Fit Impact

Busola ta este in interiorul tau.

Asculta ce iti spune intuitia.
Bazeaza-te pe ea.

Maine traim in functie de ce alegeri facem azi.
Daca azi alegem sa ne iubim corpul fizic, psihic, sufletesc...maine vom trai in armonie.
Daca unul dintre ele este neglijat, incepe un dezechilibru care in timp se acutizeaza.

Saptamana ce vine iti oferim urmatoarele variante de antrenament:

🏋️‍♀️ ANTRENAMENTE EMS VISIONBODY:
LUNI-VINERI intre orele 07:00-20:00
30 de minute pentru tine

🛀 SAUNA CU INFRAROSU:
LUNI-VINERI intre orele 07:00-20:00
40-45 de minute pentru tine

💚 DRENAJ LIMFATIC
LUNI-VINERI intre orele 07:00-20:00
60 sau 40 de minute pentru tine

✨️ THETAHEALING
LUNI-VINERI in functie de programul disponibil
SAMBATA - intalnire de grup

🏋️‍♀️🏋️‍♂️🏋️‍♀️ ANTRENAMENTE DE GRUP:
📌 LUNI:
17:30 Aerobic - Nico
18:30 Forta - Bianca
19:30 Total Body - Crina

📌 MARTI:
17:30 Indoor Cycling - Nico
18:30 Pilates - Rada
19:30 Total Body - Crina

📌 MIERCURI:
17:30 Functional Training - Nico
18:30 Circuit Training - Bianca

📌 JOI:
17:30 Indoor Cycling - Nico
18:30 Pilates - Rada
19:30 Total Body - Crina

📌 VINERI:
17:30 Functional Training - Nico
18:30 Agilitate & Relaxare - Bianca

📍Tarife antrenamente de grup:
1 sedinta 40 lei
Ab 4 sedinte 110 lei
Ab 6 sedinte 150 lei
Ab 8 sedinte 180 lei
Ab 12 sedinte 220 lei
Ab FULL 300 lei

📲 Informatii la telefon: 0745 366 251

🏠 Bistrita, Sergent Major Octavian Popa 11A

Nico 📲 0745 366 251
Bianca 📲 0754 955 845
Rada 📲 0762 454 445
Crina 📲 0763 065 856

Hai sa te antrenezi alaturi de noi!

Suedia este prima tara care permite doctorilor sa scrie pacientilor reteta cu calatorii 👏

Hai ca incepem sa tinem cont de complexitatea fiintei umane.

Cardio iti adauga ani la viata.
Forta iti adauga viata anilor.
Natura completeaza cu splendoarea ei.
Iar toate impreuna contribuie la o viata traita intens si frumos.

Saua Tomnatec-Colibita Ride 🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️

Multumesc cu recunostinta! 🙏

Pai nu? 😃

Zilnic alegem cm vrem sa traim.

Zilnic alegem pe ce vrem sa ne focusam in viata.

Dar sa nu uitam ca atunci cand criticam, barfim, jignim, toate celulele noastre functioneaza la frecventa scazuta, care in timp duce la boli.

Suntem o minune ambulanta. Toate sunt interconectate la un nivel la care nici nu ne gandim.

De ce nu am alege sa traim in pace, bucurie, armonie?

Orice se intampla in jurul nostru.
Noi alegem cm reactionam.

Si "ceilalti", pe care ii acuzam de atatea, sunt doar niste oameni ca si noi, care traiesc asa cm stiu ei mai bine in momentul ala.

Fii atent la relațiile cu persoane fără inteligență emoțională.
Ele nu te vor înțelege niciodată, vor lua totul personal și tu nu vei fi niciodată văzut sau auzit.

"Fii atent la relațiile cu persoane care nu pot să-și regleze emoțiile.
Vei fi mereu la mila furiei și a stărilor lor proaste.

Fii atent la relațiile cu persoane fără conștiință de sine.
Ele nu-și dau seama cm comportamentul lor îi afectează pe cei din jur, deci e doar o chestiune de timp până când vei fi rănit.

Fii atent la relațiile cu persoane fără empatie.
Ele nu vor vedea și nu le va păsa niciodată de ceea ce simți.

Caută în viața ta persoane cu inteligență emoțională, conștiință de sine, empatie și capacitatea de a-și regla emoțiile, altfel vei fi la mila disfuncționalității lor și vei plăti prețul imaturității și lipsei lor de creștere.”

Sursa: Maria Consiglio

Tu de cate ori pe saptamana mergi la sala sau treci pe langa ea? 😃

Fit Impact doreste sa ofere persoanelor nevazatoare 5 abonamente lunare gratuite la antrenamentele de Indoor Cycling.

In fiecare marti si joi de la 17:30

Daca ai inaltime peste 140 de cm, te incadrezi.

Primul venit, primul servit.

O contributie adusa comunitatii.

Informatii la telefon: 0745 366 251

Ne gasesti in Bistrita,
Sergent Major Octavian Popa 11a