03/10/2022
Dacă n-ai mai fost niciodată la clase de aerobic și îți dorești să începi miscarea organizata sau ai mai fost dar era...demult și vrei sa reiei, numai bine ca e momentul tau: deschid următoarele grupe pentru incepatori :
Luni, miercuri și vineri-9.30
Marți si joi- 8.15
Marți si joi-18.30
Cine vrea sa ni se alăture? Lăsați mesaj cu ziua și intervalul de timp care va interesează și va contactez pe măsură ce se creează grupele! 😊 Prezenta poate fi și online.
01/09/2022
Probabil v-ati saturat de antrenori care dețin secretele unui corp frumos, al unei alimentații sănătoase, al unui stil de viata echilibrat, al antrenamentului perfect, bla-bla-bla! Și eu m-am saturat, îmi vine sa-i șterg pe toți din lista! 😄 Adevărul e ca niciun antrenor nu poate face nimic pentru un client dacă acesta nu-si dorește cu adevărat sa faca o schimbare! Dacă vrei sa încerci ceva diferit fata de ceea ce deja faci sau vrei sa incepi miscarea, te aștept la antrenamentele mele funcționale unde îmbin pasiunea pentru sport ca stil de viata și peste 15 ani de predat la clase! La orice nivel ai fi, găsesc ceva potrivit pentru tine! Toate orele mele sunt și online, vei lucra corect și supravegheat de acasă! Noi suntem la sala de la.8.15, 9.15, 17.15 si 18.30. Daca vrei, poți!😘
16/08/2022
Vacanta de vara e un prilej pentru configurarea obiectivelor pentru următoarea perioada: mentinerea greutății și definirea musculara, pierderea unor kilograme în plus care s-au zărit binisor pe plajă și îți îngreunează mersul și respirația sau îți dorești doar starea de bine data de sportul practicat constant. Indiferent de motivele tale, te pot ajuta sa îți atingi obiectivele, atât prin antrenamente diversificate cât și prin planuri alimentare personalizate. Toate clasele sunt si online, poți lucra foarte bine și de acasă!😊 Nu mai aștepta ziua perfecta, n-o sa vina niciodată dacă nu o programezi!
