13/07/2026
💔Pourquoi tu acceptes certaines situations, certaines relations, certains comportements même quand au fond, tu sais que ça ne te convient pas ?
✨️Dans le dernier épisode de podcast, je t’explique comment tes standards se construisent et surtout comment les réajuster pour revenir à plus de respect, de clarté et de valeur personnelle quelque soit le domaine de ta vie (relations, amour, argent, santé, etc.).
🦋 Commente "72" pour le recevoir dans tes DM
🎙"Unique et Libre", le podcast n°1 sur l'estime de soi au féminin, dédié aux femmes hypersensibles qui osent montrer au monde leur lumière
👑Je m'appelle Jennifer, psychotarologue et thérapeute somatique, experte en estime de soi et hypersensibilité au féminin
🫂Je t'aide à te libérer de l'anxiété de ne pas être assez et à cesser de douter de ta valeur pour vivre une vie et des relations plus épanouissante
❌️ Fini le minimum avec toi, tes relations et ta vie
05/07/2026
💔Pourquoi tu acceptes certaines situations, certaines relations, certains comportements même quand au fond, tu sais que ça ne te convient pas ?
✨️Dans le dernier épisode de podcast, je t’explique comment tes standards se construisent et surtout comment les réajuster pour revenir à plus de respect, de clarté et de valeur personnelle quelque soit le domaine de ta vie (relations, amour, argent, santé, etc.).
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🎙"Unique et Libre", le podcast n°1 sur l'estime de soi au féminin, dédié aux femmes hypersensibles qui osent montrer au monde leur lumière
👑Je m'appelle Jennifer, psychotarologue et thérapeute somatique, experte en estime de soi et hypersensibilité au féminin
🫂Je t'aide à te libérer de l'anxiété de ne pas être assez et à cesser de douter de ta valeur pour vivre une vie et des relations plus épanouissante
03/07/2026
🔥NEW PODCAST EPIDOSE✨
Pourquoi tu acceptes TOUT ? (Et ça détruit ton estime de soi) | Unique et Libre Podcast
Dans cet épisode, on parle de standards pas comme une liste d’exige...
30/06/2026
🧠 Si tu fais bien attention ton système nerveux te dira tout ce dont tu as besoin de savoir à propos de toi et des autres
Être loyale, c’est beau mais quand cela se fait au détriment de toi-même, cela peut devenir un mécanisme inconscient qui t’éloigne de ta valeur.
Pourquoi certaines femmes restent loyales trop longtemps ? Qu’est-ce que cette loyauté cache vraiment ? Et à quel moment elle devient une forme de trahison de soi ?
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🎙"Unique et Libre", le podcast n°1 sur l'estime de soi au féminin, dédié aux femmes hypersensibles qui osent montrer au monde leur lumière
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22/06/2026
🚩Et si ta loyauté n’était pas toujours une force ?
Dans le dernier épisode de podcast, je t’invite à questionner une qualité souvent valorisée : la loyauté.
Être loyale, c’est beau mais quand cela se fait au détriment de toi-même, cela peut devenir un mécanisme inconscient qui t’éloigne de ta valeur.
Pourquoi certaines femmes restent loyales trop longtemps ? Qu’est-ce que cette loyauté cache vraiment ? Et à quel moment elle devient une forme de trahison de soi ?
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