | ๐๐ข๐ต |
๐๐๐ฐ๐ฏ๐ด๐ต๐ข๐ฏศ๐ข, ๐๐ต๐ณ. ๐๐ฏ๐ช๐ณ๐ช๐ช ๐๐ณ๐ฐ๐ป๐ฆศ๐ต๐ช 36
๐0751389224
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Website
Address
Strada Grozeศti 36
Constanta
900001