Ioana Radulescu Coaching & Evolution

Ioana Radulescu Coaching & Evolution

Share

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Ioana Radulescu Coaching & Evolution, Coach, Soseaua Viilor, 38, Bucharest.

Ajut antreprenorii și liderii să gândească în avantajul lor și să obțină claritate, încredere și rezultate durabile. 👇

Business, Leadership & Mindset Coach | ICF PCC Certified | EMCC EIA Certified

30/08/2026

Astăzi este ultima zi în care te poți înscrie în Re|Sursa. Diseară închid înscrierile, iar pe 1 septembrie trimit primul exercițiu către cei înscriși.

27/08/2026

Dacă încă nu te-ai înscris în Re|Sursa, probabil te gândești la unul din aceste 5 lucruri. 👇️

Photos from Ioana Radulescu Coaching & Evolution's post 26/08/2026

Dacă te-ai regăsit, te aștept în program. Înscrierile sunt deschise până pe 30 august, la finalul zilei, iar primul exercițiu ajunge în inboxul tău pe 1 septembrie. Lasă-mi un 👍 în comentarii și îți trimit linkul de înscriere.

25/08/2026

Toată viața am simțit că nu sunt suficient de bună.

Și cm astăzi e ziua mea și nu am vrut să vorbesc despre recunoștință și realizări, pentru că e plin pe social media de ele, m-am gândit să vorbesc despre acest sentiment care m-a însoțit de când mă știu.

La școală eram a doua sau a treia din clasă, niciodată prima, conform așteptărilor. La facultate am studiat un semestru la Complutense, în Madrid, în limba spaniolă, dar veneam de la o facultate mică, din Bacău, nu una faimoasă.

Mai târziu, când am cerut un rol de management, mi s-a spus că sunt prea tânără și că nu am suficientă experiență.

Apoi am crescut un departament până la 70 de oameni dar nu eram „suficient de tehnică".

Când mi-am deschis business-ul gândeam: cine sunt eu să lucrez cu antreprenori, când eu abia mi-am deschis firma? Asta deși ani de zile am făcut mai mult decât își pot imagina mulți că încape într-un rol.

Apoi, când am început să mă gândesc să fac un copil deodată eram prea în vârstă.

Mereu a lipsit ceva, I never checked all the boxes.

Dar cu toate astea, am mers mai departe, cu tot vocea asta după mine.

Mi-am deschis business-ul. Am trecut prin perioadele de low fără să mă gândesc vreodată să renunț. Am clienți cărora le aduc valoare reală și care rămân aproape și după ce terminăm programele. M-am înhămat la încă o facultate. Am o relație fericită.

Și, poate cel mai important: am învățat să recunosc acest gând de "not good enough" când apare, pentru că da, încă apare, mai ales când sunt obosită sau copleșită și mai ales în perioadele de low din business. Doar că acum știu că e doar un gând, nu un adevăr.

Poate ai și tu acest gând, că nu ești suficient, că îți mai trebuie o certificare, mai multă experiență, mai mult timp, ca să fii în sfârsit “așa cm ar trebui” și vreau să știi că nu trebuie să aștepți să dispară ca să mergi mai departe.

Dacă vrei să-mi faci un cadou de ziua mea, hai în programul Re|Sursa. L-am construit din poziția cuiva care a învățat să meargă înainte în ciuda provocărilor. Asta vreau să te ajut și pe tine să faci.

Înscrierile sunt deschise până pe 30 august. (link în bio)

24/08/2026

Ce nu este Re|Sursa: nu e un curs, nu e o serie de video-uri pe care le urmărești pasiv. Nu e teorie despre mindset. Nu primești informație pentru că informație ai deja destulă, și ai văzut că simpla informație nu schimbă nimic.

Înscrierile sunt deschise până pe 30 august, la finalul zilei. Pe 1 septembrie primul exercițiu pleacă spre inboxul tău.

Lasă-mi un 👍 în comentarii și îți trimit linkul de înscriere.

20/08/2026

Am plecat foarte greu din corporație. Foarte greu.

Am crezut cu toată inima în „suntem o familie". Și, într-un fel, chiar era ca o familie, una care semăna suspect de mult cu tiparele cu care crescusem :))

Primul gând de plecare l-am avut cu ani buni înainte să plec efectiv. Aveam chiar o ofertă pe masă, de la altă companie. M-au convins să rămân, cu promisiuni. O parte din ele nu s-au concretizat niciodată. Și așa a apărut o altă dezamăgire, un alt gând de plecare, apoi altă promisiune, altă speranță, altă dezamăgire. Și eu… tot acolo, muncind și mai mult, dându-mi sufletul, sperând că de data asta se va vedea.

Ani de zile mi-am spus că problema e compania, că nu sunt apreciată pe măsura a ceea ce ofer. Și poate că așa și era.

Dar întrebarea cu adevărat importantă nu era de ce nu mă apreciază ei, era: eu de ce rămân?

Pentru că nu compania mă ținea acolo, mă țineau limitările mele: nevoia de a fi văzută și validată prin muncă, speranța că, dacă mai dau puțin, o să primesc în sfârșit ce merit, frica de instabilitate financiară.

Pentru mine stabilitatea a fost mereu extrem de importantă, iar ratele la apartament și la mașină nu erau mici. Totodată loialitatea mă făcea să-mi fie teamă că, după 8 ani, o să mor de dor după ei.

Spoiler: nu a fost așa :))

Când am văzut, în sfârșit, ce mă ținea de fapt pe loc, am putut să plec, dar în felul meu, nu din furie și nu impulsiv. Mi-am pus ordine în departament, mi-am făcut un plan, am strâns bani cât să pot construi doi ani chiar și dacă nu aș fi câștigat nimic, și apoi am plecat.

Ce vreau să-ți spun cu povestea asta este că uneori nu situația te ține blocat. Te țin limitările tale nevăzute care te leagă de ea. Și cât timp te uiți doar la situație, la companie, la client, la echipă, la context, limitările rămân exact unde sunt.

Dacă te gândesti la o situație din business-ul sau din viața ta profesională de acum... ce te ține, de fapt, acolo?

19/08/2026

Acum 14 ani scriam pe blogul meu că îmi ia o jumătate de oră să-mi prind părul în coadă.

Zilele trecute mi-am amintit că pe la 20 de ani îmi făcusem un blog pe care scriam tot felul de lucruri care îmi treceau prin minte. L-am redeschis să recitesc și e ceva care a rămas cu mine dintr-un articol scris în 2012.

„Perfecțiunea asta mă disperă zi de zi, dar este o parte din mine. Ea mă însoțește de când mă trezesc... mă uit în oglindă și mi se pare că sprâncenele mele nu sunt perfect egale sau nu au amândouă exact aceeași formă. Pe urmă, dacă mă apuc să mă dau cu rimel, îmi ia un sfert de oră tot procesul, deoarece nu pot să plec din casă dacă genele mele nu sunt perfect despărțite între ele și dacă nu arată la fel la amândoi ochii. Ce să mai spun, mereu mi se pare că nu m-am dat cu fard de obraz la fel pe amândoi obrajii și mă chinui o jumătate de oră să-mi prind părul într-o simplă coadă, deoarece trebuie să-mi iasă perfect, fără fire rebele sau neuniformități... da, știu, sunt nebună, dar așa sunt eu. Totul trebuie să fie perfect ca să mă simt bine."

Acum 14 ani scriam asta și consideram că este normal. „Așa sunt eu." N-am făcut nimic în privința asta atunci, am dus perfecțiunea mai departe, în carieră, în felul în care munceam, în felul în care mă purtam cu mine.

Și uite ce am înțeles între timp: cel mai obositor lucru nu e munca, e standardul cu care o faci, e dialogul din capul tău în timp ce o faci. Poți munci 8 ore și să te simți împlinit, sau poți munci 8 ore în care fiecare lucru trebuie verificat de trei ori, refăcut, șlefuit până e „perfect", cu vocea din fundal care îți spune că tot nu e suficient de bine. Prima variantă doar te obosește în timp ce a doua te epuizează. Eu am aflat asta pe pielea mea, în anii în care perfecțiunea m-a dus mult mai departe decât voiam să ajung.

Acum e prima dată în viața mea când simt că nu mai am nevoie de atâta perfecțiune. Că mă simt bine cu mine și fără ea. Chiar ieri m-am surprins zicând: „ce viață tristă au unii, dacă au ajuns până și să dea colacul de la WC cu parfum" :)) Pentru că da, există oameni care fac asta. Și pentru că da, aia aș fi putut fi eu.

Timpul pe care îl dădeam perfecțiunii îl petrec acum lucrând la business-ul meu sau pur și simplu bucurându-mă de viață.

Perfecțiunea nu a dispărut peste noapte și nici de tot și nici nu s-a rezolvat de la sine. A trebuit să o “văd”, să o înțeleg și să lucrez cu ea.

Dar primul pas a fost să nu-mi mai spun „așa sunt eu".

Tu de ce anume ții cu dinții, de ani de zile, spunându-ți ca așa ești tu?

18/08/2026

În mini-programul Re|Sursa, nu vreau să-ți spun de la început care este resursa care te va ajuta să deblochezi una dintre provocările mari pe care le ai în business sau în echipă. Vreau să te ajut să o descoperi singur. Ăsta e scopul celor 3 exerciții pe care le vei parcurge.

18/08/2026

Petrecea tot timpul în operațional și nu-i mai rămânea timp de nimic altceva.

Era nemulțumită de echipă, făceau greșeli des, aveau nevoie de detalii la fiecare pas.

Pe parcurs a mai apărut ceva: un conflict cu unul dintre clienții ei. Livrase tot ce avea de livrat, iar clientul nu voia să plătească, venea cu tot felul de plângeri la final. Focusul s-a mutat rapid de la echipă la clientul ăsta, care o ducea într-o zonă în care nu-și mai putea controla emoțiile. Oricâte justificări aducea, el găsea mereu altceva.

Ai zice că sunt două probleme diferite, nu? Una de echipă, una de client. Fiecare cu strategia ei.

Doar că ambele aveau ceva în comun: momentele ei de izbucnire.

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Bucharest?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Telephone

Address


Soseaua Viilor, 38
Bucharest
050157

Opening Hours

Monday 10:00 - 20:00
Tuesday 10:00 - 20:00
Wednesday 10:00 - 20:00
Thursday 10:00 - 20:00
Friday 10:00 - 18:00