CS Gold Star Gym Baia Mare

Yoga îți educă respirația, îți îmbunătățește postura, mobilitatea și echilibrul și te ajută să ai mai mult control și conștientizare asupra corpulu🧘🏻‍♂️
📍𝗕-𝗱𝘂𝗹 𝗗𝗲𝗰𝗲𝗯𝗮𝗹 𝟭𝟵, 𝗕𝗮𝗶𝗮 𝗠𝗮𝗿𝗲
__________________________

Cine a zis că vara înseamnă pauză de la sală? 😏
Ia-ți prietenii și transformați antrenamentul în încă un plan de vară 💪🏼

📍𝗕-𝗱𝘂𝗹 𝗗𝗲𝗰𝗲𝗯𝗮𝗹 𝟭𝟵, 𝗕𝗮𝗶𝗮 𝗠𝗮𝗿𝗲
__________________________

Tu cm îți planifici antrenamentul?🤔💪🏼
📍𝗕-𝗱𝘂𝗹 𝗗𝗲𝗰𝗲𝗯𝗮𝗹 𝟭𝟵, 𝗕𝗮𝗶𝗮 𝗠𝗮𝗿𝗲
__________________________

Tu îți urmărești progresul din sală? 🤔
📍𝗕-𝗱𝘂𝗹 𝗗𝗲𝗰𝗲𝗯𝗮𝗹 𝟭𝟵, 𝗕𝗮𝗶𝗮 𝗠𝗮𝗿𝗲
__________________________

Ce gând îți trece prin minte în acel moment?🤣 A,B,C sau D?

Nu-ți neglija spatele. Este unul dintre cele mai importante grupe musculare și face diferența atât în sală, cât și în viața de zi cu zi💪🏼

📍𝗕-𝗱𝘂𝗹 𝗗𝗲𝗰𝗲𝗯𝗮𝗹 𝟭𝟵, 𝗕𝗮𝗶𝗮 𝗠𝗮𝗿𝗲
__________________________

AMC ai crezut că ai scăpat cu repetările “furate” 😅
📍𝗕-𝗱𝘂𝗹 𝗗𝗲𝗰𝗲𝗯𝗮𝗹 𝟭𝟵, 𝗕𝗮𝗶𝗮 𝗠𝗮𝗿𝗲
__________________________

Care sunt defapt avantajele execuției unilaterale?🤔

📍𝗕-𝗱𝘂𝗹 𝗗𝗲𝗰𝗲𝗯𝗮𝗹 𝟭𝟵, 𝗕𝗮𝗶𝗮 𝗠𝗮𝗿𝗲
__________________________