Elite Club Gym

💚Rimini Weelness Fierra -locul care îmi reamintește în fiecare an de ce iubesc mișcarea. 🏋‍♀️De mulți ani particip la cea mai mare Convenție de Aerobic din Europa , iar de fiecare dată mă întorc acasă cu aceeași convingere că mișcarea este unul dintre cele mai puternice medicamente pentru sănătatea noastră. 🍀La Rimini nu este doar despre antrenamente , ci despre energie, disciplină , inspirație , bucuria de a-ți pune corpul în mișcare și oameni uniți de aceeași pasiune.Toate acestea mă conving că sănătatea nu se construiește într-o zi , ci prin alegerile pe care le facem zi de zi.💚🍀💪🏋

Nu sportul ales este cel mai important, cât regularitatea cu care vei practica acel sport. La fel cm nu kilogramele sunt cele mai importante , cât felul cm sunt dispuse acele kilograme 💪🏋‍♀️🧘

‼️După vârsta de 30 de ani masa musculară începe să scadă în fiecare an . 🍀Menținerea și creșterea masei musculare nu are doar rol estetic ci este crucială pentru sănătatea metabolică, articulară, osoasă , sănătatea inimii și pentru independența fizică pănă la final.
💪Într-un cuvânt masa musculară reprezintă un elixir al tinereții și longevității 🏋‍♀️💪
Dacă dorești să faci parte din echipa noastră , ( una care spune NU bolilor și kilogramelor , te așteptăm cu tot dragul 🏃‍♀️💚🍀 telefon 0740807411.
Preț 35 lei / ședință
Abonamente ;
8ședințe/lună, 220
12 ședințe/ lună 250 lei
Full 270 lei 💪🏋‍♀️

🧩NOU din 15 Aprilie
Challenge abdomen plat
‼️Majoritatea femeilor spun același lucru ;
❌️Nu mai slăbesc ca înainte
❌️ Am burtă și nu scap de ea
❌️Am încercat diete dar pun mai mult înapoi
❌️Nu am motivație singură
🍀Dacă te regăsești în asta , nu ești singura. De aceea am creat un Challenge de transformare de 45 de zile, bazat pe nutriție și mișcare . Dacă ești interesată sună și rezervă-ți locul la numărul 0740807411. Locurile sunt limitate va fi un grup restrâns de femei unite de aceeași problemă .👍🍀
Preț promoțional doar 450 lei incluzând ( sala 45 zile cu instructor, consiliere nutrițională, principii, susținere, analiză corporală, monitorizări, smoothie-uri pentru slăbit ).

‼️Atunci când spui; " Nu am timp pentru exerciții fizice " iți oferi de fapt un pretext pentru a nu încerca să devii mai activă.Atunci cănd gândurile iți spun ; nu-mi plac exercițiile fizice , corpul tău reacționează la acest gând prin suprimarea energiei și a acțiunii . Și DA , ai dreptate, nu vei avea nici timp , nici chef să mergi la sală să faci exerciții fizice. Practic te programezi negativ , gândurile tale te programează. Șchimbă-ți gândirea și vei avea timp pentru tot ce îți propui.
🍀 Fii o femeie organizată , nu ocupată. Orice femeie organizată este ocupată , dar spre deosebire de una care nu are timp de nimic , cea organizată are timp pentru TOT, chiar și pentru familie , copii , job , etc , și chiar și de sală 💪🏋‍♀️🧘🏃‍♀️

‼️ Multe femei se plâng de dureri de genunchi, merg la ortoped și își tratează genunchii, cănd de fapt trebuie să tratezi cauza nu efectul. (Cauza care a provocat acel efect).
🔺️Genunchii dor și se deteriorează pentru că mușchii sunt slabi iar inflamația și greutatea corporala sunt mari.
🏋‍♀️ exercițiile fizice făcute în mod regulat reprezintă o condiție esențială în menținerea sănătății articulare avănd rolul de a crește flexibilitatea și a întări musculatura care susține genunchiul , de a reduce inflamația și durerea prin lubrefierea articulațiilor cu lichid sinovial produs de propriul organism tot prin mișcare. 🔺️ Deci încă un motiv de a te apuca de mișcare chiar de azi🏋‍♀️🤸🏃‍♀️🍀

‼️Dăm Startul la un nou program de slăbire și remodelare corporală de 60 de zile bazat pe adoptarea unui stil de viață echilibrat.
Ce conține acest program?
♦️consultație nutrițională (90 minute) și analiza corporală inclusiv glicemie, colesterol, acid uric cu aparatură specifică
🍳plan de alimentație individual
🤸4 monitorizări și evaluări pe parcursul celor două luni
🏋abonamente la sala de sport și aerobic pt cele două luni
👍consiliere și suport moral constant
⛔️stoparea comportamentelor compulsive și adicționale
🍀învățarea și adoptarea principiilor sănătoase de nutriție
✅️acces la grupul comunității noastre pentru susținere, încurajare și informare.
👌Toate acestea la prețul de 800 lei. Pentru detalii sunați la nr. 0740807411.
Adresa locației: strada Mihai Eminescu nr 25.

🍀 Multă energie și calorii pierdute cu zămbete și distracție la ora de tonifiere 🏋‍♀️💪🧘‍♀️🍀💚
💪 Dacă și tu iti dorești o sănătate fizică și mentală de top , o viață fără boli , articulații și oase sănătoase, o greutate optimă, și multă multă energie nu mai pierde timpul cu scuze.
👍Organizeză-te și fă-ți timp pentru tine și pentru sănătatea ta.🧘‍♀️

‼️La noi nu e despre performanță, nu e despre perfecțiune . 🍀 Este despre mai multă energie , mai puțin stres , corp mai ușor , starea de bine după o zi plină într-o atmosferă relaxantă și multă voie bună.
💚Dacă și tu vrei să faci ceva benefic pentru tine și sănătatea ta locul tău e aici.💪🧘🏋‍♀️

‼️În fiecare zi ai grijă de toți ( copii, soți, părinți , casă, etc ). Fără să-ți dai seama te lași pe ultimul loc. Există un adevăr pe care îl înțelegi prea tărziu; copiii , soțul , nu au nevoie de o mamă sacrificată , vlăguită ci de o mamă și o soție sănătoasă , energică, fericită.
💪Azi cu o oră de sport iți oferi viitor , liniște copiilor tăi .
♥️Oferi familiei tale cea mai frumoasă formă de iubire ;o versiune sănătoasă și puternică a ta.
Ai grijă de tine pentru tine , pentru ei ♥️