Yoga in Wonderland with Alice

Multă vreme am postat doar momentele perfecte. Zâmbetele, reușitele, bucuria.
Am ascuns orice urmă de oboseală, de haos, de 'slabiciune', de 'imperfectiune'.
Alergam după perfecțiune.
Îmi era teamă de ce vor spune oamenii, de judecată, de parcă eram în permanenta intr-un concurs si urma sa fiu jurizata.
Credeam că doar așa pot inspira.

Dar adevărul este că inspirația nu vine din perfecțiune. Vine din a fi real.
Exista momente de epuizare, de furie, de copleșire. Momente cât se poate de normale, omenesti. Cu atât mai mult atunci când ești mamă, de doi. ❤️
Dar pe care le ascundeam cu orice pret si le judecam in mintea mea. Inainte de orice alta judecata a mea urma cel mai tare.

Și da, pentru o perioadă, am practicat Yoga și pentru imagine. Pentru că dădea bine. Pentru că 'poze zen, colorate' pe internet.
Desi Yoga lucra deja în mine, în tăcere. Sculpta real in cine urma sa devin, pas cu pas.

Doar că nu reuseam sa raman cu adevărat prezentă. Nu reușeam să predau din dorința de a contribui cu adevarat celor din fața mea.

Totul trecea prin filtrul lui „cum sunt percepută?”.

Astăzi este diferit.
Astăzi Yoga nu mai este despre cm arată practica mea. Este despre cm mă face să mă simt.
Despre respirația care mă aduce înapoi la mine.
Despre liniștea care apare în mijlocul haosului.
Despre echilibrul pe care îl găsesc, iar și iar.

Yoga nu este o performanță. Este o întâlnire sinceră cu mine însămi.
Astăzi aleg să practic pentru starea mea de bine. Pentru corpul meu. Pentru mintea mea. Pentru sufletul meu. Pentru aliniamentul dintre ele.

Și cred că acesta este cel mai bun exemplu pe care îl pot oferi celor din jur: să aleg, cat pot de des: pacea, linistea, sănătatea, prezența și autenticitatea, nu perfecțiunea.

Pentru că atunci când ai grijă de tine, ai mai mult de oferit și celor pe care îi iubești. 🙏🧘🏻‍♀️✨🌿

Tu cat de blanda esti cu tine? Iti accepti si partile mai ‘imperfecte’ , ‘vulnerabile ?

Azi chiar daca mi-am uitat echipamentul, am vrut sa imi misc putin corpul! , ! 🧘🏻‍♀️👶🏻🌞🤩🌆

Sunt mama! Si ca orice mama am uneori momente in care ma simt obosita, incordata in tot corpul, cu ceata mentala si ganduri care ruleaza. Pe repeat!
Daca si tu esti mama, probabil te regasesti.
Am lipsit de pe aceasta pagina.

D**a o pauza care s-a impus, revin la 'origini', revin 'acasa' la practica mea preferata - YOGA- care mi-e stalp.
In momente de copleseala, in momente de oboseala si neclaritate.
Yoga este pentru mine practica care ma aduce in prezent, oricat de departe ar alerga mintea, gandurile.

D**a numai 15 minute de practica si 5 minute de respiratie- sunt alt om.
Ma aduc pe mine acasa. Acasa in corpul fizic.
Acasa- coborand din minte in inima. Ma detasez. Imi linistesc mintea si corpul.
Yoga ma centreaza. Ma aliniaza. Ma aduce cu atentia in interior.

Yoga e antidotul meu la ceea ce se intampla in exterior. Care e antidotul tau la tot haosul exterior al zilelor noastre?

„Sincronicitățile sunt pașii tăcuți ai universului, momentele în care realitatea pare să se alinieze perfect cu inima ta, ca un dans bine coregrafiat. Ele îți amintesc că viața nu este doar o succesiune de întâmplări, ci un flux viu, unde fiecare coincidență are un sens profund. Atunci când înveți să le recunoști și să le valorifici, începi să simți cm universul îți șoptește că ești exact acolo unde trebuie să fii.”

Inspirația de Astăzi, Ciprian C. Vlad

Uneori suntem atat de distrasi de exterior incat uitam sa fim noi insine.
Ne comparam in continu, uitand ca adevaratele noastre comori zac in interior si pot fi descoperite doar in liniste, in introspectie, in interior.
Din interior se creaza realitatea in exterior si nu invers!
Zi binecuvantata tuturor! 🙏🌞

🙏💜🔮🧘🏻‍♀️🌞✨

În momentele de nesiguranță sau lipsa a claritatii, semnele pe care le primim pot fi faruri de lumină care ne ghidează și ne oferă claritate.
Aceste semne pot veni în diverse forme și pot avea un impact profund asupra deciziilor și sentimentelor noastre.
Adesea, natura poate furniza semne atunci când avem nevoie cel mai mult.
Un răsărit spectaculos, o floare care înflorește neașteptat pot servi drept semnale care ne amintesc de frumusețea și continuitatea vieții.
Fii atent/a la semnele din jurul tău, la micile indicii pe care universul le trimite.
Uneori, cele mai mari revelații și soluții vin din locuri neașteptate, din momentele de liniște și reflecție.

Ai încredere în tine și în intuiția ta.
Daca ai credinta chiar și atunci când totul pare să fie împotriva ta si esti sigur/a ca totul se intampla pentru tine si nu impotriva ta, asa va fi,
Ai in tine scanteia divina, ai in tine particica din Dumnezeu!

Intuiția te va ghida prin cea mai întunecată noapte către lumină.
Fii curajos/ curajoasa, ascultă-ți inima și urmează-ți drumul.

Eu tocmai am trecut prin asemenea momente, si stii care sunt semnele divine pe care eu le iau cel mai des in considerare? Asta pe langa intuitie?
Cartile oracol, care sunt niste semne/ raspunsuri divine, insa nu numai.
Sunt confirmarea de care am nevoie atunci cand nu sunt sigura pe ceea ce vocea interioara imi sopteste.
Daca intuitia iti spune ceva insa vrei sa verifici mesajul prin mai multe canale, Cartile oracol sunt acel instrument care nu da gres! Garantat!

Azi primesti cadou un mesaj de la univers!
Alege cartea 1,2 sau 3 si vei primi mesajul in cursul zilei, in privat.
Fie ca aceasta carte sa iti aduca raspunsurile, confirmarile si constientizarile care sunt pentru binele tau cel mai inalt!