Sambodhi Studio - Yoga, Meditation, Massage, Events

Simți agitație, frică și frustrare? Ești mai tot timpul într-o stare de hiper-vigilență? Nu te poți concentra și gândurile ți se succed într-un ritm alert? Ești mereu sub presiune și reacționezi impulsiv? Simți că nu mai poți, ești deconectat, apatic și îți lipsește energia sau motivația? Simți foar...

.. Continua sa citesti pe SAMBODHI.RO
https://sambodhi.ro/events/somatic-reset-the-wild-way-back-to-you-through-tre-sambodhi-studio/?feed_id=70851&_unique_id=6a5a518531309

SAMBODHI STUDIO | Somatic Reset – The Wild Way Back to You through TRE® @ Sambodhi Studio Simți agitație, frică și frustrare? Ești mai tot timpul într-o stare de hiper-vigilență? Nu te poți concentra și gândurile ți se succed într-un ritm alert? Ești mereu sub presiune și reacționezi impulsiv? Simți că nu mai poți, ești deconectat, apatic și îți lipsește energia s...

About class:
Stress first accumulates in our bodies, but we do not always know how to recognise it. During this class, we will learn to move with kindness and learn to listen to the signals our body sends us. Gentle yoga is a beginner-friendly class.
Details:
🗓️ Every Saturday| ⏰ 12:15 – 13:30 | ...

.. Continua sa citesti pe SAMBODHI.RO
https://sambodhi.ro/events/gentle-yoga-en-ua/?feed_id=70848&_unique_id=6a5a275469591

SAMBODHI STUDIO | Saturday Gentle Yoga (EN/UA) About class: Stress first accumulates in our bodies, but we do not always know how to recognise it. During this class, we will learn to move with kindness and learn to listen to the signals our body sends us. Gentle yoga is a beginner-friendly class. Details: 🗓️ Every Saturday| ⏰ 12:15 – 13...

Dragi prieteni,

Cu inima plina de bucurie va anuntam ca am reluat practica de qigong in sala si vom preda cursuri noi, atat fizic cat si on-line.

Locatia unde va invitam este cu totul speciala, are un Qi extraodinar, starea de bine se instaleaza odata cu intrarea in sala.

Programul sa...

.. Continua sa citesti pe SAMBODHI.RO
https://sambodhi.ro/events/qigong-cu-gabriela-stefan-si-paula-acsinte-2-392/?feed_id=70845&_unique_id=6a5a0b36599f3

SAMBODHI STUDIO | QIGONG cu Gabriela Stefan si Paula Acsinte (Ro) Dragi prieteni, Cu inima plina de bucurie va anuntam ca am reluat practica de qigong in sala si vom preda cursuri noi, atat fizic cat si on-line. Locatia unde va invitam este cu totul speciala, are un Qi extraodinar, starea de bine se instaleaza odata cu intrarea in sala. Programul saptamanal: Luni:...

Te invit să practicăm împreună Hatha yoga. Vom practica asane adaptate pentru toate nivelurile, de la începător la avansat, care te vor ajuta să te conectezi cu corpul și echilibrul tău.

Exercițiile de respirație (pranayama) vor ajuta energia să curgă fluid prin corpul nostru, iar meditația, mudr...

.. Continua sa citesti pe SAMBODHI.RO
https://sambodhi.ro/events/yoga-pentru-echilibru/?feed_id=70842&_unique_id=6a59fd24e3a6e

SAMBODHI STUDIO | Yoga pentru Echilibru Te invit să practicăm împreună Hatha yoga. Vom practica asane adaptate pentru toate nivelurile, de la începător la avansat, care te vor ajuta să te conectezi cu corpul și echilibrul tău. Exercițiile de respirație (pranayama) vor ajuta energia să curgă fluid prin corpul nostru, iar medit...

Te trezești gata obosit? Simți că acumulezi tot stresul săptămânii în umeri, spate sau stomac, iar mintea nu se mai oprește din rulat scenarii?
Este timpul să muți atenția de la „ce ai de făcut” la cm te simți în corpul tău. Din 13 iunie, dăm restart conexiunii dintre minte și corp în fiecare săpt...

.. Continua sa citesti pe SAMBODHI.RO
https://sambodhi.ro/events/sundao-metoda-somatica-integrala/?feed_id=70839&_unique_id=6a59ef160461c

SAMBODHI STUDIO | Sundao (mișcare, meditație, respirație) | Sesiuni Săptămânale de Restart Somatic Te trezești gata obosit? Simți că acumulezi tot stresul săptămânii în umeri, spate sau stomac, iar mintea nu se mai oprește din rulat scenarii? Este timpul să muți atenția de la „ce ai de făcut” la cm te simți în corpul tău. Din 13 iunie, dăm restart conexiunii dintre minte și ...

Te invit la o nouă clasă de Hatha Yoga!
In clasele pe care le sustin, ne focusam pe eliberarea tensiunilor emotionale si fizice, pe executarea corecta a posturilor si tehnicilor de respiratie, pe (re)capatarea flexibilitatii si pe crearea unei stari de echilibru interior si exterior.
Ele sunt ast...

.. Continua sa citesti pe SAMBODHI.RO
https://sambodhi.ro/events/yoga-de-weekend-cu-carmen-ro-en/?feed_id=70836&_unique_id=6a59e1064ea2c

SAMBODHI STUDIO | Yoga de Weekend cu Carmen (RO/EN) Te invit la o nouă clasă de Hatha Yoga! In clasele pe care le sustin, ne focusam pe eliberarea tensiunilor emotionale si fizice, pe executarea corecta a posturilor si tehnicilor de respiratie, pe (re)capatarea flexibilitatii si pe crearea unei stari de echilibru interior si exterior. Ele sunt astf...

Studioul nostru își deschide porțile pentru noi colaborări!

Ești instructor sau profesor de Yoga, Meditație, Qigong sau facilitator de alte discipline? Ești în căutarea unui loc pentru a desfășura Cursuri, Clase, Workshop-uri sau Training-uri?

Daca dorești să împarți magia ta cu restul lumii te asteptam cu drag la noi studio. Avem mai multe forme de colaborare disponibile.

Putem gazdui clase saptamanale de grup, ateliere ocazionale sau sedinte private. Hai sa ne cunoastem si sa iti dam toate informatiile de care ai nevoie.

Ne poti contacta la 0721344281

🙏🙏🙏

Colaborare Studio | Sambodhi Yoga Studio Studioul nostru își deschide porțile pentru noi colaborări Ești instructor sau profesor de Yoga, Meditație, Qigong sau facilitator de alte discipline? Ești în căutarea unui loc pentru a desfășura Cursuri, Clase, Workshop-uri sau Training-uri? Daca dorești să împarți magia ta cu restul...

Mă numesc Mihaela Vlad și sunt terapeut specializat în terapia craniosacrală – o abordare blândă, profundă și eficientă care sprijină capacitatea naturală a corpului de a se echilibra și vindeca.
Lucrez cu oameni care simt nevoia de echilibru, eliberare emoțională, reducerea stresului sau recuperar...

.. Continua sa citesti pe SAMBODHI.RO
https://sambodhi.ro/events/terapie-cranio-sacrala-eliberare-somatoemotionala-si-consiliere-dezvoltare-personala/?feed_id=70830&_unique_id=6a59c4e51b88b

SAMBODHI STUDIO | Terapie Craniosacrală, Eliberare Somato-Emoțională și Consiliere în dezvoltare personală Mă numesc Mihaela Vlad și sunt terapeut specializat în terapia craniosacrală – o abordare blândă, profundă și eficientă care sprijină capacitatea naturală a corpului de a se echilibra și vindeca. Lucrez cu oameni care simt nevoia de echilibru, eliberare emoțională, reducerea stresulu...

MyWoW este un antrenament personalizat, complex, dinamic, adaptat nevoilor tale. Fiecare sesiune este diferită și concepută pentru a te ajuta să îți extinzi aria și capacitatea de mișcare, să dezvolți o conștientizare mai profundă a corpului și să obții o postură corectă prin întărirea musculaturii ...

.. Continua sa citesti pe SAMBODHI.RO
https://sambodhi.ro/events/my-workout-of-the-week-mywow/?feed_id=70827&_unique_id=6a59b6d5b5569

SAMBODHI STUDIO | My workout of the week – MyWoW MyWoW este un antrenament personalizat, complex, dinamic, adaptat nevoilor tale. Fiecare sesiune este diferită și concepută pentru a te ajuta să îți extinzi aria și capacitatea de mișcare, să dezvolți o conștientizare mai profundă a corpului și să obții o postură corectă prin întă...

Pentru majoritatea dintre noi legătura dintre corp și voce (dintre centrul gâtului și al pântecului) a fost sistată în copilărie, de cele mai multe ori în etapa de dezvoltare antemergătoare limbajului, atunci când supraviețuirea noastră depindea de capacitatea de a face ”gălăgie”, de a emite anu...

.. Continua sa citesti pe SAMBODHI.RO
https://sambodhi.ro/events/holistic-voice-coaching-vocea-ta-autentica/?feed_id=70824&_unique_id=6a59a8c90877d

SAMBODHI STUDIO | Holistic Voice Coaching – Vocea ta Autentică Pentru majoritatea dintre noi legătura dintre corp și voce (dintre centrul gâtului și al pântecului) a fost sistată în copilărie, de cele mai multe ori în etapa de dezvoltare antemergătoare limbajului, atunci când supraviețuirea noastră depindea de capacitatea de a face ”gălăgie”,...